Bi urratsa zure medikuak tiroideoaren ebaluazioarekin ikustea baino lehen
Duzu tiroideo-arazo bat izan ala ez galdetzen baduzu, bi urrats lehenagoko medikuaren hitzordua egin aurretik hartu ahal izango dituzu.
Ikus dezagun urrats hauei, tiroideoaren sintomei buruzko berrikuspena eta tiroideo lepoaren egiaztapena egitea.
1. urratsa: sintoma-zerrenda bat berrikusi
Berrikusi zerrenda hori, markatu zure sintomak, eta ondoren zerrenda hau zure medikuaren hitzorduarekin.
Hipotiroidismoa / Tiroideoaren sintomak underactive
Zerrenda honetan sintomak hipotiroidismoaren seinaleak izan daitezke.
_____ Pisua ezegonkortzen ari naiz
_____ Ezin dut pisua galtzen dieta / ariketa
_____ Konstrukatzen naiz, batzuetan zorrotz
_____ Hipotermia / gorputz tenperatura baxua dut (hotza sentitzen dut besteek beroa sentitzen dutenean)
_____ Fatigued, nekatuta sentitzen naiz
_____ Korrika egiten ari naiz
_____ Nire ilea lodi eta lehorra da, hauskorra, hauskorra eta / edo erortzen dena
_____ Nire larrua lodia, lehorra, eskala eta / edo lodia da
_____ Ahots harrigarri edo larri bat daukat
_____ Begiak eta aurpegiak hantura eta hantura dut
_____ Gaixotasunak, artikulazioetan, eskuetan eta oinez zaitut
_____ Karpal-tunelaren sindromea garatu dut edo okerragoa da
_____ Hilekoaren ziklo irregularrak (luzeagoak, astunak edo maizagoak) izaten ditut.
_____ Haurtxo bat ulertzeko arazoak izaten ditut
_____ Pentsatzen dut
_____ Egonezina sentitzen naiz
_____ Moods aldatu erraz
_____ Zentzugabekeria sentimenduak izaten ditut
_____ Zailtasunik handiena dut
_____ Tristura sentimendu gehiago daukat
_____ Eguneroko ohiko jardueretan interesa galduko nuke
_____ Gogorragoa naiz azkenaldian
_____ Ezin dut gauzak gogoratu
_____ Sexuaren unitate txikia dut
_____ Ohiko infekzioak jasotzen ari naiz
_____ Snoring naiz gehiago
_____ I apnea lo egin dezaket
_____ Bularrean arnasketa eta estutasun txikia sentitzen dut
_____ Oxigenoa lortzeko beharra dagoen badela sentitzen dut
_____ Nire begiak harritsuak eta lehorrak dira
_____ Nire begiek argi sentikorra sentitzen dute
_____ Begiak jauzi egin / begietan
_____ Marikor edo zorabioa sentitzen dut
_____ Ohiko buruko mina daukat
_____ Lepoan edo eztarrian sentimendu bitxiak ditut
_____ Zumboak (belarriak entzuten ditu)
_____ Sineskizun infekziosoak errepikatzen ditut
_____ Vertigo naiz
_____ Zurrumurrua sentitzen dut
Hiperthyroidism / Overactive Thyroid Symptoms
Sintomen zerrenda hiperthioidismoari lotzen zaio .
_____ Nire bihotzak erritmoari, lasterketei eta beste bihotz palpitazioei eusten dion bezala sentitzen du
_____ Nire pultsua oso ohikoa da
_____ Nire pultsua, atseden hartzeko edo oheratzeko, altua da
_____ Eskuak dardarka ari dira, eskuak dardarka ditut
_____ Beroa sentitzen dut besteek hotz sentitzen dutelako, ez naiz ondo inolaz ere bero edo gehiegi berotzen
_____ Izerdia handitzen ari naiz
_____ Pisua galtzen ari naiz
_____ Pisua galdu dut, baina gosea handitu egin da
_____ Erretzeko behar dut nerbio-energia asko dutela
_____ Beherakoa edo solteak edo gehiagoko kolon mugimenduak izaten ditut
_____ Urduri edo irritable sentitzen dut
_____ Nire azala itxura edo sentikorra da
_____ Muskuluak ahulak dira, batez ere goiko besoak eta izterrak
_____ Lo egiteko zailtasunak izaten ditut, lotan gelditu edo gau erdian esnatzen nintzen lo egitera.
_____ Nire ilea larria eta lehorra da, hauskorra, hauskorra eta erortzea
_____ Nire larrua lodia, lehorra, scaly, mehea da
_____ Ahots gorrotagarria daukat
_____ Gaixotasunak, artikulazioetan, eskuetan eta oinez zaitut
_____ Hilekoaren ziklo irregularrak izaten ditut (laburragoa, luzea edo astuna, edo maizago, edo ez)
_____ Haurtxo bat ulertzeko arazoak izaten ditut
_____ Hutsegite bat edo gehiago izan ditut
_____ Pentsatzen dut
_____ Fatigued, nekatuta sentitzen naiz
_____ Egonezin edo axolagabe sentitzen naiz
_____ Panic erasoak izan ditut
_____ Panic nahasteak, antsietate-nahasteak edo izu-erasoak izateagatik diagnostikatu ditut
_____ Begiak eta aurpegiak hantura eta hantura dut
_____ Nire begiak badirudi handitzen edo "bug-eyed" gehiago bilatzen ari direla
_____ Nire begiak oso lehorrak dira
_____ Ikuspegi bikoitza edo ikuspegi lausoa izaten ari naiz
_____ Moods aldatu erraz
_____ Zentzugabekeria sentimenduak izaten ditut
_____ Zailtasunak zailtzen edo bideratzen
_____ Tristura sentimendu gehiago daukat
_____ Eguneroko ohiko jardueretan interesa galduko nuke
_____ Gogorragoa naiz azkenaldian
_____ Ezin dut gauzak gogoratu
_____ Sexu-unitatean ez dut sexu errendimendu arazorik izaten
_____ Gehiegizko infekzioak jasotzen ari naiz, iraupena luzatzen
_____ Bularrean arnasketa eta estutasun txikia sentitzen dut
Beste potentziala tiroideen sintomak
_____ Nire lepoa zabaldu egiten da edo ikusgarritasuna edo irregularra daukat
_____ Nire lepoa sentikorra da
_____ Zapia, loturak, turtlenek eta nire lepoan bitxiak deseroso daude
Bi urratsa: Tiroideen lepoa egiaztatzea
Tiroideoaren arazoak detektatu ahal izateko, "tiroideo lepoan" deitzen zaie. Proba hau egiteko, eduki ispilu bat zure lepoan ikus dezakezu, zure Adam sagarearen azpian eta zure giltzurrunaren azpian. Ondoren, punta ezazu zure burua atzera, eta begi bat mantendu eremu honetan, edan ura eta irentsi.
Irensten duzunean, begiratu lepoan. Begiratu arretaz edozein zulo, handitze, protrusio edo eremu ezohiko agerraldietan. Errepikatu prozesu hau hainbat aldiz. Zalantzak, protrusioak, lumak edo ezer ezohikoa ikusten baduzu, ikusi zure medikua ebaluazio osoa egiteko.
Garrantzitsua da tiroideoen egiaztatzeak ez duela tiroideoaren egoera bat izatea ahalbidetzen duenik. Hala eta guztiz ere, bereziki handitutako tiroideoak edo ikusgai dauden tiroideo-masak identifikatu ahal izango dituzu.
A Word From
Kontrol-zerrendan sintomak dituzunean edota oharren luzapena edo "thyroid lepoan egiaztapen" pikorrik badituzu, zure hurrengo urratsa beti medikuarekin kontsultatu beharko da ebaluazio eta diagnostiko egokia egiteko.
Ez zaitez harrituko zure medikuak beste odol-analisiak eskeatzen baditu zure tiroideo funtzioa ebaluatzen dutenekin batera. Hau da, zenbait tiroideo sintomek beste baldintza mediko batzuk imitatu ditzakete.
> Iturriak:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hipertiroidismoa eta Thytotoxicosisaren beste kausak: American Thyroid Association taldeko zuzendaritza-gidak eta American Association of Clinical Endocrinologists. Praktika endokrinoa. Vol. 17 N º 3 2011ko maiatza / ekaina.
> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar The Thyroid, 10. Edizioa. WLL / Wolters Kluwer; 2012an.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Helduen hipotiroidismoaren inguruko praktika klinikorako gidaliburua: Endokrinologo Klinikoen Elkarte Amerikarra eta Amerikako Tiroideen Elkartea". Praktika endokrinoa. Vol. 18 N º 6 Azaroa / abendua 2012.