Inkontinentzia sendatzea edo hobetzea
Ironia mingotsa da gizonezko gehienek zailtasun handiak izaten dituztela prostatako kirurgia egiteko prozedura ondoren inkontinentziaren esperientzia baino lehen. Zorionez, inkontinentziarako tratamendu ugari daude, eta ikerketak erakusten du pisu larriko ariketak bezalako esku-hartze errazak oso eraginkorrak izan daitezkeela.
Prostatako kirurgia duten gizon guztien erdia odol inkontinentziarik gabeko esperientzia da.
Lau inkontinentzi mota daude eta prostatako kirurgia izan duten pertsonentzat, arazoa gernuari "txalupak" izatea lortu daiteke, bainuontzira bidaia egin ondoren, kasu larrienetan gernu kontrolatu ezin izateak.
Prostatako kirurgiaren ondoren inkontinentziarako erabilgarri dauden tratamenduak daude, eguneko minutu batzuk bakarrik behar dituzten botikak eta istripuak asaldatzeko diseinatutako beste esku-hartze batzuetatik abiatuta.
Incontinencia tratatzeko ariketak
Pelbiseko solairuen ariketak : ariketa hauek pelbiseko muskuluak indartzen laguntzen dute. Horrek, aldi berean, gernu-kontrola hobetzen laguntzen du eta isurketak minimizatzen ditu.
Gizonezkoentzako Kegel-ariketak : ariketa hauek pelbiseko solairuko ariketa mota bakarrak dira. Egiteko hau egiteko 90 eguneko kontratazioek baino gutxiago, egun bakoitzean minutu batzuk bakarrik hartuko dituztela.
Maskuriko Prestakuntza: urination errutina berri bat ezartzea inkontinentziaren pasarteak gutxitzeko lagun dezake.
Ezkontzako bizimodu aldaketak
Inkontinentziarako tratamendu onenetariko batzuk inplementatzeko errazena dira. Bizimodu aldaketak etengabeko eragin dramatikoak izan ditzake, baina dohainik eta erraz lortzen dira.
Jariakinen kudeaketa: hau da, besterik gabe, edateko kopuru txikiak kontsumitzen ditu egunean zehar, kantitate handiak edaten ez diren garai batean eta ez orduetan oheratzean.
Kafeina hartzea : kafeina bi moduetan inkontinentziarekin laguntzen du. Kafeina maskuriko bizkortzailea da, incontinentzia pasarte bat sor dezake eta diuretikoa ere bada, eta gernu-ekoizpena handitzen du.
Incontinentzia tratamendu medikoak
Paziente batzuei, botikak inkontinentziaren sintomak hobetzeko onena eskaintzen du. Botika motak alda daitezke, beraz, zure medikuak medikuntza bat baino gehiago probatu ahal izango du zuretzako onena aukeratzerakoan.
- Antikolinergikoak: inkontinentziarik gehienak kategoria honetan sartu dira, Detrol, Toviaz, eta Enablex barne. Botika horiek nahigabeko maskuriko kontrakzioak eta espasmoak saihesten dituzte, incontinencia-pasarteak saihesteko.
- Antidepresiboak Trikiklikoak: Arrazoia da botikak sailkatzea, depresioaren tratamendua normala denez, inkontinentzia tratatzeko lanak ez du ondo ulertzen. Daukanez, droga horiek maskulinaren muskuluak moteltzen dituzte askotan, eta horrek incontinencia eragin dezake.
- Desmopresina: Hormona Anti-Diuretikoa edo ADH bezala ezagutzen dena, droga hau ekoizten duen gernuaren zenbatekoa murrizten du; maskulinotasun osoz gertatzen den inkontinentzia saihesten laguntzen du.
Inkontinen produktuak
Kateterrak : kateter bat urethra sartu eta maskurikoan aurreratu den hodi bat da.
Kateter mota desberdinak daude, foley catheter bat, denbora luzez mantentzen dena eta gernua, edo kateter zuzen bat biltzen duena, maskurira xukatu eta kendu arte. Kondoiaren kateter bat ez da guztiz txertatzen, baizik eta kondoia bezalakoa, zakila baino gehiago estaltzen du.
Pads eta Laburrak: tratamendua guztiz tratatzeko ezin diren inkontinentziak ezin dituztenentzat, helduen idazkiak, incontinencia pads edo kontrol pads lagun dezakete. "Helduentzako diapers" gisa ezagutzen ohi diren incontinencia produktuak hainbat estilo eta xurgapen daude.
Batzuk txikiak dira, dardara apurrak xurgatzen dituzten barruko arropa txertatzen diren bitartean, beste batzuk barruko arropa hartzen dute eta oso xurgatzaileak dira.
Produktu horiek linean eros ditzakezue ohiko denda batean erosten ez dituztenentzat.
Iturriak:
Estresaren gernu-inkontinentziarako farmakoterapia. Urologia Urologian. Tracy W Cannon, MD eta Michael B Chancellor, MD. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1473013/.