Goragalea eta oka gisa kimioterapiaren bigarren mailako efektu beldurgarrienetariko bat da , sintoma hauen murrizketa metodoek ikerketa asko egin dute. Garrantzitsua da sintomak kontrolatzeko sendagaiak bide luzea egin duela, eta jende askok gaur egungo goragalea gutxi edo ez gomendatzen duten kimioterapia nauseaben botikak jasan ditzakete.
Hori esanda, ikertzaileek goragalea kontrolatzeko metodo osagarriak bilatzen dituzte, sintomak kontrolatzeko beharrezkoak diren goragalea antidepresiboak (antiemetikoak) murrizteko. Ikasi botikaari buruz zer egin dezakezu kimioterapia-induced goragalea eta oka aurre egiteko .
Beste ikuspegi integratzaile batzuk (terapia konbentzionalekin batera erabiltzen diren terapia osagarriak) kimioterapiaren bidez eragindako goragaleak eta oka artikulua amaitzen dira.
Gogoan izan acupressure ez dela osasun egoera tradizionalaren ordezko edozein baldintza.
Zer da Acupressure?
Acupressure akupuntura antzeko antzinako txinatar praktika bat da, hatzak (edo eskumuturreko bat bezalako gailu bat) gorputz eskualdean presioa aplikatzeko erabiltzen dena. Jende askok deitzen diote "akupuntura orratzak gabe".
Teoria hori presio puntuak aplikatuz ("presio puntuak" izenekoak) mina edo goragalea bezalako sintomak hobetu egiten dira.
Goragalea dela eta, P6 (pericardium 6) edo Nei Guan izeneko puntuan dagoen presioa seinale horiek alda ditzake.
Nola egin akupressure neke eta oka egiteko?
Batzuetan, jendeak acupressure saiatu behar du bere burua, eta beste batzuek, aldiz, meridianoei puntuak jartzen ikasteko trebatu ohi duten akupuntura bat ikusteko aukera ematen dute.
Goragaleko sintomak hobetzeko erabilitako puntua aurkitzeko, hau da, P6 puntua (edo PC6 puntua) esaten zaio zure palmondoarekin eseri. Jarri zure eskua eskumuturreko eskumaldean dagoen tokian, eta, ondoren, 2 beso gora mugitu besoa zure ukondoarekin. P6 puntua hemen kokatzen da 2 tendoien artean.
Akupuntura gehienek gomendatzen dute 30 segundotan eta 2 minutuko presio leuna eta sendoa jartzea eta 5 aldiz presioa errepikatzea.
Zer egin Ikasketak?
Oro har, ikasketak ez dira bateragarriak izan akupresioa koiioteraginaren eta oka eragindako kimioterapiaren murrizketa garrantzizkoa den ala ez erabakitzeko.
Azterketa batzuek akupresioa egiten duten pertsonentzako sintoma hobekuntzak ez dituzte aurkitu.
Beste ikasketek akupressureak goragalearen alderdi batzuk eragiten ditu eta, gutxienez, sintomak kontrolatzeko beharrezkoak diren botika antiinflamatorioak murrizten ditu.
Metodo hau aztertzen ari diren hainbat azterketa egin dira eta entsegu kliniko ugari egiten ari dira, akupresuak sinismen harrigarri honekin lagun dezakeen pertsona batzuek iradokitzen dutela.
Ikasketen mugak
Zergatik hainbeste ikasketak ez dira galdera honi erantzun sendo bat ematen?
Arrazoi batzuk honakoak dira:
- Azupresura begira dauden entsegu kliniko gehienetan landutako pertsona kopurua txikia da.
- Gaitz asko daude goragalea eta oka, "aurpegiko goragalea" (goragalea kimioterapia aurretik sentitu dena), goragal zorrotzak, goragoko atzerapena, hasierako oka, oka amaigabea eta abar. Ikerketa batzuek sintoma mota desberdinak bereizten dituzte. .
- Goragalea sintoma subjektiboa da, eta zailagoa da ebaluatzea.
- Plazebo-efektua izan daiteke, entsegu klinikoetan ere, kontrol-taldean "acupressure" "sham" forma bat erabiltzen baita.
- Metodo desberdinak erabiltzen dira. Zenbait ikerketek hatz-presioa erabiltzen dute, besteak beste, eskumuturrekoak erabiltzen dituzte.
- Prozedura izugarri alda daiteke acupressure egitean duen trebetasunaren arabera.
Aholkuak / arazo potentzialak
Oro har, acupressure prozedura nahiko ez-inbaditzailea da, eta leuna presioa soilik aplikatzen da. Arrisku posibleak honako hauek dira:
- Presioaren ondoeza.
- Infekzioa - Adibidez, infekzio arriskua kezkagarria izan daiteke presioari irekitako zauria aplikatuz gero. Akupresioa egiten duen pertsonak eskuak garbitu behar ditu akupresioa aplikatu aurretik.
- Odoljarioa - Kimioterapiaz, pertsona batzuek plaquetario kopuru txikia (kimioterapia-induzitutako trombocitopenia ) garatzen dute, hemorragia edo odoljarioa izateko arriskua sor dezaketena. Odoljarioak hartzeak arriskua areagotu dezake. Ez erabili acupressure odoljarioa izateko joera izanez gero.
- Norbaitek linfa-nodoak kendu baditu, eta linfedema arriskuan daukate, muturreraino presio gehiegizkoa saihestu behar da.
Beheko lerroa
Akupresioa eraginkorra den ala ez adierazten du, eta arrisku gutxi badaude ere, oraindik ere garrantzitsua da zure onkologoarekin hitz egitea saiatu nahi duzun edozein terapia alternatiboarekin.
Arrazoi bat da medikuntza etengabe aldatzen ari dela eta inoiz baino azkarrago aldatzen dela. Zure onkologoak jakitun izan dezake informazio berri hori terapia honen onurak babesten edo errefusatzen dituela edota bigarren mailako efektuei buruzko informazio berria ikasi dutela.
Beharbada zure onkologoarekin hitz egiteko arrazoirik garrantzitsuena da kimioterapian egindako goragearen tratamenduak oso onak direla. Paziente bakoitza desberdina da eta zure onkologoak zure sintoma jakin batzuk ezagutu behar ditu zure aurka tratatzeko ohitura onenak aukeratzeko.
Zure onkologoa elkarrizketa honetan sartzeko azken arrazoia da " medikuntza alopatikoak " aukerak ere, hala nola, goragalea kontrolatzeko botikak bezalakoak, beste ikuspegi integratzaile batzuk (integratzailea, tratamendu mediko tradizionalarekin erabilitako praktika osagarriak) goragalea duzu.
Aztertzen ari diren ikuspegi integratzaile horietako batzuk honakoak dira:
- Jaiotzako kimioterapia-induzitutako goragalea - 2009ko azterketan, jengibrearen gehigarri bat aurkitu zen kimioterapiaren bidez sortutako goragaleak% 40 murriztuz.
- Akupuntura - Minbizia Nazionaleko Institutuaren arabera, akupunturak kimioterapia-induced nausea laguntzen duen ebidentzia sendoa dago. Arazo batzuk daude, hala ere, artikulu honetan adierazi direnak.
Berriro ere garrantzitsua da jengibrea edo akupuntura erabiltzen duten ikasketetan ere, metodo horiek guruinak arintzeko botika batera erabili ziren.
Iturriak:
Chao, L. et al. Bularreko minbizia duten pazienteen tratamendu terapeutikoarekin lotutako akupuntzearen estimulazioaren eraginkortasuna: berrikuspen sistematikoa. Bularreko Minbiziaren Ikerketa eta Tratamendua . 2009. 118 (2): 255-67.
Genc, A .. Can, G., eta A. Aydiner. Akupresioaren eraginkortasuna kimioterapiaren prebentzioan eragindako goragalea eta oka egitea. Minbizia izateko laguntza . 2013. 21 (1): 253-61.
Genc, F., eta M. Tan. Akupresioaren aplikazioa kimioterapian kartzinoma eragindako goragaleak, oka eta antsietatea bularreko minbizia duten pazienteetan. Zaintza aringarri eta aringarriak . 2015. 13 (2): 275-84.
Hughes, J. et al. "Proba amaitu arte ezin duzu esan benetan lagundu duzun ala ez, ezin al duzu?": Minbizia pazienteen akupresioa wristbands epaiketa batean parte hartzen duten pertzepzioak esploratzen. BMC Medikuntza Osagarri eta Alternatiboa . 2013. 13: 260.
Molassiotis, A. et al. Akupresioaren eraginkortasuna kontrolatzeko eta kimioterapiako tratamenduarekin zerikusia dutenak, goragal zorrotzak eta atzeratuak: ausazko kontrolatutako saiakuntza. Journal of Pain Symptom Management . 2014. 47 (1): 12-25.
Molassiotis, A. et al. Akupresioa eraginkortasuna eta kostu-eraginkortasuna kontrolatzeko eta kimioterapiaren tratamenduarekin erlazionatutako goragoko akutua eta atzerapena: Nerbio-kimioterapiaren Azterketa (ANCHoR) ebaluazioa, ausazko kontrolatutako saiakuntza. Osasun Teknologiaren Ebaluazioak . 2013. 17 (26): 1-114.
Suh, E. P6 azupresurako ondorioak eta kimioterapian emandako erizainek kardiobaskularrak dituzten pazienteetan goragalea eta oka eragiten dituzte. Onkologia Erizaintzako Foroa . 2012. 39 (1): E1-9.
Yeh, C. et al. Minaren aurkako kimioterapia jasaten duten goragalea eta oka murriztea, akupuntura aurikularren edo aurikularren tratamendu puntualekin, arreta estandarrarekin. Aldizkariaren eta Medikuntza osagarriaren aldizkaria . 2012. 18 (4): 334-40.