Zure gorputzeko sistemarik garrantzitsuenetako baten ikuspegi orokorra
Nerbio-sistema giza gorputzaren atalik sinestezinenetakoa da. Zure nerbio sistemak inguruko informazio guztia hartzen du zure inguruan eta mezu bat zure muskuluak bidaltzen dizkizue, munduan barrena ibiltzea ahalbidetuz. Zure nerbio-sistema autonomikoak zure funtzio funtsezko guztiak kontrolatzen ditu, horietako asko kontzienteki ez zarela konturatzen.
Laburbilduz, bizirik mantentzen duzu.
Zure gorputzaren zati garrantzitsu hori diseinuan aitortzen ez den zaratarik sentitzen bada ere, baliteke zure sistema nuklear autonomikoa kontzienteki kontroletik kanpo dagoela. Ibiltzen ikasten ari zarenean erortzen bazara, aldi baterako zauritzen zaitu, baina, oro har, ikasten duzu zeure burua hautatzeko eta berriro hasteko. Ezin duzu zure bihotza nola azkartu behar duzun jakiteko ikasi. Edo lo egin duzun bakoitzean arnasketa gelditu bazara?
Jasotako gauza asko bezala, nerbio-sistema autonomoaren garrantzia aitortzen da bat-bateko zerbait gertatzen denean. Gaixotasun gutxi batzuek nerbio sistemako autonomia eraso egiten duten bitartean, ia nahaste mediko guztiak eragin handia dute autonomia erkidegoetan. Gaixotasun eta osasun osoak ulertzeko, garrantzitsua da nerbio sistema autonomikoa nola funtzionatzen duen jakitea.
Nerbio sistema autonomikoaren anatomia
Nerbio-sistema autonomikoa ia nerbio-sistema zentraletik kanpo dago eta bi atal nagusi ditu: kranioszarra (parasympathetic), eta toraxolumbarreko zatia (jatorra).
Batzuetan, bata bestearekiko jarrita pentsatzen dira, gorputzean oreka bilatuz. Parasympathetic erlaxazioa, digestioa, eta, oro har, erraza da. Jendea "borroka edo hegaldia" erantzukizuna da.
Nerbio-sistema autonomikoaren inguruko gauza interesgarrienetako bat da, ia inolako salbuespenik gabe, nerbioak nerbio- mintzean sinapsiak ganglion deitzen zitzaizkion mezua helburu-organora transmititu aurretik, guruin guruin bat bezala.
Honek beste komunikazio eta kontrol maila bat ahalbidetzen du.
Parasympathetic
Nerbio-sistema autonomiko parasympathetic-aren nerbioak zure burmuineko nukleoetan hasten dira. Hortik aurrera, nerbio garezurrak zeharkatzen dituzte, esate baterako, vagus-nerbioa, bihotz-bihotzera motelduz, edo begi-hausturak eragiten dion nerbio oculomotor. Parasympathetic dira zure begiak malko eta zure ahoa salivate eragiten. Beste parasympathetic terminoa organo toraziko eta sabeleko hormetan amaitzen da, hala nola, esophagus, gastrointestinalak, faringea, bihotza, pankrea, gallbladder, giltzurruna eta uretra. Ganglioaren sinapsi paraspatikoko sakratua koloneko hormetan, maskurian eta beste gorputz lodi batzuetan.
Sinpatia
Nerbio-sistema autonomikoaren zuntz sinpatiboak zure bizkarrezurraren alboko atala ateratzen dute, non brainstem-a eta hipotalamoaren artean dagoen informazioa jasotzen duten. Finkak ganglasean sinapsi batetik abiatzen dira, bizkarrezurraren zutabetik kanpora, normalean odolarekin. Esate baterako, iluntasunari edo mehatxuari erantzuten dioten begiak dilatatzen dituzten nerbioak, nerbio atseginak sudurreko kablea eta ganglionean sinapsiatzen duten ganglionean sinapsi egiten du, aurpegian eta begietan arteria karotidotik joaten dira.
Hornidura horiek nerbioak gorputz barrurantz eta abdominalak, baita ile folikuluetan, izerdi guruinetan eta gehiago.
Neurotransmisoreak autonomikoak
Nerbio sistemak neurotransmisore izeneko kimikako mezulariek komunikatzen dituzte. Acetylcholine eta norepinephrine bezalako neurotransmisoreak zure nerbio sistemako autonomiarako komunikazioaz arduratzen dira. Autonomiako sistema zati parasympathetic eta simpatikoentzat, acetylcholine ganglia mailan kaleratu da. Giltzurrunetan aketilkolina hartzaileak nikotinikoak dira eta, besteak beste, curare gisa drogak blokeatu daitezke. Neurotransmisoreak ez datoz bat, nerbio zelulak helburura iristen direnean.
Nerbio-sistemako parasympathetic-en, organoetan errezeptore postganglionikoak, esate baterako gastrointestinala, muscarinic deritze eta atropine bezalako drogen gaitza da.
Kontrako aldetik, neuronaren jatorria post ganglionikoek norepinefrina askatzen dute soilik, izerdi guruinak eta muskulu leuna zenbait odoletan izan ezik, acetilkolina oraindik erabiltzen baita. Nerbio giltzurruneko neuronek argitaratutako norepinefrina errezeptoreen familia adrenergikoa izeneko hartzaile taldea da. Bi gai nagusi daude hartzaile adrenergikoak, alfa eta beta, eta horietako bakoitza azpi-kategoria dute beren propietate bereziekin eta botikak mota desberdinetatik manipulatu daitezke.
Odol-presioaren kontrola
Odoleko presioa nerbio sistemako osagai atsegingarria eta parasympatikoak elkarrekin lan egiten dute gorputz barruan. Oro har, odol-presioa igotzen duten bi gauza nagusiak daude: Zure bihotzaren ponpaketa abiadura eta indarra eta zure gorputzean odol-estuak. Nerbio sistema solidoa nagusi denean, zure bihotzak ponpak gogor eta azkar egiten ditu, zure odol periferikoak estu eta estuak dira, eta zure odol-presioa altua izango da. Aitzitik, parasympathetic sistemak bihotza moteltzen du eta odol periferikoak irekitzen ditu, odol-presioa erortzeko.
Imajinatu denbora guztian eserita dagoen posizio batean egon ondoren. Bi errezeptoreek odol-presioaren presioan sutuak presio arteriala eta aorta karotidunean eta burmuineko mezuak bidaltzen dituzte, odolaren presioa areagotuz.
Beste kasuetan, zure odol-presioa zure beharretara iristeko beharra daukazu, esate baterako, haserre izugarri batek izututa. Nahiz eta exekutatzen hasi aurretik, zure burmuinak aitortzen du hartza, eta zure hipotalamoari mezuak bidali dizkio zure gorputza udaberrirako prestatzeko. Sympathetics aktibatuta daude, bihotza pounding hasten da, eta odol-presioa igotzen hasten da.
Odol-presioa kontrolatzeko beste sistemak badira ere, hala nola, hormonak, horiek pixkanaka eta motela izaten jarraitzen dute, ez zuzenean, nerbio-sistema autonomikoan zuzenean kontrolatzen direnak bezalakoak.
Nerbio sistema autonomikoa nola kontrolatu
Gurekin gehienak, nerbio-sistema autonomikoa, oro har, gure kontrol kontzienteetatik kanpo dago. Hala eta guztiz ere, garuneko cortexek, normalean pentsamendu kontzientearekin loturik, nerbio sistema autonomikoa alda dezake. Belarrian, insula, cortex cingulate aurreko, substantia innominata, amygdala eta ventroned prefrontal cortex hipotalamoarekin komunikatzen dute zure nerbio-sistema autonomikoa eragiteko. Brainstem-en, nuklearren tratus solitarius nerbio-sistema autonomikoaren erdigune nagusia da, nerbio garezurreko IX eta X.
Cortex nerbio-sistema autonomoari lotuta dagoenez, nerbio-sistema autonomikoa kontrolatu ahal izango duzu ahalegin kontzienteez, batez ere praktika batzuekin. Oso trebatu diren pertsonak, esate baterako, yoga praktikatzaile aurreratuek, beren bihotz-taupadak moteldu nahian edo gorputz-tenperatura kontrolatzen dute meditazio-praktiken bidez. Gutako gehienok, ordea, lasaigarriak baino estresagarriagoak diren gauzetan oinarritzen direnak edota arnasa hartzen dutenean nabarituko duzu zure nerbio sistema atsegina pultsu bizkorra edo sentimendu anxiousa eragiten dutenean, zure nerbio sistema parasimpatikoa pixkanaka-pixkanaka ekartzeko. kontrola.
Iturriak
- Adams eta Victorren Neurologia Printzipioak, 9an ed .: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, Neuroanatomia kasu klinikoen bidez. Sunderland: Sinauer Associates Publishers 2002.