IBS baduzu, seguruenik jan ditzakezun janariari buruzko teoriak eta elikagaiak abiarazle gisa balio izango dituzu. Edo, guztiz nahastu ahal izango duzu egun batzuk elikagai batzuk jan ditzakezula eta ondo egon eta elikagai berberak jaten dituztela beste une batez eta guztiz beldurgarria sentitzen. Zalantzarik baduzu, nutrizio egokia lortzen ari zaren ala ez adierazten duzu, batez ere elikagai osasungarri asko ziurgabetzerakoan IBS erlantzaren ondorioz sortzea erabaki baduzu.
Zure gorputza osasuntsu izateko behar diren elikagaiak nola ematen ari zaren jakiteko borrokan ari bazara, dietitikoarekin kontsultatzea pentsatu nahi al duzu.
Galdetu zer galdetu diezazuten
Dietitians osasun-profesional diren osasun-ohitura osasungarriak ezartzeko laguntzen trebatu dira. Dietista batekin hitzordua antolatu aurretik, galdera batzuk egin behar dituzu:
- "Zein dira zure kredentzialak?"
Ziurtatu dietista batek programa akreditatu batetik trebatua duela eta zure herrialdean edo estatuaren eskakizunen arabera landu edo erregistratuta egotea. - "IBS pazienteekin lan egiten al duzu?"
Ziurtatu dietak analisiaren eta elikagaien inguruko gaiei buruzko sentikorrak direla. - "Esperientzia al duzu FODMAP dieta txikiarekin?"
FODMAP dieta baxua ikerketa onaren laguntza jaso du IBS sintomak murrizteko. Onena da ezagutzen duen dietista batekin lan egitea.
- "Zer kostu hartzen dute parte? Nire aseguruak saioaren kostua estaltzen du?"
Ziurtatu zure lehen hitzorduaren aurretik aurretik zure zordunketa-gastuekin erabat informatuta duzula.
Aurkitu-a-Dietitian webguneak
Hurrengo webguneek datu dietetikoen erregistroak eskaintzen dituzte:
Australia
Dietitians Association of Australia "Aurkitu akreditatutako Practicing Dietitian"
Webgune honek ez ditu soilik dietitikoen ziurtagiriak zerrendatzen, baina Elkartetik kanporatu edo kanporatu dituzten profesionalen zerrenda ere eskaintzen du. Datu-basearen bidez, izena, kokalekua eta espezialitate-eremuak bilatzea ahalbidetzen dizu, "gastrointestinalaren nahasteak" lotura duena. Praktikatzaile bakoitzak profileko orri bat du, kontaktu-informazioa, espezialitate-eremua, eragiketa-orduak eta bestelako oinarrizko informazioa biltzen dituena.
Kanadan
Kanadako dietarioak "Aurkitu dietetiko bat"
Gune honek izena, kokapena edo gako-hitzak bilatzen ditu. "Gastrointestinal" terminoa erabiltzen nuen eta profileko IBSak barne hartzen dituzten dietitianoen zerrenda aurkezten zuten. Dietista bakoitzak bere profila du, haien esperientzia eta praktikaren deskribapen laburra, harremanetarako informazioa eta espezialitate arloen zerrenda.
Irlandan
Irish Elikadura eta Dietetika Institutua "Aurkitu dietetiko bat"
Gune honek kokapen edo espezialitatearen arabera bilaketak egiteko aukera ematen du, "Gut edo Intolerantzia Arazoa" aukera barne. Praktika edo dietietarako estekan klik egitean, orriaren bidez, praktikaren laburpen laburra eta espezialitate arloen deskribapena aurkituko duzu.
Zelanda Berria
Dietitians NZ "Aurkitu dietetiko bat"
Gune honek kokapena bilatzea ahalbidetzen du.
Dietetiko bakoitzeko esteka batean klik egiteak kontaktu eta espezialitate informazioa emango dizu.
Erresuma Batua
British Dietetic Association "Freelance Dietitians"
Gune honek dietista bat bilatu ahal izango duzu kokapenaren edo espezialitatearen arabera, eta analitza espezializatzen duten dietitiei lotzen zaie. Erregistratutako dietista bakoitzak profileko orri bat dauka, bertan esperientzia eta praktikari buruzko oinarrizko informazioa lor dezakezu.
Ameriketako Estatu Batuak
Elikadura eta Dietetika Akademia "Aurkitu erregistratutako Dietetikoa"
Nutrizio eta Dietetika Akademiak, lehen American Dietetic Association, mapa interaktiboa eskaintzen du zure inguruko dietista bat aurkitzeko.
Zure herrian handitu dezakezu edo sartu zure zip kodea. Erregistratutako dietitikoen zerrenda aurkeztuko duzu, espezialitate arloan emandako informazioarekin.