Gibeleko gantz gantzik gabeko gaixotasunak gibeleko zelulen gantzaren pilaketak markatutako baldintza gero eta ohikoagoa da. Zenbait kasutan, gibeleko gantzak hantura eta beldurrak sor ditzake eta gibelaren porrota edo zirrosia eragiten du.
Gantzaren gibela prebenitu naturalean
Hona hemen zure gibeleko gaixotasun gantzaren aurkako defentsa bultzatzeko lau modu.
1) Pisu osasuntsua mantentzea
Osasuntsu, landare-oinarritutako dieta eta ariketa erregularra jarraituz gantz mantendu zure gibela eraikitzeko.
2) Garbitu zure gorputzeko toxinak
Toxinen esposizioa (kimika industrialetan, botika batzuetan eta baita elikagaietan ere) gibeleko funtzioa ahultzen du eta gibeleko gantzaren garapenean lagundu dezake. Osagai toxikoak urruntzeaz gain, kontuan hartu zure sistemako toxinak garbitzeko detox dieta baten laguntzarekin.
3) Talde zure antioxidatzaileak
E bitamina eta C bitaminak, bai antioxidatzaileak, gibeleko osasuna sustatzen lagun dezakete. 2005eko azterketetan, zientzialariek aurkitu zuten E eta C bitaminak osagarri hartuta lagundu zutela gibeleko gibeleko gaixotasuna duten pertsonek altxatzen dituzten entzima-mailak.
4) Saiatu belar medikuntza
Gibeleko arazoei buruzko erremedio tradizionala, esne-kardua , gibeleko toxinak botatzen dituzten entzimak ekoizten laguntzen du. Hala eta guztiz ere, garrantzitsua da FDAk ez duela gibeleko osasuna hobetzeko esne-kardua onartu.
Belar mota guztiak hartzen hasi aurretik, ikasi osagarriak segurtasunez nola erabili .
Zer gertatzen da gantz-gantza?
Gehiegizko pisua edo obesitatea duten pertsonetan gertatzen den bezala, gibeleko gantzak diabetesa , odol gantzak eta intsulinarekiko erresistentzia lotu ditu. Izan ere, 2009ko ikerketek iradokitzen dute motako 2 diabetes duten pertsonen% 70 inguru gibeleko gantzak izan ditzaketela eta gaixotasuna diabetesaren gaixotasun larriagoa izateko.
Zure medikuaren bulegoan odol-analisi estandarrak gibeleko zenbait entzima-maila altua izan behar du, gibeleko gantz-markatzailea.
Gibel gantzaren tratamendua
Gantzeko gibela medikoki tratatzeko modurik ez dagoen arren, pisua galtzeak eta odoleko gantz- maila murriztea baldintza kudeatzen lagun dezake. Gantzaren gantzaren kontsumoa galtzea funtsezkoa da zure osasun orokorrean: 2008an argitaratutako ikasketen pare batek erakusten du gehiegizko gibeleko koipeak gaixotasun kardiobaskularrak zaurgarriagoak izan daitezkeela, diabetesarekin batera.
Medikuntza Alternatiboa erabiltzea
Ikerketaren laguntzarik eza dela eta, oso azkar medikuntza alternatiboa gomendatzen da edozein osasun-egoeratan. Gibel gantzaren edozein medikuntza alternatibo erabiltzea gomendatzen baduzu, ziurtatu zure medikuari lehen aldiz kontsultatu. Arazo estandar bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakete.
> Iturriak:
> Cusi K. "Diabetes mellitus motako 2 motako gaixotasun gantzaren alkoholik gabeko alkoholikoa". Egungo ikuspegia Endokrinologian, Diabetesan eta Obesitatean 2009 16 (2): 141-9.
> Fabbrini E, > deHaseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. "Ácidos grasos cinéticos en alteraciones en adolescentes obesos con aumento de triglicerido intrafáxico de contenido". Obesitatea 2009 17 (1): 25-9.
> Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Naguib GH, Keshen TH, Kirk EP, Klein S. "Gibeleko gaixotasun gantzik gabeko alkoholik gabea eta eskeletikoa da. American Journal of Clinical Nutrition 2008 88 (2): 257-62.
> Ersöz G, Günşar F, Karasu Z, Akay S, Batur Y, Akarca US. "Gantz-gaixotasun gantzaren kudeaketa E eta C bitaminarekin, Ursodeoxycholic Acid tratamenduarekin alderatuta." Turkish Journal of Gastroenterology 2005 16 (3): 124-8.