Mina kudeatzea ez da erraza. Mina tratatzen ari bazara, arnica, mendeetan erabilia izan den erremedio homeopatikoari buruz entzun dezakezu.
Arnica mendiko Arnica menditik dator. Belar jotzen da toxikoa denean, arnica eratorritako ingesta, kremak, geles eta ukenduak batzuetan erabiltzen dira gaur egun muskuluen mina eta aching, bruising, artrosia , eta hantura.
Arnica duten erremedio homeopatikoak oso diluituak dira osagai aktibo detektagarri gutxi edo ez duten prozesu baten bidez.
Arnica-ren abantailak - Laguntza al daiteke?
Arnica erabilera arruntenetako bat bruising eta mina tratatzeko da. Arnica-oinarritutako gel bat, krema, pomada edo salve aplikatu ohi da sendatzeko sustatzeko eta larruazala lasaigarria edo homeopathic forma ahoz hartzen da. Arnica gel ere gihar soreness eta sprain-lotutako mina arintzeko bitarteko gisa touted.
Related : 6 Pain Relief for belar
Hainbat ikerketek arnica ez dute eraginkorra izan mina, hantura eta moretasuna arintzeko plazebo bat baino. Oraindik ere, beste ikerketak iradokitzen du arnica baliagarria izan daitekeela egoera jakin batzuetan.
Kirurgia osteko hantura eta gaitzespena
Arnica erabilera ohikoenetako bat kirurgia ondoren bruising da. Ebidentzia ezinezkoa da lagun dezakeen ala ez. Kirurgia Dermatologikoan argitaratutako 2016 txosten batean, ikerlariek aldez aurretik argitaratutako ikerketak aztertu dituzte ahozko homeopatia arnica, gaurkotasun arnica, edo ahozko bromelainen erabilera prebentzioan edo tratamendu osteko edo hanturaren ostean.
Nahiz eta 13 entsegu klinikok lau berri eman zieten arnica hobetzeko, txostenaren egileek ondorioztatu zuten ez zuela arnica edo bromelainen erabilera sustatzeko datu nahikorik.
Kirurgia plastikoa eta konpontzailea 2016an argitaratutako ikerketa batek arnica krema, mucopolysaccharide polysulfate krema bat erabiltzea aztertu zuen, eta kirurgia jasan ez duten 118 pertsona tratatu ez zituzten.
Jendea ebaluatu ondoren 2, 5, 7 eta 10 egunetan, ikertzaileek aurkitu zuten krema biak erabiltzen zituztenek gutxiago izan zutela eta gutxiago hantzen zutela ebaluazioetan tratamenduak ez zeudenen artean.
ostean
Berrikuspen sistematikoen Cochrane Database- n argitaratutako ikerketaren berrikuspenean 2013. urtean, zientzialariek zazpi argitaratu zituzten entsegu klinikoak argitaratu zituzten, artrosia duten pertsonen belar terapeutikoetan oinarrituta.
Azkenean, berrikuspenen egileek adierazi dute "Arnica gelak sintomak hobetzen ditu anti-hanturazko esteroide ez-esteroduna duten gelako eraginkortasunean, baina gertakari kaltegarrien profil hobea (eta agian okerragoa)".
Bigarren mailako efektuak eta neurriak
Arnica ez da sekula barneko inolako sekretarik egin beharko, albo-ondorioak direla eta, nekeak, urdaileko mina, beherakoa, bihotz taupadak, arnasketa azkarrak, komanak edota heriotza ere izan daitezke. Arnica toxikoa izan daitekeen bitartean, arnica homeopatikoko produktuak modu seguru batean diluitzen diren forma osoak dira seguruak. Hala eta guztiz ere, arnica forma homeopatikoa, batez ere produktu topikoak, arnica maila detektagarriak izan ditzake.
Zenbait kasutan, arnica-ren erabilera gaurkotasuna larruazaleko narritadura, azkura, babak eta beste alergia-arazo batzuk sor ditzake.
Kontuz arnica topikoa ez erabiltzea larruazal hautsita edo sentikorra izan ez dadin edo denbora epe luze batez erabiltzeko.
Haurdun, edoskitze edo kirurgia izaten ari bazara, kontsultatu zure medikuari arnica erabili aurretik.
Arnica produktuei erreakzio alergikoak sor ditzakete Asteraceae / Compositae familiako (besteak beste, krysanthemums, marigolds, sunflowers and daisies) bezalako ragweed eta beste kide batzuentzat.
Garrantzitsua da kontuan izatea baldintza bat tratatzea eta ardura estandarrak saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakeela.
Non aurkitu
Arnica homeopatikoa, baita arnica gelesak, ukenduak eta kremak ere, janari osasuntsu edo dendetan dendetan eros daitezke.
Beheko lerroa
Etxeko erremedio gehienak bezala, ebidentziak oso mugatuak izaten jarraitzen du. Oraindik ere arnica erabiltzen ari bazara, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin pros eta txarrez pisatzeko lehen aldiz eta zuretzako egokia den eztabaidatzeko.
Iturriak:
> Cameron M, Chrubasik S. Artritis tratatzeko terapia terapeutikoak. Cochrane Database Syst Rev. 2013.eko Maiatzak 31; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. Badago Arnica eta Bromelain-en Post-Prozesu Ekikimia edo Edema prebentzioa egiteko? Literatura sistematikoaren berrikusketa. Dermatol Surg. 2016 ab.; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Arnica eta Mucopolysaccharide Polysulfate aplikazioa Topikoa: Periorbital Edema eta Ekikimia irekitzen du Rhinoplastia irekian: A ausazko kontrolatutako azterketa kliniko bat. Plastikoa berreskuratzeko kirurgia. 2016 Mar; 137 (3): 530e-535e.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.