Zer eragiten du akne nerabeak eta zer egin dezakezun garbitu
Zure larruazala zaindu behar duzu. Zure aurpegia hiru aldiz egunean garbitzen duzu. Txokolatea edo soda edaten ez duzu. Beraz, zergatik oraindik teen aknea duzu?
Super frustrating izan arren, eta ez dirudi azoka, teen urteetan aknea oso ohikoa da. Nerabe guztiek ohikoa izaten dute une batez.
Causes
Lehenik eta behin, jakin ez duzula zure aknea eragin.
Akne zure kontroletik kanpo dauden faktoreek eragiten dute.
Garauak larruazalean sakonean hasten dira, non ezin duzu ikusi. Lehenik eta behin, olio eta hildako larruazaleko zelulak poroa blokeatzen dute, komediak izeneko akne akne txiki bat sortuz. Bakterioak inbaditzen badituzu, folikulu bihurtzen da gorri eta puztuta, eta pimple bat sortzen da.
Bakterio mota espezifiko bat dago, propioni acnes, garauak sortzen dituena. Bakterio horiek azaleko bizilagun ohikoak dira, baina aknea duten pertsonek hauen sentikortasuna izaten dute.
Akneak ez du esan nahi zure larruazala zikin dagoela edo zure larruazala garbitzeko lan ona egiten ari ez zarenik. Izan ere, garbiketa osasungarria eta zurrunbilo indartsuak okerrak sor ditzake, ez hobeak.
Aldaketa hormonalak nerabezarora
Nerabeen urteetan aldaketa hormonal garrantzitsuak gertatzen dira gorputzean. Hormona horiek, bereziki androgenoaren hormonak , olioa ekoizten dute.
Horrek azaltzen du zergatik zure larruazala bat-batean askoz ere apur bat gehiago zen koipetsua izan zen.
Olio gehiago esan nahi du poro-blokeoak eta garauak gehiago.
Nerabe gehienentzat, 15 eta 17 urte bitarteko akneen gailurrak eta poliki-poliki hobetzen dira hemendik. Horrek ez du esan nahi aknea gainditu behar duzula. Bitartean erabil ditzakezun botika ugari daude larruazala garbitzeko.
heredity
Aknea garatzeko joera genetikoa da , beraz, zure gurasoek aknea izan badute aknea gehiegi baduzu.
Jende gehienak aknea gainditzen du, baina pertsona batzuentzat aknea ondo heldu daiteke. Pertsona batzuek aknea lortu dute helduentzat lehen aldiz.
Akne mitoak
Akneen oinarrizko kausak ezagutzen dituzunean, jakingo duzue ere ez duela eraginik. (Akneak inguruan flotatzen duenari buruzko mito asko dago.)
Masturbazioak ez du aknea eragiten . Ez du sexurik ere. Edo sexua ez izatea.
Eta ez duzu txokolatea edo beste gozokiak eskuratu behar. Mediku gehienek ados junk-elikagaiak ez direla zure aknearen kausa. Dieta nutrizionala garrantzitsua da, baina orain gutxi tratatzen dira garauak.
Zure aurpegia ukitzea ez da hautsi, bai. Baina lehendik dauden garauak nahasiz gero, okerragoa izan daiteke, beraz, behin betiko utzi bakarrik sendatzen.
tratamendua
Akneak bere kabuz joateko itxaron behar duzu. Teen aknea garbitu daiteke, tratamendu egokiak jasotzen badituzu.
Lehenik eta behin, hasi akne tratamendua baino gehiago denda. Erabili egunero egunero aste gutxiren buruan. Zure larruazala ez da garbituko gaua, baina aste batzuk igaro ondoren, larruazal argiagoa agertu beharko zenuke.
Zure aknea ez da hobeto lortzen denda erositako produktuei esker, preskripzio botikak behar izatea kontrolpean edukitzeko. Badira zenbait botika eskuragarri akne teen clearing lan bikaina egiten duten.
Zure gurasoei Dermatologo bat ikustea gustatzen ez bazaizu, aknea nerabezarazi behar ez duzulako. Tratamendu egokiekin garbitu dezakezu.
> Iturriak:
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Thiboutot DM, et. al .; American Acne eta Rosacea Society. "Akne pediatrikoaren diagnosia eta tratamendurako ebidentzian oinarritutako gomendioak". Pediatria 2013; 131; S163.