Ikasi konkusioa edo buruko beste lesio larria ezagutzeko
Buruko lesioak eta kontzentrazioa ezin dira atleta profesionalak bakarrik kezkatu, baina egia da edonork kirola egiten duenean buruan sartzen dela. Buruko lesioak gehienak ez dira larriak izan arren, gero eta ikerketa gehiago egiten ari dira kirol kontzonioak lotzen dituzten epe luzeko efektu larriak, depresioa eta memoria arazoak barne.
Gaiari buruzko eztabaida jarraitzen du, baina kirolak egiten badituzu, hona hemen buruhausteak eta kontzentrazioei buruz jakin behar duzuna.
Kirolak buruko lesio mota desberdinak
Buruko lesioak kirola eta hausturarik larriak buruko trauma larrian. Baina eraso txikia ere zerbait serioa bihurtzen da, beraz, garrantzitsua da buruko lesio mota ezberdinak ezagutzea eta zer egin behar duzun.
Bi kirol buru larriak dira:
- Kirol Concussion
Kontzertua kirol buruko lesio mota ohikoena da. Kontzepzio bat leuna izan daitekeela dirudi, baina ikerketak kontzepzio errepikakorrak epe luzeko efektuak izan ditzakeela frogatzen du. - Epidural Hematoma
Epiduralaren hematoma odolean sortzen den odolaren eta garunaren artean odolean sortzen den garunaren artean odola sortzen da eta burmuineko estaldura babeslea (durra). Epiduralaren hematoma baten larritasuna argi geratu zen Natasha Richardson aktoresa , zer gertatu zen eszena istripu batean agertu baitzen.
Buruko minak eta sintomak
Sexu buru larrien seinaleak ez dira beti agertzen berehala. Ikasi aisialdiko ohartarazlearen seinaleak eta lehenbiziko laguntza tratamendua kirol koska egiteko.
Gaixoaren tratamendua
Kontzepzio guztiak larriak dira, eta kontzentrazioaren seinaleak eta sintomak alde batera utzita, beste buruhauste larriagoak pairatzeko arriskua areagotzen du, narriadura neurologikoa eta depresioa pairatzen dutenak ere.
Buruko minbizia Ikerketa, Politika eta Araudia
Ikerketa ikertzen jarraitzen du kirol koskasmoaren eta beste buruko lesioen izaera larria azaltzeko, kirol asko zuzentzen dituzten arauak eta arauak (profesionalak eta bestelakoak) etengabeko azterketa eta aldaketa izaten jarraitzen dute. Ikasketak burmuin traumatiko lesio leuneko ondorio neurologikoek aurrez pentsatutakoak baino handiagoak izan daitezkeen kontzepzioen ondorio metatua biltzen jarraitzen dute, depresioaren arriskua, memoria arazoak eta bestelako kognitibo-defizitak barne.
- Estutzeko aldaketak buruko lesioaren ondoren
2007tik hasita, Chicago College of Medicine-ko ikertzaileek pazienteen garuneko gai zurien egiturazko aldaketak aurkitu dituzte, pentsamendu, oroimenean eta arreta duten defizit kognitiboekin erlazionatuta dauden lesioak. - High School Girls Concussions gehiago sufritzen
Halaber, 2007an, ikertzaileek batxilergoko nesken jokalariek 68 urte baino gehiago daramatzate gizonezkoen aurkako kirolak baino. Neska saskibaloi jokalariek mutilek baino hiru aldiz gehiago izan zuten concussion. - Gazteentzako Kirol Gaixotasunen eta Concussioneko Gida berriak
2009an, neurologo nazioarteko panel batek gomendio batzuk egin zituen atleta gazteei zuzendu zitzaizkien gomendioei buruz: "oso zaila da buru-lesioen seriotasunaren berehalako zehaztapena egitea, arriskutsua baita joko segurua segurua izatea".
- Kongresuko iritziak Pro Football futbol zelaian
Halaber, 2009an, NFL jokalari ohiak, exekutiboak eta legegileak Etxeko Botere Judizialeko Batzordearen aurrean agertu ziren NFLren buruko lesioak eragindako ondorioak eztabaidatzeko eta NFL jokalarien babeserako nahikoa dela zehazteko.Entzun horien ondorengo aste batzuk, NFL iragarri liteke neurologoek jokalaria ebaluatzeko eremua atzera bidaltzeko aurretik.
Kirol Concussion eta Kalte Kalteen Prebentzioa
Kirol segurtasun ekipamendua
Adituen arabera, kirol segurtasuneko ekipamenduek lesioa larriak eragin ditzaketen lesio asko izateko arriskua murriztu dezakete.
- Kirolentzako kaskoak
Erabat hornitutako kaskoa jantzita segurtasun engranaje pieza garrantzitsuenetako bat da atleta bat buruko lesio larriak izateko arriskua murrizteko.
- Mouth Guard - Mouth Protection
Mouth guardiak laguntza eta betegarria ematen dute eta buruko, aurpegi eta ahoko lesioen arriskua murrizten dute.
Kontzertuen ebaluazioa eta kirolarien probak
Concussion ebaluazioa, eta atleta bat play itzuli behar zehazteko zehazteko, mediku-komunitatearen barruan eztabaida materia izaten jarraitzen du. Hori dela eta, kontzentrazioaren sintomak eragiten duen buru-lesioa duen edozein atleta gelditu egin beharko litzateke eta ebaluazio medikoa jasoko du. Jokalari bakoitzak kontzientzia edo lesio osteko amnesia galdu du, medikuaren arreta berehala bilatu beharko luke.
- Kontzertzearen proba ID-eko zauriarengatik
Azterketa sinple honek lagun dezake tokia kontzentrazioa identifikatu eta kirolari bat jokoan berriro baimendu behar den zehazteko. - ImPACT sistema
Pittsburgh-eko Kirol Medikuntzako Medikuntzako Unibertsitateko ikertzaileek Ordenagailu Egokien Kontzertuen Ebaluazio eta Saiakuntza Kognitiborako sistema bat garatu zuten, edo ImPACT, zeinak entrenatzaileek atleta osasuntsua den ala ez adierazten baitute buruan burutzeko erreproduzitzeko. lesioa.
Kirol Concussion Reader Stories
Irakurlearen erantzuna: Kirol Concussion izan al duzu?
Zure kirol concussion istorioa irakurri eta partekatu beste atleta batzuekin.