Causes and Treatment
Plantar fasciitis ohiko oinazea da. Gaixoek, eta, batzuetan, medikuei maiz nahastu egiten dituzte plantar fasciitis eta heel espuriak .
- Fasciitis plantarak oinez arku bat osatzen duen ehun estuko hanturako hanturaren ingurukoa da
- Hezur- orpo bat hezur-kako bat da, orpoa hezurrez osatua (calcaneus). Phasciitis plantarrarekin lotutako pazienteen% 70ek x-izpien gainean ikus daitekeen orpo-izpiritua daukate.
Fasciitis plantarena adin ertaineko eta emakumezkoen artean ikusten da gehienetan, baina adin talde guztietan aurki daiteke. Oinaren behealdeko orpoko area sakoneko mina ardatzaren sintoma tipikoa diagnostikatzen da. Sarritan fasciitis plantarretik mina larriena izaten da goizean oinez jartzen zarenean. Mina nahiko azkar gutxitzen da, baina, ondoren, zutik luzea edo oinez igaro ondoren itzultzen da.
Plantar fasciitis batzuetan, baina ez beti, pisu-irabazi azkar batera lotuta dago. Batzuetan batzuetan kirolarien jolasak dira, batez ere korrikalariak. Atleta hauetan, kirolaren izaera errepikakorra dela eta, oinaren arkua osatzen duten plantar faszien kalteak eragiten ditu.
Plantar Fasciitisaren kausa
Plantar fasciitis gertatzen oinez arku osatzen duten ehun lodiaren narritadura. Zuntz sendo eta estu hau plantar fascia deritzo. Oinez edo exekutatzean oinez zehar igarotzen den pisu transmisore nagusietako bat ere bada.
Hori dela eta, ehun hori jartzen duen estresa izugarria da.
Pazienteak landare fasciitis bat duenean, oinaren arkua osatzen duen ehun konektiboa inflamed ( tendonitis ) eta endekapenezkoa ( tendinosis ) bihurtzen da. Anomaliak hauek plantar fasciitis eragiten dute eta jarduera arruntak nahiko mingarriak izan daitezke.
Fasciitis landarearen sintomak goiz goizean larriagotu egiten dira. Garai hartan, arku-ehunaren estua eta mugimendu sinpleak kontratatutako ehunak luzatzen ditu. Oina loosen hasten zarenean, mina normala izaten jarraitzen du, baina normalean zutik luzea edo oinez itzultzen da.
Beste Heel Pain kausa
Plantar fasciitis nahas daiteke nahaspila tunelaren sindromea . Tunela tarsalaren sindromean, oinez nerbio garrantzitsu bat, tibialeko nerbioa, orkatilaren joint bidez pasatzen da. Beste arazo komun batzuk ere badira heelaren mina, esate baterako, nerbio-arazoak, estres hausturak eta koipeen paduretako necrosia eragiten dituztenak . Azkenean, hainbat baldintza erreumatologikoek heelaren mina eragin dezakete. Reiter-en sindromearen eta espondilitis ankylosing- aren sintomak hauek landarearen faszitisaren antzekoak izan daitezke. Zure sintomak fasciitis plantarrarekin ez badira edo sintomak tratamenduarekin konpontzen ez badituzu, zure medikuak diagnostiko posible horiek kontuan hartuko ditu.
Plantar Fasciitisaren tratamendua
Fasciitis plantarek eragindako orpo mina tratamendua urrats errazekin hasten da. Askotariko fasciitisaren tratamendurako aukera ugari daude eta ia tratamendu ez-kirurgiko batzuek ahalegin handia egin dezakete erliebe bikainari esker.
Egoera arraroetan, urrats errazak ez dira egokia erliebea eskaintzerakoan eta tratamendu inbaditzaile gehiago gomendatzen dira. Normalean, gaixoen urrats errazak aurrera egin ahala, eta pixkanaka tratamendu inbaditzaileak pixkanaka-pixkanaka kirurgia eskatzen da gutxitan .
Iturriak:
Neufeld SK eta Cerrato R "Fasciitis plantar: ebaluazioa eta tratamendua" J Am Acad Orthop Surg. 2008 Jun; 16 (6): 338-46.