Akne izan duzu pixka bat orain, edo agian hautsi hasi zara. Nolakoa den, aknea oso nekatuta zaude eta benetan dermatologoa ikusi nahi duzu ... orain!
Zure gurasoei aknearen dermatologo bat ikustea komeni da. Ez dakizu gaia nola sortu? Hona hemen ideia batzuk komunikazio ildo hauek irekitzeko:
Hautatu Denbora on bat hurbiltzeko
Zure gurasoek arazo bat izaten lagunduko dizute.
(Mom bat naiz, eta behin betiko nahi dut nire seme-alabak zatoz nirekin laguntza behar dutenean. Zure gurasoek gauza bera sentitzen dute, ziur nago).
Baina zaila da arreta berezia eskaintzea, baieztatzeko, zure kezkak modu objektiboan entzutea, momentu horretan beste gauza batzuk bideratu behar direnean.
Gaia prestatzeko denbora ona aukeratu behar duzu, zuek ez zarela zirkinik egin edo azpimarratu, elkarrizketa lasai egongo da eta elkarri entzuteko denbora izango duzu. Lanaren atarian oinez joaten direnean, mahaian afaltzera doazenean, emailak erantzuten edo haurtxo gazteagoekin lanpetuta egoteko, ziurrenik ez dira garai onenak.
Itxaron arratsaldean edo larunbatean goizean minutu batzuk behar izaten dituztela. Bizitza beti oso lanpetuta badago, horiekin denbora aurreikustea komeni zaizu - prestatu afaria prestatu eta elkarrekin hitz egin. Agian haiekin hitz egin dezakezu eskolara edo zure jardueretako bat gidatzen ari zaren bitartean?
Batzuetan, elkarrizketarik onenak autoko mugetan daude.
Hasi elkarrizketa bat
Agian ez duzu zure akneari buruz hitz egin nahi . Jende askok deseroso sentitzen du, edo apur bat lotsatzen, larruazaleko arazoei buruz hitz egiten du. Ez utzi zure gurasoei laguntzarik eskatzea baizik.
Elkarrizketa hasi baino lehen, askotan zailena da. Ari zaren itsatsita, saiatu hau: "Nire larruazala apurtu egin da pixka bat. Saiatu naizen denda-erositako produktu guztiak ez ditut lan egin. Horra hor medikua ikusteko. uste? "
Let Them Know How Acne egiten duzu sentitzen
Zure gurasoek ez dakite nola sentitzen zaren esaten ez badute. Azaldu nola aknea eragiten ari zaizun. Klasean parte hartzera ekiditeko saihestu al duzu nahi duzuna (eta azala) bila ez duzulako? Beharbada ez duzu igeri igerilekua probatu, zure gorputz-hausturak lotsatzen zaituelako . Ispiluan begiratzen baduzu eta negar egiten baduzu edo ispiluak begira ez badituzu, zure lagunekin edo familiako funtzioekin joan nahi ez baduzu, kontatu! Hau da haiekin zintzoa izateko denbora, nahiz eta zaila izaten den irekitzea.
Zure gurasoek zure aknea esango lukete "ez da txarra", eta erabat izan liteke! Baina aknea ez da larria izan beharrik izan dezazun. Horrelako zerbait esan dezakezu: "Badakit nire aknea benetan txarra dela, baina oraindik ere sentitzen naiz (hemen hutsik dago: depresioa, auto-kontzientea, lotsa, ez segurua). Nik neuk baino hobeto sentitzen naiz. nire aknea tratatu zen. "
Bere ikuspuntua entzun
Sentitzen duzunean ulertzen direnean, zure gurasoek hitzordu bat egiteko prest egongo lirateke.
Baina guraso askok denbora pixka bat pentsa dezaten nahi du, edo aknea tratamenduei buruzko ikerketa batzuk egin. Erabakitza nahi duzunean frustratinga da, baina saiatu pazientzia izan.
Entzun errespetuz (entzun nahi ez dituzun gauzak esaten ari diren arren). Hori gogorra izan daiteke! Baina gogoan izan, zure gurasoek seguruenik egingo ez badute ere. Ez da ezer gertatuko. Saiatu pentsamenduak eta ideiak harkorrak izatea.
Baina hemen ere zintzoa izan. Gomendatzen badizkigute produktuak baino gehiagotan, probatu eta ez duzu lan egin. Nahiz eta akne bat normalean mediku batek tratatzen duzula esan dezake, eta asko daude benetan ona, errezeta eraginkorra tratamenduak eskuragarri dago orain.
Zure gurasoek oraindik ere ziur ez bazaude, galdetu zure familiako medikuak edo pediatriak ikusi ahal izateko. Seguruenik aknea kasu asko tratatu dituzte, eta dermatologo bat baino erraz (eta sarritan merkeagoa den aukera) izan daiteke.
Jarraitu bidez
Ziurtatu zure gurasoek negozioaren amaieran jarrai dezaten, kexarik gabe hitzordu guztiak joango direla (nahiz eta zure lagunekin zintzilik egoteko), zure tratamendu guztiak erabiliko dituzu horri buruz nagging gabe, eta zure medikuak emandako argibide guztiak bete beharko dituzu. Eta ez itzazu promesak hutsik egin, jarraitu!
Horrek esan nahi du zure tratamenduak egunero erabiltzen dituztela, hainbat hilabetez, larruazal argia ikustea espero baino lehen. Akne tratamendua botika guztiak, nahiz eta preskripzioa horiek, lan egiteko denbora. Ilusioa motela dirudi, baina berarekin itsasten.
Beraz, ez ezazu akne tratamenduak erabiltzeari uzten, nahiz eta badirudi ez dutela funtzionatuko . Azkarregi bazara, zure aknea ez da hobetu (eta zure gurasoek nahaspilatuta egongo lirateke erabilitako tratamenduak alferrik galdu gabe zure bainugela kabinetean, batez ere dirua irabazi ondoren).
Azkenean, ziurtatu zure gurasoek entzuteko eskerrik asko eta akne tratamenduaren aurrerapenaz eguneratuta edukitzea.
Gehiago irakurri: Nire gurasoek ez dute nahi nire medikuari buruzko nire azala ikusteko