Fibromialgia (FMS) edo kronikoa nekea sindromea ( ME / CFS ) bezalako gaixotasun kronikoek zure bizitza sozialean gogorra izan dezakete. Batez ere, zure lana utzita edo gizarte-baztertzeko modu bat baztertu behar baduzu, datazio interesa duen edonorentzat gogorra izan daiteke.
Galdetu zeure buruari galdetu zeure buruari edonork nahi duzun. Kezka naturala da, FMS edo ME / CFS-rekin bizi-zamarik gabeko mendiaren gainean itsatsita dagoenean.
Gainerakoan ziurtatuta, jende asko dago zure egoeran eta okerrago norbaitek berezi bat aurkitu du. Bai, erronkei aurre egin behar zaizkie jendea biltzeko eta datak irteten direnean, baina interesatuta zaudenei eta norberaren interesa ere aurki daiteke.
Jende gehienak ezagutu zituen bizitza osoan zehar. Lanean, gimnasioan, elizan, lagun elkarren bidez. Jakina, hori oraindik ere lan egin dezakezu, gauzak mota horretan parte hartzearekin gai izanez gero. Oraindik ez bazara, ordea, lineako datak kontuan hartu nahi dituzu.
Datazioen ospea gora egin ahala, estigma jaitsi egin da. Jendeak Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match, edo OurTime bezalako guneak biltzen ditu.
Fibromialgia eta nekea kronikoaren sindromea
Ez baduzu online datazio saiatu, beldurra apur bat izan daiteke. Benetako benetako onura dakar, astebururoan ezin baita festa izan.
Lehenik eta behin, jantzirik ez duzu eta ahalegina ona eta ongi joan dadin. Zure pijama etxetik araka dezakezu nahi baduzu, eta inork ez du zuhurrago izango. Betiere, irudi atsegina edo bi zure profila jartzen baduzu, ongi joan zaitezke.
Bigarrenik, zure gaixotasunari aurre egin ahal izango diozu.
Egoera hori zailagoa izan daiteke norbait aurrez aurre jartzen duzunean. Esate baterako, esatea norbait lagun baten barbakoarekin topatzea. Hitz egiten duzu, hit it off, telefono zenbakiak trukatzen dituzu. Awesome! Zure ziurtagiriak ez dio zure gaixotasuna aipatu, ezta? Esan nahi dut, nork bere osasun arazoak buruz hitz egiten ezezagunekin barbakoa batean?
Beraz, galdera handiari aurre egin behar diozu: noiz sortzen dut nire gaixotasuna? Nabigatzeko eszenatoki delikatua da. Naturala da laster egiteaz beldur izatea. Nahi duzun pertsona lehenbailehen jakin nahi baduzu, zure osasun arazoak konpontzeko balioko lukeen gauza handiak ikusi ahal izango dituzu.
Baina gero luzeegia izatearen arriskua dago, ezkutuan ezkutatuta dagoela dirudi. Planak bertan behera uzteko arriskua ere izaten duzu, beste pertsona horren aurrean dagoen gaixotasuna baita ere.
Idatzi online datazio profila. Gaixotasun kroniko duten pertsonek beren baldintzak aurrez eta erdian jarri dituzte, hasieratik ezagutzen duten edonor ezagutzen dutela. Beste batzuek osasun arazo bat adierazi dezakete, baina ez dute berariaz sartu. Eta, jakina, zure profilean utziko duzu beti, baina mezuak mezuarekin hasieratik esango dizu.
Ziur ere, ez zaizkizu esango zenbait datak gutxi gora behera, baina gero, berriro ere, egoera zaila duzu.
Edozein adiskide harremanak gauza bera esango dizu: egia esan. Hori da harremana hasteko modurik onena. Eta benetan, interesatu nahi al duzu gaixo zaudela esan nahi duzun norbait iraungitzeko? Ez al da hobea izango energia ezartzea pertsona horientzat? Norbaiten zaintza eta ulermena bilatzen ari zarete, goizean bertan ateratzeko eta zeure burua alferrik galtzen baduzu.
Lehenengo data
Ez dio axola nola ezagutu duzun norbait, lehen egunean baldintza hauetakoren bat duten pertsonek arazo batzuk sor ditzakete.
Gehienek badakite zenbat tentsio dagoeneko irteten egiteko prest egon daitekeela, batez ere onena bilatzeko.
Gizarte izatearen ahalegina eta lehenengo data baten estresa gehitu behar zaizkio, eta dagoeneko sintoma erlantz baten aurrean gaude.
Hau da, non beste pertsona batek zure gaixotasunari buruz ezer jakin ez dezan akats handi bat izan daiteke. Ez duzu nahi duzun fisikoki arduratsua den zerbait asmatzea nahi, bolatxoak, zaldiz ibiltzeko edo dantzatzeko edo paintball jolasteko.
Beste leku bat da, lineako profil bat ere lagunduko dizun tokian; zure gako interes txikiak ere jarri ditzakezu bertan, eta guneen algoritmoaren arabera eta hautaketa prozesu pertsonalizatuaren arabera, zuk eta zure data seguruenik gauza batzuk egin nahiko dituzu. gauzak.
Zure lehen aldia bada norbaitek norbaitekin topatzen badu, segurtasunerako, hobe da zure etxean edo bertako leku publiko batean topatzea. Bilera eta mahai-jokoak jolastu nahi badituzu ere, ikus ezazu joko denda bat edo kafetegia non joan zaitezkeen. Parkeak atsegina izan daiteke, gainera, eguraldia ona bada eta ez duzu urrunegi ibili behar.
Afariaren iraupen zaharra eta pelikula bat daude beti, eta horrek ez du energia asko hartzen. Elikagaien sentikortasunak badituzu, ordea, egokitu zaitezkeen leku pare bat aukeratu edo gomendatu behar duzu.
Pace ezartzea
Zintzotasuna sortzen duen beste leku bat harremanaren erritmoa ezartzea da. Ari zaren exekutatzen ragged norbait bazara, ez da oso luzea iraungo du.
Astean behin edo bitan ez baduzu kudeatzeko, aurre egin. Etxe lasai lasaiak nahi dituzten pertsonen bila, edo dena dela sentitzen duzu.
Erlazio fisikoaren inguruko erritmoa ere ezarri behar duzu. Terapeuta efektu batzuk izan ditzakeen arren, sexuak energia asko hartzen du. Ziurtatu zure bikotekidea zer den posible dela eta merkataritza-konpromisoak izan ditzakeela; afaltzera joan eta sexua aukeratu behar duzu biek ez badute.
Ezin duzu sexu bizitzaren zati handi bat kudeatzeko gai izan. Zure sexu-bizitza eraiki dezakezu zure sintomak egokitzeko.
Sexua gehiegi da zuretzat, eta horixe da. Lineako datak hemen ere bonu bat izan daiteke, baita asexualak diren edo laguntzaile bila bazabiltza harreman fisikorik gabe. Badago existitzen!
Eta ez bazara datak atera nahian baina norbait hitz egin nahi duzu? Beste pertsona batzuk daude gauza bera bilatzen.
Errealista izan
Zure gaitza kronikoa aldarrikatzen duen profil bat eraiki nahi al duzu eta ordurako mezuak bidaltzen dituztela? Ez. Espero denbora pixka bat egitea. Espero zaldiz erreal batzuk aurkitu bidean. Diamante bat aurkitzeko, ordea, ez da arroka pila bat.
Norbaitek potentziala topatzen duzunean, haiek ezagutu eta harremana sortzea dakar. Zintzotasunez eta konfiantzazko oinarriek oinez eskuinera joaten lagunduko dizute.