Zergatik joan elkarrekin?
Fibromialgia (FMS), kronikoa nekea sindromea ( ME / CFS ), eta irritable kolon sindromea (IBS) maiz elkarrekin joan. Inork ez daki zergatik, baina badakigu hiru baldintza hauek serotonina kimikoaren desorekak izan ditzaketela, nahiz eta FMS eta ME / CFSetan garunaren desoreka da, analitza egiten ari den bitartean.
FMS eta ME / CFS bezalakoen antzekoak, IBS berez ahuldu daiteke eta zure dieta eta bizimoduaren murriztapen ugari jartzen ditu.
Munduan mina edo estresa eragiten duen zerbait FMS / ME / CFS sintomak areagotu daiteke, beraz, oso garrantzitsua da analitza tratatzea. Ahalegin batzuekin, IBS sintomak ondo kudeatzen dira.
Zer da Irritable Belaun Sindromea?
IBS duzuenean, hesteak ez du behar bezala funtzionatzen. Hesteak ongi du, baina pertsona batzuek minaren muga txikiagoa izan dezakete hesteetako luzatzeak eta mugimenduak izan ditzakeenean, edo hanturazko muskulu-mugimendua nahastu dezakete.
IBS duten pertsonek premiazko beherakoa edo idorreria izan dezakete, edo bakoitza txandakatzen dute. Badute maiz sabeleko mina. FMS duten pertsona gehienek ez dute digestioarekin lotutako sabeleko mina, IBS mina FMS-aren mina oso antzekoa baita.
Ikertzaileek oraindik ez dakite zergatik IBS garatzen den, baina ezagutzen dute sarritan gastroenteritis larria ( "urdaileko gripearen" deiturikoa ) edo gertaera oso estresagarria dela eta.
Gaur egun, ikertzaileak brain-gut konexioari deitzen diogu, estresaren eta analisiaren arteko harremana hobeto ulertzeko.
Zergatik sortzen dira gaixotasun horiek?
Erantzun laburra zergatik gertatzen diren baldintza horiek askotan gertatzen dira, "Inork ez daki". Erantzun luzea, etapa honetan, especulativa da.
Ikertzaileen denbora merezi duten antzekotasunak honakoak dira:
- Hiru baldintza hauek serotonina desorekak izan ditzakete
- IBS eta ME / CFS bai beste gaixotasun baten ondoren hasten dira
- Baldintza hauetako bakoitza estresari lotuta dago
Oraintxe bertan, ez dakigu baldintza horietako edozein kausa azpiko arrazoiak, eta seguruenik ez dugu ulertuko haien harremana haien arrazoiak eta mekanismoak hobeto ulertu arte. Hala ere, ikerketa oinarritzat hartuta, epe laburra sortzen ari da erdiko sentikortasun-sindromea .
Kolon irritable sindromearen sintomak
IBS sintomak nahiko desatsegina daukazu edozein sintoma sabeleko. Idorreria eta / edo beherakoa batera, sintoma nagusiak hauek dira:
- Goragalea eta oka
- Gas
- bloating
- Sabeleko distentzioa
IBS lotutako IBS sintomak honako hauek dira:
- Sabelik gabeko soka
- anemia
- Sabeleko mina eta amesgaizoa esnatzen zara edo esna mantentzen duzu
- Pisu galera esanguratsua eta nahigabea
Kanpoko funtzioan aldaketa markatua dagoenean, hitz egin zure medikuari.
Ez itzazu sintomak horrelako FMS edo ME / CFS alderdiren bat baztertu, baldintza horiek ez baitira horrelakorik eragiten.
Diagnostikoa analitza
Beste gauza bat, IBSk FMSrekin eta ME / CFSekin bat egiten duenez, bazterketa diagnostikoa da, sintometan oinarritua izan beharrean proba baino.
IBSekin diagnostikatu baino lehen, zure medikuak hanturazko koloneko gaixotasuna (kolera ulceratzailea eta Crohn gaixotasuna), koloneko minbizia , elikagaien sentikortasunak eta antzeko sintomak dituzten beste baldintza batzuk baztertu behar ditu.
IBS tratamendua
IBS orokorrean baldintza kronikoa da, baina aukera ugari duzu hobeki sentitzeko.
Drogen-analisirako tratamenduak, oro har, honakoak dira:
- Errezeta beherakoa botika
- Preskripzioa idorreria botikak
- Botika gehiegizkoak
- Aldaketa dietetikoak
- Estresa kudeatzeko teknikak
Tratamendu-erregimen bati jarraituz, sintomak minimizatu ditzakezu, eta horrek esan nahi du zure bizitza eta FMS edo ME / CFS gutxiago eragingo duela.
Irritable kolon sindromea izatea eta FMS / ME / CFS
Baldintza anitzetan ari zarenean, ziurtatu zure medikuei eta zure botikariari botikinak, osagarriak eta dieta-mugak dituztela jakitun. (Botika batzuek molestatzen zaituzte).
Berri ona da IBS tratamenduak ez dituela normalean FMS / ME / CFS tratamenduekin gatazkan jartzen, eta dieta osasungarriaren ikuspegia osasun orokorrarentzat onuragarria izan daiteke. Hobeto sentitzeko gakoa da zure egoera on duzun guztia ikastea .
Iturriak:
British Medical Journal. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Gastrointestitis bakterioaren ondorengo sei hilabeteetako gastrointestinitatearen prebalentzia eta koloneko sindrome irritableak garatzeko arrisku-faktoreak: pazienteen posta inkesta".
Gut. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Etengabeko gertaeren ondorioak koloneko sintometan eragina: kolon sindromearen sindromea duten gaixoak, kolesterolaren disfuntzioa gabe".
The American Medical Association aldizkaria (2006) 295: 960. JAMA Gaixoaren orria: Irritable kolon sindromea.
Ikerketa psikosomatikoko aldizkaria. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. "Sindrome irritable hesteetako sindrome somatikoak: azterketa sistematikoa".