Ez dago "azala garbiaren gene", baina breakouts joera genetikoa izan daiteke
Zure aurpegia erlijioz garbitzen duzu garbiketa leun batekin eta larruazalean erabiltzen dituzun produktuen kopurua minimoa izan dadin. Izan ere, horma haurrentzako aproposa da anti-akne azala zaintzeko. Eta, hala ere, ezin duzu nahiko badirudi blemishes mantendu badian. Zer egin beharko zenuke gaizki?
Erabateko aukera, gaizki egiten ari zara. Zure breakouts ez dira zure bizimoduaren emaitza izan liteke, baizik eta zure makillaje genetikoaren produktua.
Ba al dago Akne "Gene"?
Hitz batean, ez. Baina behin betiko aknea familiak exekutatzeko joera da. Zure gurasoek (edo biek) akneak eragiten badituzu, arrazoi bat ere izan daiteke. Ikasketa batzuek aknea garatzeko aukera ematen diote pertsona batek, bere amaren aknea bere bizitzan edozein puntutan bereziki handia bada. Horrek iradokitzen du aknea garatzeko joera X kromosomaren bidez transmititzen dela.
Hala eta guztiz ere, familiaren historiaren gaineko aknea ere laguntzen duten beste hainbat faktore daude, esate baterako, hormonen gorabeherak (nerabezarora eta ondorengo bizitzan ere, menopausian zehar), kosmetikoak eta estresak ere. Eta hori albiste ona da; izan ere, gurasoek heredatu zuten DNA aukeratu ezin bazenu ere, larruazala zaintzeko modua aukeratu ahal izango duzu ahalik eta kaltegarriena izateko.
Zapping Zits
Akne zure familia exekutatzen bada, horrek ez du esan nahi blemishes eta breakouts bizitzan duzu.
Baina egiten baduzu, beste norbaitengan baino gehiago tratatzeko zailtasunak aurkituko dituzu. Egia al da hori errealista izateko, eta gero egin ditzakezun breakouts saihesteko eta garbitu blemishes:
- Berrikusi zure errutina. Ziurtatu zure aurpegia garbitzea zarela zuretzat egokia den garbikaririk. Zure orientazio onena hemen: dermatologoa, produktuak gomendatzen ez dituen arren, zure larruazala garbitzea, gainetik garbitzeko eta traumatizatzeko.
- Irakurri etiketak. Ez dago over-the-counter akne tratamenduak dizzying array bat da. Litekeena da hobeto funtzionatuko dutenak osagai hauetakoren bat gutxienez: azido salicylicoa, benzoil peroxidoa, sufrea, azido glicolikoa.
- Makillaje eta zure larruan jarri dituzun beste produktu batzuen "noncomedogenic" hitza bilatu. Horrek esan nahi du poroak ez estutu edo garauak sortzen.
- Ez atzeratzea. Akneak, bereziki larria aknea bada, zure familiarekin exekutatzen bada eta blemishes lortzen hasten zara, tratatu berehala. Errazagoa da hausturak kontrolpean edukitzea nahiko leuna denean, garauak bihurtu arte itxaropenik gabe.
- Ikusi medikua. OTC produktuak oso eraginkorrak izan daitezke blemishes epelak , baina zure aknea larria bihurtzen bada, botikak preskripzioa behar izango duzu. Joan atzera zure dermatologoari. Zure larruazala garbitzeko lan egiten duen tratamendu plan bat osatzeko gai izango da.
Iturriak:
Bhate K, Tan JK. "Aknearen Epidemiologiari buruzko ikuspegi orokorra". British Journal of Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Akne Vulgaris Epidemiologia". British Journal of Dermatology. 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Herentzia: Aknearen faktore prognostikoak". Dermatologia . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Aknearen prebalentzia, larritasuna eta larritasuna arrisku faktoreak Batxilergoan: Erkidegoko Oinarritutako Ikasketa". Dermatologiako Ikerketa Aldizkaria . 2009ko martxoaren 12a.