Osasun prestazioak, erabilerak, bigarren mailako efektuak eta gehiago
Belar medikuntzan, nigella sativa izenez ezagutzen den substantzia natural batzuetan zenbait osasun baldintza tratatzeko erabiltzen da. Hazia beltzak, cumin beltzak eta mihilu lehorrak ere deitzen zaie, nigella sativa India, Arabia eta Europa osoan zehar hazten da eta aspaldi elikagai kontserbatzaile gisa erabiltzen da. Nigella sativaren osasunaren ondorioak aztertzeko, mugikortasunean oinarrituta, animalia ikerketen aurkikuntzek erakusten dute nigella sativak immunitate-bultzada eta antioxidatzaileen onurak eskain ditzakeela.
Nigella Sativa-ren erabilerak
Nigella sativa normalean osasun arazo horientzat erremedio natural bat da:
Nigella Sativa atzean zientzia
Orain arte, entsegu klinikoak falta dira nigella sativa osasunaren ondorioak probatzeko. Alabaina, ikerketa eskuragarriak iradokitzen du nigella sativa tratamendua eta / edo prebentzioa baldintza hauek direla-eta:
1) Asma
Nigella sativa asma sintomak errazten lagun dezake, 2007an argitaratutako ikerketa txiki baten arabera. Hiru hilabetez, 29 helduek asma hartu zuten bai placebo bat edo nigella sativa ateratzeko egunean. Azterketaren emaitzek erakusten dutenez, nigella sativa tratatuek hobekuntza handiak izan zituzten asma- sintomekiko maiztasun eta larritasunean (esate baterako, wheezing).
2) Hipertentsio arteriala
2008an argitaratutako ikerketa txikian, ikertzaileek aurkitu zuten nigella sativak odol-presioa kontrolatzen duela.
Zortzi eguneko tratamendua nigella sativa extractarekin zortzi aste igaro ondoren, hipertentsio epelak dituzten pazienteek odol-presioaren murrizketa handiagoa izan dute (plazeboa osatzeko).
3) Pankreako minbizia
Proba-hodi ikerketaren emaitzek adierazten dute nigella sativak pankreako minbiziaren garapena oztopatzen duela.
Laborategiko probetan, zientzialariek aurkitu dute thymoquinona (nigella sativa olioaren osagai nagusia) pankreako tumoreetan aurkitutako proinflamatorioen konposizio mailak nabarmen murriztu direla.
ohar
Animalien saiakuntzek adierazten dute nigella sativa dosi altuak giltzurrun edota gibela kaltetu ditzakeela. Gainera, kimioterapian zehar nigella sativa hartuta kimioterapiako drogak eragiten ditzake.
Osagaiak segurtasunerako probatu ez direnez eta osagarri dietetikoak neurri handi batean erregulatzen ez badira ere, produktu batzuen edukia produktuaren etiketan zehazten denaren araberakoa izan daiteke. Kontuan izan, halaber, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikamenduak dituztenak edo botikak hartzen ari direnak ez direla ezarri. Osagarrien erabilerari buruzko aholkuak eskuratu ditzakezu baina nigella sativa osagarrien erabilera kontuan hartuta, lehenengo arreta hornitzailearekin hitz egin. Arazo estandar bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakete.
Nigella Sativa osasunarekin erabiltzea
Osasunaren ondorioetarako laguntza zientifikorik eza dela eta, gomendatzen da nigella sativa edozein baldintza tratamendu estandar nagusi gisa.
Ari zaren nigella sativa erabilera kontuan hartuta tratamendu edo osasun arazo jakin baten prebentzioa kontuan hartuta, ziurtatu zure medikuari kontsultatu zure osagarria erregimen hasi aurretik.
> Iturriak:
> Ali BH, Blunden G. "Nigella Sativa-ren propietate farmakologikoak eta toxikologikoak". Phytother Res. 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "Nigella Sativa Seed Extracten gaixotasun asthmatikoko efektu profilaxi posiblea". Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.
> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Nigella Sativa Seed Extract, Tymoquinone, Pancreatic Cancer Cells in Anti-Inflammatory Effects." HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Nigella Sativa Seed Extract-en hipertentsio efektua pazienteetan hipertentsio lodiarekin". Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.