Emakume askok haurdunaldian gehiago sentitzen dute. Gaixotasun hau batzuetan haurdunaldiko errinitis edo errinitis alergikoa da. Haurdun geratu aurretik asma edo alergiak dituzten azpiko baldintza izan duten emakumeak haurdunaldian okerrera egin dezaketen sintomak aurkitu ditu, batez ere hirugarren hiruhilekoan. Haurdunaldiaren ondorioz sortutako nasal-sintomak normalean 10 egun inguru irauten dute zure haurtxoan.
Haurdunaldia Rhinitis
Jaiotzetiko errinitisari dagokionez, ez da beste arrazoi ezagunik, esate baterako, alergiak edo goiko arnas infekzio batek zure sintomak eragiten dituelako. Haurdunaldian errinitisaren sintomak honakoak dira:
- gaixotasuna arnasa hartzeko eta gauez lo egiteko zailtasunak sortzen dituena
- runny sudurra
- post nasal tanta
- doministiku
- bekaren infekzioak
- belarriko infekzioak
- belarrietan fluido (serum otitis media)
Ikasketak erakutsi du haurdunaldiko nasalen pilaketak haurdun dauden emakumeek bizi-kalitatea gutxitu dezaketeela eta, kasu larrietan, fetua arriskutsua izan daitekeela (batez ere asma azpiko emakume haurdunetan). Ikerketa batzuen arabera, haurdun dauden emakumeen ehuneko 39 inguru sudurreko kongestioa eta errinitisaren sintoma batzuk antzematen ditu. Haurdunaldiaren sintomak eragindako kausa ez da guztiz ulertzen, baina aspalditik pentsatu izan da hormona-mailak aldatzen direla, batez ere estrogenoa eta progesterona.
Teoria hori zenbait emakumeek sintoma nasalak adierazten dituzte, hilekoaren zikloarekin bat etorriz. Errinitis alergikoa ez duten sintomak jaiotza-kontroleko pilulen bidez ere jakinarazi dira.
Kudeaketa kudeatzea
Bideratzeak baldintza larriagoak sor ditzake, esate baterako, infekzioak edo belarriko infekzioak, antibiotikoak tratatu behar dituztenak.
Kezkak kontrolpean mantentzea infekzio horiek saihesteko. Haurdunaldian kongestioa kudeatzeko aholku batzuk honakoak dira:
- ur asko edaten
- zure ohean hozteko hozgarri hotz bat erabiliz
- ariketa argia (ariketa mota berriak egin behar dituzu haurdun dagoen bitartean zure medikuaren aurretiko onespenik gabe)
- zure ohearen burua altxatuta mantentzeko
- neti pot edo beste ureztatze nasal baten bidez
- salina nasal sprays erabiliz meheak gordetzeko
- ez alergia-abiarazle ezagunei, aire kutsatuari, produktu kimikorengatik edo zigarro-keari aurre egiterik
Kasu larriagoak egiteko botika
Neurri horiek ez badira zure sintomak kontrolpean mantentzeko nahikoa baldin badute, zure medikuari buruz hitz egin dezakezu haurdun dauden emakumeak erabiltzeko arrazoizko segurua dela uste duten botika hauetako bat edo gehiago erabiliz. Zure haurtxoko alferrikako arriskua ekiditeko, ez erabili medikazio berririk, errezeta erabilgarriak edo over-the-counter saltzen ez direnak, zure medikuaren onarpen espezifikorik gabe.
- Nasal (inhaled) corticosteroids - sarritan asma haurdun dauden emakumeak kontrolatzeko erabiltzen da, baina kasu batzuetan erabili ahal izango da haurdunaldian eragindako sudur sintomak kontrolatzeko. Lehen aukera Entocort (budesonide) da, FDA haurdunaldiko kategoria B droga gisa baloratu duelako. Hala ere, budesonida ez bada eraginkorra beste corticosteroids nasalak erabili ahal izango dira.
- Nasal Decongestants - Afrin (oxymetazoline) bezalako dekantazio nasalak oso eraginkorrak dira pilaketak aldi baterako arintzeko. Hala eta guztiz ere, haurdunaldiaren kategoria C izaten dute normalean, haurdunaldian eta ez lehen hiruhilekoan zehar. Hiru egunetan baino gehiagotan deskonektatzaile sudurrak erabiltzea errebotetako pilaketak eragin ditzake.
Medikamenduak erabiltzeak haurdun dauden emakume askoren beldurra izan dezakeen bitartean, gogoratu beharra dago sintomak tratatu gabe utziz gero beste hausnarketa larriagoak sor ditzakeela zure haurtxoko osasunerako mehatxua sor dezakeela. Hori dela eta, haurdunaldiko rinitisa zure medikuari jakinarazi behar zaio sintomak ondo kudeatu ahal izateko.
Iturriak:
www.jabfm.com. Asma tratatzea eta haurdunaldian errinitis alergikoa lotu.
NCBI. Errinitisak haurdun dauden arnas-nahasteen kausa izaten du.
Pregnancy.org. Haurdunaldia Rhinitis: izerdi, zurrumurrua eta kongestioa.
Springer Link. Haurdunaldiko errinitisaren ezaugarri kliniko eta patogenetikoak.