Zenbat fruta bitamina du bi aldiz, laranja bat, lau aldiz bitamina C eta banana bezain potasio? Sorpresa gisa fruta super hau kiwi baino ez da. Azaleko marroia, marroia, azukrea, A eta E bitamina eta omega-3 gantz-azido ezinbestekoa da. Kiwis ere zuntz handikoak dira eta propietate antioxidatzaileak dituzte.
Gainera, ikasketek ere frogatu dute kiwis kontsumitzen duten asma, wheezing eta bronkitisa lotutako arnas sintomak murriztu ditzaketela.
Kiwi, Txinako gooseberry izenez ere ezaguna, Txinatik dator, baina Ipar Amerikako dieta oso ezaguna bihurtu da. Zuritu eta xerratan itzazu beren barrualde distiratsuak edo goian ebaki eta koilara batekin jaten, elikadura eta zaporea jartzen dituzte. Eta gero eta ospe handiagoarekin batera, mundu osoko kiwi-alergiak ugaritu dira.
Posible alergiak
Kiwi-alergiak dituztenen ikerketek erakusten dute haurrek adina baino gehiago larriak direla sintomak erakusteko. Gainera, hasierako erreakzio baten ostean, ondorengo erreakzioak larriagoak izaten dira. Horregatik, oso garrantzitsua da kiwi bat jan ondoren esperientzia izan ez dezazun.
Bi kiwis alergia erreakzio mota badirudi.
Kiwis alergia duten pertsonei askotan, " ahozko alergia sindromea " deitzen zaio askotan. Ahozko alergia sindromea bada, sintomak ahokadura eta hantura eta ahoaren hantura mugatzen dira. Ikerketak frogatzen du kiwi-alergia hazi egin dela, alergenoak beste hainbat erreakzio eragingo duela.
Horien artean, aguakatea, banana, hurritz eta urki polena, antzeko propietateak ditu eta gorputzek antzeko erantzunak sorraraziko dituzte. Azterketek erakusten dute odol polenaren froga gehiago dagoela, kiwi-alergiak asko daude.
Egia alergia dutenentzat, sintomak askoz ere larriagoak izan daitezke eta sabeleko minak, oka, zailtasun arnasketa eta baita shock anafilatarra ere izan ditzakete. Gainera, erreakzio alergiko baten seinale batek erlauntza, rashes eta are ekzema izan ditzake.
Bitxikeria nahikoa, latex eta kiwi alergien arteko antzeko propietateak ere badira. Epitopo komuna dirudi, beraz, sistema immunologikoak gauza bera direla uste du. Erreakzio erreakzioak eragiten duen beste arrazoi bat da, kiwi alergiak gero eta kezka handiagoa eragiten duena.
Beraz, fruta hau beti elikagai eta zaporez josia dagoen bitartean, alergiak dituztenentzat, zalantzarik gabe, saihestu behar da. Zure erreakzioen kausa ulertzen ez duzun bitartean, garrantzitsua da serioski hartzea.