Olio epel eta goxoa duen olioa, kanela ezinbesteko olioa aromaterapian erabiltzen den olio ezinbestekoa da. Normalean kanela zuhaitzaren azala izateaz gain, kanela ezinbesteko olioa hainbat osasun prestazio eskaintzen da.
Kanela ezinbesteko olioak osasuna kontutan hartzen duen konposatu kopurua dauka. Konposatu horien artean, kanaminaaldehidoa aurkitu da, hantura murrizteko eta antimikrobiotzat (mikroorganismoen hazkuntzak suntsitzen edo ezabatzen dituen substantzia bat, bakterioak eta onddoak barne).
Kanela Essential Oil erabiltzen du
Kanela ezinbesteko olioa sendatzeko erremedio natural bat da, eztul eta hotzeriarekin zerikusia duten osasun arazoetarako .
Horrez gain, kanela ezinbesteko olioa zirkulazioa estimulatzeko estimulatzen da, estresa murriztu, mina arintzeko , infekzioen aurka borrokatzeko, digestioa hobetzeko eta intsektuen aurkako babesarekin.
Kanela Oil Essentialen abantailak
Aromaterapian erabilera luzea izan arren, kanela ezinbesteko olioa azterketa zientifiko gutxietan probatu da.
Orain arte, kanelen funtsezko olioaren aromaterapeko erabilera osasunaren ondorioak oso mugatuak dira. Hala eta guztiz ere, zenbait ikerketek iradokitzen dute kanela ezinbesteko olioan aurkitutako konposatuek zenbait osasun prestazio eskaintzen dituztela.
Adibidez, laborategiko ikerketen eta animalia-ikerketen aurkikuntzako aurretiazko ikerketek adierazten dute kanela ezinbesteko olioan aurkitutako konposatuek Streptococcus mutans suntsitzen dituztela (bakterioak estuki lotuta dauden barrunbeen garapenarekin loturiko bakterioak), odolaren zabaltzea sustatzen du (eta, txandaka, hipertentsio arterialaren tratamenduan laguntzeko), eta diabetes kontrolatzea (odoleko azukre-mailak arautzen dituena).
Garrantzitsua da gainontzeko ikerketek ez dutela kanela ezinbesteko olioaren erabilera aromaterapean frogatu. Kontuan izan behar da kanela funtsezko olioaren ingesioak kaltegarriak izan daitezkeela.
Nola erabili
Garraiolariaren olioarekin (hala nola jojoba, almendra gozoa edo aguakatea) batera, kanela ezinbesteko olioa larruazalera edo bainuetara gehitu daiteke.
Olio esentzialek erreakzio kimikoak eta bestelako efektu kaltegarriak sor ditzakete garraiolari petrolioan behar bezala diluitu ezean edo azalean zuzenean aplikatuta.
Kanela olio ezinbestekoa ere arnastu daiteke olio tanta batzuek oihal edo ehuna zapalduz edo aromaterapia hedatzaile edo lurruna erabiliz.
Bigarren mailako efektuak
Kanela ezinbesteko olioa ez da barrutik hartu behar osasun profesional baten gainbegiraketa gabe. Barneko erabilera kanela olio ezinbestekoa efektu toxikoak izan ditzake.
Kanela (bereziki Cassia kanela) coumarina da, gantz eta giltzurrunentzat toxikoa izan daitekeen konposatu bat gehiegizko kantitateetan erabiltzen bada. (Coumarin larruazalean xurgatu daiteke eta eragin kaltegarriak sor ditzake ez bada ere). Coumarin-ek "odol-hauskorra" efektua ere izan dezake.
Gainera, pertsona batzuek narritadura eta / edo erreakzio alergikoak sor ditzakete kanela ezinbesteko olioa larruazala aplikatuz.
Kontuan izan behar da osasun baldintza bat ere kanela ezinbesteko olioarekin tratatzea eta ardura estandarrak saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izatea.
Haurdun dauden emakumeak eta haurrak lehen mailako osasun-hornitzaileak kontsultatu behar dituzte oinarrizko olioak erabiliz.
Ikusi gehiago behar diren oinarrizko olioak nola erabili .
Non aurkitu
Oinarrizko olioak erosteko aholku asko aurki ditzakezu. Askotariko erosketak hainbat gunetan erostean, kanela ezinbesteko olioa saldu egiten da elikagai natural askoko dendetan eta autozaintzan espezializatutako dendetan.
Iturriak
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S, et al. Streptococcus mutansen aurkako funtsezko olioen aurkako jarduera antimikrobiarra. J Contemp Dent Pract. 2012ko urtarrilak 1; 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Olio ezinbestekoak eta haien osagaiak, kanel indigena (Cinnamomum osmophloeum) hosto desberdinetatik datozenak. Pharm Biol. Oct 2010; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Kandamaldehidoaren efektu vasodilatatzaileak eta arratoi aorta-ren mekanismoak. Vasc Osasun Arriskuen Kudeaketa. 2011; 7: 273-80.
> Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.