Ebidentzia mugatua da belar erremedioak erliebe esanguratsua eskaintzen dutela
Landareak aspalditik erabiltzen eta estimatzen dira sendabelarrarekin. Izan ere, antzinako txinako eta egiptoar idazkietan antzinako belar sendabelarren irudiak antzinako historia medikoan dokumentatuta zeuden.
Sendabelarrak gaixotasun askotako gaixotasun berrien eta garrantzitsuenen jarraipena egiten jarraitzen duen bitartean, GIB / HIESaren, Alzheimeraren, malariaren eta kronikotasunaren aurkako borrokan, hainbat ikerketek belar erremedioak lagun dezake COPD duten pertsonei laguntzeko.
Hodi horiek COPD sintomak lagun ditzakete
Ondorengo zerrendan, arnas-baldintza eta COPDa errazteko zenbait belar erremedio komunak biltzen dira.
Gogoan izan, hala ere, belar desberdinetako ondorioak ez dira, oraindik ere, frogatu zientifikoki. Beti zure osasun-hornitzailearekin harremanetan hitz egin edozein motako belar edo tratamendu alternatibo bat hartu aurretik, albo-ondorio larriak edo droga-elkarreragin gisa.
Echinacea
Echinacea tradizioz erabili izan da gripearen eta hotz arruntaren inguruko goiko arnas infekzioak saihesteko.
Horrela, azterketa batek aztertu zuen Echinacea purpurea (D bitamina, selenioa eta zinka) batera arnas aparatuko infekzioek eragindako COPDen exacerbazioak arintzeko.
Emaitzak positiboak izan ziren, Echinacea purpurea (gehi mikronutrienteak) hartutakoek COPD bengalak gutxiago eta gutxiago izan zituztela agerian utziz.
Berri ona da echinacea orokorra ongi toleratuta dagoela.
Bigarren mailako efektuak gertatzen direnean, normalean, gastrointestinal arrunt (GI) sintomak izaten dira, hala nola goragalea edo sabeleko mina. Echinacea ere erreakzio alergikoak sor ditzake, erlauntza barne, asma sintoma handiak eta anafilaxiak.
Asiako ginseng
Txinako medikuntza tradizionalek uste dute ginsengek sendatzeko ahalmen bereziak dituela, bereziki antiinflamatorio eta anti-oxidazio efektuekin.
Hori esanda, COPD moderatua eta larria duten pertsonen azterketa batean, ez zen emaitzarik neurtu (COPD sintomak, erliebearen botikak erabiltzea edo FEV1 aldatzea inhaler bat erabili ondoren). Hala ere, azterketak oso txikiak eta laburrak izan ziren.
Asiako ginsengaren bigarren mailako efektu ohikoenak hauek dira:
- Buruko
- Lo arazoak
- Gaixotasun digestiboak
Esan beharra dago frogak frogatu duela Asian ginsengek odoleko azukrea eta odol-presioa eragin ditzakeela. Asian ginseng ere zenbait botika elkarreragin dezake, odol-thinners bezala.
Licorice Root
Licorice root ere pilularen barruan edo likido extract gisa dator, eta glycyrrhizin, diluitzeko, dastaketa gozoa, licorice, kendu kendu daiteke. Ikerketak iradokitzen du glycyrrhizin duten beta-2 agonistek bronkodilatoreak (adibidez, albuterol) onurak hobetzeko dezake COPD duten pertsonek.
Bigarren mailako efektuei dagokienez, glycyrrhizin duten licorice root kopuru handiak hipertentsioa, sodioa eta uraren atxikipena eragin dezake, eta potasio maila txikiak sor ditzake, eta horrek bihotz eta muskulu arazoak sor ditzake.
Azkenean, haurdun dauden emakumeek ez dute licorice root erabili edo kontsumitzen duten produktuak kontserbak.
Astragalus Root
Txinako medikuntzako rrizko bat, astragalus erroa erabili da sistema immunologikoa sustatzeko, hotzeriak prebenitzeko eta arnas infekzioak tratatzeko.
Ezaugarri antibacterial eta antiinflamatoriez gain, astragalusek biriketako funtzioa hobetzeko eta nekea murrizteko erabiltzen da.
Astragalus orokorrean seguruak izaten dira helduentzat gehienetan, beherakoa edo beste digestio-arazo batzuk sor ditzake. Gainera, astragaloak pertsona baten odol-presioa edo odoleko azukre-mailak eragina izan dezake eta sistema immunologikoa ezabatzen duten botikaekin elkarreragin dezake.
Gainera, garrantzitsua da astragalus espezie jakin batzuk erabiltzea saihestea, esate baterako "Estatu batuetan" hazten direnak, toxikoak izan daitezkeelako. Gainera, beste astragalusek selenio maila toxikoak eduki ditzakete.
Ginger
Belar minak ere oso onuragarriak dira biriketako osasunerako, askok uste dute antioxidatzaile indartsuak eta antibiotikoak tratatzen dituztela gure gorputzak infekzioen aurka borrokatzeko. Jengibreak ere lagun dezake kongestioa kentzeko, eta eztarriko minak errazten ditu.
Alboko efektu epelak gutxi dira sabeleko ondoeza, bihotzerrea, beherakoa eta gasa barne. Gainera, kezka dago jengibreak odol-ongarriekin elkarrekintzan ditzakeela. Aditu batzuek gomendatzen dute gallstone gaixotasunak dituzten pertsonei ere ekidin edo jengibrearen erabilera mugatzen dutela, behazun-fluxua handitu dezakeelako.
A Word From
Belar medikuntzan segurtasuna eta eraginkortasuna oraindik ez dira mediku komunitatean ezarri, nahiz eta belar erremedioak biriketako gaixotasun kronikoko gaixotasunak (COPD) ospea handitzen ari dira.
Ona da jakitea eta zure COPD osasunarekiko bizkortzea izaten jarraitzea, zera da zure medikua begiratzea begiratzen ari zaren edozein belar edo osagarriei buruz.
> Iturriak:
> Cai Y et al. Biriketako euskarriaren ondorioak adinekoen artean arnas sintomak dituztenak: Shanghai, Chinda hiru hilabeteko azterketa baten emaitzak. Nutr J. 2013; 12: 57.
> Isbaniah F, Wiyono WH, Yunus F, Setiawati A, Totzke U, Verbruggen MA. Echinacea purpurea, zinka, selenioa eta bitamina C-rekin batera biriketako gaitza kronikoko gaitz kronikoak arintzeko: ausazko kontrolatutako proba baten emaitzak. J Clin Pharm Ther . 2011 Oct; 36 (5): 568-76.
> Osasun osagarria eta integratzailea egiteko zentro nazionala. Segurtasunari buruz dakiguna?
> Shergis JL et al. Panax ginsengaren eta ginsenosidearen potentzial terapeutikoa biriketako gaitza kronikoko gaixotasunen tratamenduan. Osagarri Med Med . 2014 Urr; 22 (5): 944-53.
> Shi Q, Hou Y, Yang Y, Bai G. Glycyrrhizinaren babes-efektuak β₂-adrenergiko hartzailearen aurkako agonistek eragindako errezeptore barneratzea eta zelula apoptosiaren aurka. Biol Pharm Bull. 2011; 34 (5): 609-17.