Gaixotasun alergiko guztiak, errinitis alergikoa , asma eta dermatitis atopikoa barne, azken 50 urteotan ohikoa bihurtu da. Errinitis alergikoa Estatu Batuetan biztanleriaren% 30 inguru eragiten du, asma zortzi ehuneko gutxi gorabehera.
Errinitis alergikoa eta asma duten sintomak gauez gertatzen dira askotan, kaltearen eragina izan baitu loaren kalitatean.
Loaren nahasteak, esate baterako , loaren apnea osteoporosia , ohikoagoa izaten da haur nahiz helduentzat eta gaixotasun alergikoekin lotu daiteke.
Gaixotasun alergikoen sintomak gaueko orduetan okertzen dira hainbat arrazoirengatik.
- Lehenik eta behin, gorputzaren cortisol maila, hanturazko hanturazko hormona da gaueko puntu gorenean, sudurreko eta birikien hantura maila handiagoa eraginez.
- Hurrengoa, hauts-akaroen edo etxeko etxeko maskotak barruko alergia nahiko ohikoa da, eta gauean esposizio altuena da, eta alergia sintomak areagotzen ditu.
- Azkenik, histamina , erreakzio alergikoetan kimiko garrantzitsua denez, loaren erregulazioan parte hartzen du, baina errinitis alergikoa eta asma sintomak ere larriagotu ditzake.
Alderdi horietako guztiek gaixoaren gaixotasun alergikoen sintoma larriagotzen duten loaren kalitate eskasa laguntzen dute.
Lo eta asma
Asma sintomak gauean eguneko sintomak baino kezka askoz gehiago dira, National Asma Hezkuntza Prebentzio Programa / Adituen Panel Report-3 arabera .
Gutxienez zati bat da birikak bronkospasmagoak izan daitezkeelako, gaixoaren gorputz txikiagoan cortisol mailan.
Gosearen asma larriagotu egin daiteke loaren kalitatean, eguneko nekea, lan eskasa eta eskola-errendimendua areagotuz, eta bizi-kalitate orokorra murriztea.
Loaren apnea osteotzearen ondorioz, loaren pausoak arnasa hartzen du, gehiegizko ehunen edo airearen kolapsoaren gaineko goiko airearen eragozpenaren ondorioz, sintoma eta asma larritasuna areagotu dezake.
Airearen fluxua ere apnea loan murriztu da, odoleko korrontean oxigeno-maila txikiak sorrarazten ditu eta bihotzean moteldu egiten da. Gainera, aireko aireztapen txikiak murrizten ditu asma duten pertsonen gihar lodiaren narritadura eta kontrakzioa, asma sintomak areagotu egiten direlako.
Sleep eta Rhinitis alergikoak
Errinitis alergikoak normalean pertsona baten loaren kalitatea eragiten du. Izan ere, hainbat ikasleren arabera, alergiak nasal duten pertsonen ehuneko handiak baieztatzen dute sintomak lo egiten dutela.
Nasal-kongestioa loaren kalitatea oztopatzeko ohikoena den sintoma ohikoa dirudi, nahiz eta beste errinitis alergikoa duten sintomak, hala nola izerdia, sudurreko sudurra eta sudurreko begiak eta begiak ere, lo egiteko arazoak sor daitezke.
Errinitis alergikoa duten pertsonek, batez ere haurrak, litekeena da amigdaloak eta adenoideak handitzea , sudurreko kongestioarekin batera, loturarik eta loaren apnea eragiten dutenak, pertsonek loaren kalitatean eragin handia izan dezaketela.
Dermatitis eta Sleep Atópikoa
Dermatitis atopikoa larruazalaren azkuraarekin lotzen da, larria izan daiteke eta gauez ere okerrago egon daiteke pertsona bat lo egiten saiatzen denean. Ikasketak erakutsi du pertsona batek dermatitis atopiko larria duela, azkurak eta scratching eraginez, loaren kalitatea oso kaltetuta dago.
Dermatitis azeotiko-asoziazio goiztiarra gauez okerragoa izan daiteke haurraren akaroen edo alergenoen maskota baten ondorioz, loaren erregulazioarekin lotutako histamina-mailak handitzen edo iluntasunaren pertzepzioa handitzen denean gela iluna eta lasaia denean beste estimulazio batean jaitsiz) eta pertsona bat lo egiten saiatzen ari da.
A Word From
Asmaren sintomak hobetzeko tratamenduak, errinitis alergikoen sintomak eta dermatitis atopikoa ere larriagotu egiten dira loaren kalitatea hobetzeko. Adibidez:
- Asma kontrolatzaileak erakutsi dute loaren kalitatea hobetzeko, bereziki umeetan.
- Nasalen kongestioaren tratamendua, hala nola, intersasial corticosteroid nasal sprays , hipertrofia linfoide murrizteko eta loaren apnea obstructive murriztu dezake, loaren kalitatea hobetzeko.
- Dermatitis atopikoari lotutako azkura murriztea, corticosteroideen erabileraren bidez, loaren kalitatea hobetuko du, gaueko urratzeak jaitsiz.
Iturria:
Koinis-Mitchell D, Craig T, Esteban CA, Klein RB. Loaren eta gaixotasun alergikoak: Ikerketaren Literatura eta etorkizuneko jarraibideak. J Alergia Clin Immunol. 2012; 130: 1275-81.