Gainerako baldintza arrunta
Depresioa maiz joaten da gaixotasun kronikoekin, esate baterako, fibromialgia (FMS) eta kronikoa nekea sindromea ( ME / CFS ). Estereotipoen kasuan, gaixotasun horiek ez dira psikologikoak eta ez dira depresioak eragiten.
Hala ere, depresioaren tratamendu egokia lortzea garrantzitsua da zure ongizatearentzat. Zure FMS edo ME / CFSa modu eraginkorrean kudeatzen laguntzen du.
Gaixotasunak greba egiten duenean, jende askok sentitzen du nola sentitzen diren, aldaketak behartzen dituelako eta haien osasunari buruzko beldurrak. Gaixotasun kronikoak laneko segurtasuna, harremanak eta etorkizuneko planak ere mehatxatzen ditu. Gauza horietako edozein depresioa ekar dezake. Egoera txarrean erantzun normala da eta ez du esan nahi ahula zarenik.
Depresioa gaixotasun kronikoan ohikoa den bitartean, fibromialgia eta sindromea kroniko sindromea areagotu egiten dira gaixotasun konparagarri askotan baino. Inork ez daki horregatik, baina teoriak honakoak dira:
- Subjektu subjektibo arruntak;
- Gaixotasun horiek onartzea mediku komunitatearen, familiaren eta lagunen arabera;
- Tratamendu askoren eraginkortasuna.
Horrelako egoerak desoreka eta desesperantza bezalako sentimenduak ekar ditzake.
Antzeko antzekotasun eta maiztasunarekin loturiko pertsona askok, mediku batzuek barne, hipotalgia eta sindrome kronikoa sindromea depresioaren agerpen desberdinak direla diote.
Hala eta guztiz ere, 2008ko azterketek fibromialgia / depresioaren inguruko bibliografia eskuragarriak aztertu dituzte eta ikertzaileek ondorioztatu dute aurkikuntzak ez duela hipotesi hori onartzen.
Konexioa ez da axola, badakigu depresio komertziala diagnostikatu eta tratatzeko. Tratamendua behar duzun ala ez erabakitzen lagunduko dizun informazio ugari eskaintzen dizugu, zein motatako tratamenduak zuretzat funtziona dezakeen eta zenbat eta gehiago.
Zaude depresioa?
Uneren batean, gaixotasun kroniko guztiek gaixoei galdetzen diote: "Ni diotsuet?" Epe txikiak izan ohi dira gaixotasunak inposatzen dituen aldaketetara egokituz. Garrantzitsua da jakitea zein puntutan emozio normalak depresio handiak izaten diren. Gure sintomak depresioarekiko oso antzekoak dira, beraz, zaila da zein arazo sortzen ari diren. Zure burua hezteko sintomak ordaintzen ditu eta zure medikuarekin lan egitea erabakitzen duzun ala ez erabakitzeko.
Causes
Zergatik FMS eta ME / CFS pertsona batzuek beste batzuek ez diotela menperatzen? Gaixotasun erreal honek eragiten duen zerbait ikasten lagunduko dizu. Ez da karaktere-akatsik; zure fisiologiarekin zerikusi handiagoa du.
Droga-tratamenduak
Osagai fisikoak dituzten gaixotasunei aurre egiten ari zarela, zure garuneko kimika aldatzen duten botikak baliatu ahal izango dituzu, hala nola, antidepresiboak.
Antidepresiboak ohikoak dira depresioa, FMS eta ME / CFS tratatzeko. Lortu hobetzen ari zaren aldaketak ulertzeko.
Zoritxarrez, droga horien albo-ondoriozko arriskua oso erreala da. Jakin behar duzu arriskutsua dela botika horiek hartzeari uztea. Ziurtatu zure medikuari buruz hitz egin behar duzula zeure burua ustiatzeko modu egokiarekin.
Weaning zure gorputzean gogorra izan daiteke, baina urratsak errazago egiteko aukera eman dezakezu.
Aholkularitza
Depresioak osagai fisikoak baditu ere, terapeuta batek depresioaren atzean dauden arazo emozionalei aurre egiten lagunduko die. Aholkularitza ere baliagarria izan daiteke bizitza egokitzeko gaixotasun kroniko eta debilitating batekin.
Iturriak:
Chi-Un Pae, et al. Gaur egungo ikerketa medikoa eta iritzia. 2008 Abu; 24 (8): 2359-71. "Fibromialgia eta depresio desordena nagusien arteko harremana: azterketa integrala".