Orkatilan eta heelen artean
Subtalar joint joint konplexu bat da, orkatilaren joint azpian kokatu dena. Subtalar joint calcaneus (heel hezur) eta talus osatzen dute, gainean kokatzen hezurra. Elkarrekin bi hezurren arteko bereizketa bakarra da. Talocalcaneal joint ere ezagutzen da. Kantatzen duzunean, "orkatilaren hezurarekin lotuta dagoen orpo hezurra" azpitik elkarrekin kantatzen ari zara.
Ikusi subtalar jointeko X izpien irudia.
Subtalar jointaren ligamentuaren nagusia ligako talocalcaneo interesgarriak dira. Lau ligadura txikiagoak lotzen ditu bi hezurrak: ligaments talocalcaneal aurreko, ondorengoak, albokoak eta medialak.
Subtalar taldearen hiru funtzioak
- Oinez bitartean aldaketak egokitzeko. Elkarri honek mugitzen du eta oinetara barrutik edo kanpotik makurtzen da malda eta lurrean. Ez du oinak mugitzen gora edo behera, alboan bakarrik.
- Zure gorputza zure oinetan pibotaka. Subtalar joint behar duzu zure gorputza biratu arte oinez lurrean landatzen jarraitzen duzun bitartean.
- Xurgapenaren xurgapena zure oinak lurrean. Elkarrekin, hezurrak eta tendoien mugimenduak sasoi bakoitzaren eraginaren indarra hartzen du.
Zure gorputz bizkarra tolesten duzun bitartean zutik eta sorbaldaren gainetik begiratzen duzunean, zure oinak azalean subtalar zure gorputz txikiagoarekin mugitzen ari dira. Subtalar elkarrekin egiten diren bi motatako motak supination eta pronation dira.
Pronation mugimendu naturala da, zure oinaren gorpua barrutik sartzen den bezala, gorputzaren erdiraino. Hori gertatzen den bitartean, zure arkua pixka batean kolapsatzen da pronazioan zehar. Supination mugimendua kontrako noranzkoan dago - oina kanpora ateratzen da eta arku altuera handitzen da. Zure gorputza bihurritu eta sorbaldaren gainetik begiratzen duzunean, oin bat pronates eta oin bat supinates.
Subtalar elkartearekin lotutako arazoak
- Artritisa : Oinez artritisa gehiegizko higadura eragiten du subtalar joint denboran zehar edo aurreko lesio baten historiarekin. Talus edo calcaneus hausturak oinez artritis mina eragin dezake.
- Oin flatak: Pronatazio gehiegi ahalbidetzen duen subtalar joint bat oinez lauak laguntzen du.
- Cavus Foot: Arku handiko oinez ere deitzen dena, cavus oinek mugimendu sorta mugatua dute subtalar jointean, oinez inflexibleagoa den mota bat egiteko.
- Tarsal koalizioa: Tarsal koalizioa hezur-fusio bat da, mugimendu sorta mugatua sor dezake, mina eta oin laua zurruna.
- Tarsal tunelaren sindromea: nerbio sintetikoa da subtalar jointan, mina, erretzea eta tingling sentsazioak eragin ditzake.
- Subtalar jointak mina sortzen duenean, sakon sentitzen da elkarrekin eta zaila da kokatzea. Orkatilaren kanpoaldean edo orkatilaren atzealdean sentitu daiteke.
- Subtalar artroskopia hezurraren eta ligamenteko lesioei loturiko ehunen scar kentzeko erabiltzen da.
> Iturriak
> Subtalar artroskopia, Orthopaedic Foot eta Orkatilen Elkarte Amerikarra.
> Wheeless "Ortopedia, Duke Ortopediarako liburu-testuliburua, 2013ko abenduaren 6an.