Akne motak ulertu eta identifikatzea
Akne, normalean garauak bezala aipatzen da, medikuek tratatutako azala gaixotasun ohikoena da. Gaixotasun kronikoa da nerabeen eta helduen gazteen% 85 baino gehiago eragiten duena. Azterlan batek frogatu zuen aknea duten nerabeen bi herenek akneari buruz hitz egin nahi zietela beren medikuari, baina hirugarren batek benetan egin zuen. Zein da zuri-beltzaren eta beltzaren arteko aldea? Zergatik bereizketa hau garrantzitsua da eta zein tratamendu daude erabilgarriak?
Akne motak
Akne guztiak ez dira berdinak. Simburaderamente, el acné puede dividirse en sombreros rojos y negros o en caracoles. Zatiketa hau oso garrantzitsua da, mota bakoitza modu ezberdinean tratatzen delako. Blackheads eta whiteheads, medically comedones gisa ezagunak, aurpegian eta sorbaldetan gehiago izan daitezke pus pus betetako kolpe gorria baino.
Azalaren higiene egokia eta ona da baldintza hori hobetzen laguntzeko. Hori dela eta, komedonek eragiten dutenaren eta tratatzeko moduaren berri jakiteak larruazal argiagoa lortzeko pauso bat da.
blackheads
Blackheads, komedoi irekiak ere ezagunak, irekiera arruntetik zabalagoak diren folikulak dira. Sebum, keratina eta zelulabakarreko tapoiez betetzen dira eta melanina oxidazioan eragindako erreakzio kimiko bat jasan dute. Horrek folikuluaren materiala ematen du kolore beltz tipikoan. Blackheads sarritan sudurrean aurkitzen dira, baina aurpegian eta gorputzean beste eremu batzuetan ere aurki daitezke.
whiteheads
Whiteheads, komedoi itxian ere ezagunak, belarritakoak bezalako material berberaz betetzen dituzten folikuluak dira, baina larruazaleko azalera mikroskopiko bakarra dute. Aireak folikulora irits dezakeenez, materiala ez da oxidatzen eta zuriak izaten jarraitzen du.
Azala zaintzeko
Azala zaintzeko aknearen gakoa koherentzia da; ez da gaueko sendabiderik aurkitu.
Baina larruazala zaintzeko metodo onak erabiliz folikuluaren osasunaren hobekuntza eguneroko eta egonkorretan laguntzen du. Aknea ez da zenbait elikagai jaten eraginez, dieta murriztea ez da lagungarria. Larruazala "zikina" ere ez delako, gehiegizko pisua ez du laguntzen, eta larruazala are gehiago irritatu eta akneak larriagotu egiten ditu.
Olio-oinarritutako makillaje ez da erabili behar, folikuluetan petrolioaren bilakaera lagun dezakeelako. Uretan oinarritutako makillaje ez komedogeniko gisa etiketatu daiteke segurtasunez.
Whiteheads eta Blackheads tratamendua
Whiteheads eta blackheads tratamenduak denbora hartzen du. Tratamendu gehienak zenbait aste edo hilabete igarotzen dira aldaketa nabarmena ikusi aurretik.
- Benzoyl Peroxidoa - Benzoyl peroxidoak antibacterial efektu bat du eta ilea folikularen estaldura aldatzen duen erreakzio kimikoa murriztu dezake. Horrek komedonak eragiten dituen estalkia murrizten lagun dezake. Benzoyl peroxidoa komedonen kasu leunetarako erabil daiteke edo besteen eraketa saihesteko.
- Erretinoideak - Retinoide arruntak belarritakoak eta zuri-belarrak botatzeko aginduak dira normalean. Retinoide motak tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), adapalene (Differin) edo tazarotene (Tazorac) dira. Retinoideak A bitamina deribatuak dira eta zelulen fakturazioa handitu egiten dute eta zelulak moteldutako "itsaskortasuna" murrizten dute. Etengabeko materiala poroaren itzulera normala izaten laguntzen dute. Retinoideak irritagarria izan daiteke, beraz jarraibide zehatzak jarraitu behar dira.
- Antibiotikoak - Errezeta gaurkotasuneko antibiotikoak edo ahozko antibiotikoak erabil daitezke belarritakoak eta zuri-beltzen batzuk kutsatuta badituzte, antibiotikoak ez badituzte kutsatuta dauden komedonekin laguntzen.
- Isotretinoina (Accutane) - Isotretinoina (Accutane) aknea kistikoa larria da eta bigarren mailako efektuak ditu. Oso egokia da komedonak modu egokian erabiltzean, baina ez da normalean bi motako akne epelak agindutakoa. Akne kistikoa aurre egiteko dutenentzat, ordea, Accutane-k desberdintasun handia izan dezake, eta hobekuntza tratamenduaren ostean denbora luzez irauten du. Accutane-k jaiotze akats larriak eragin ditzake, baita bestelako efektuak ere, eta hileko odol-probak behar dira botikak erabiltzen ari zaren bitartean.
- Erauzketa - Erauzketa osasun-hornitzaile batek, esthetician edo facialistetan erabil daiteke komedoi irekietan. Pertsona batzuek beren beltzez eta zuri-beltzez ateratzen interesa dute hedapen horien barruan edukiak askatzeko. Askotariko dendek komedonezko erauzgailuak saltzen dituzte horretarako. Comedone extractors gehienak metalak dira eta amaierak begizta txiki bat du. Blackheads-ekin, erauzgailuaren irekiera beltzaren inguruan kokatzen da eta presioa beherantz eta lateralean aplikatzen da. Whiteheads askotan elkartu behar dira aurretik. Zuri beltzak eta zuriak erauzteko erabakitzen baduzu, ziurtatu behar bezala egin duzula. Osagaiak sanitizatu behar dira, eta erauzketa astiro eta arretaz egin behar da. Edizioa egiterakoan zalantzak izanez gero, bilatu aurpegiko edo estetiko esperientziadun bat zuretzat. Erauzketa ez da inflamed pimple baten gainean egin daiteke, eta horrek ekar dezake.
Azken hitza
Whiteheads eta blackheads jende asko eragiten duten aknea mota da. Tratamendu aukera erabilgarriak daude, beraz, ez dago isilik baldintza hori jasateko beharrik. Lehen mailako arretako hornitzaileak akne tratamendua abiarazi dezake eta kasu moderatu eta moderatuak jarraitu. Zure aknea larria bada edo tratamenduari erantzuten ez bazaio, dermatologoa ikusiko duzu aukera gehiago izateko.
> Iturriak:
> Hauk, L. Acne Vulgaris: Tratamenduaren jarraibideak ADDetik. Familiako Mediku Amerikarra . 2017. 95 (11): 740-741.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter, eta Margaret W. Mann. Dermatologia klinikoa. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Inprimatu.