2 motako diabetesa baduzu, seguruenik badakizula bizimodu osasuntsua ( dieta, ariketa eta pisuaren kontrola barne) zure tratamenduaren zati garrantzitsu bat dela. Botika ahula ere hartu behar duzu, droga bakar bat edo drogak konbinatuta. Zure mota 2 diabetesa ahozko botiketan ondo kontrolatzen ez bada, intsulina hartu beharko duzu.
Nola egiten du intsulina lanean?
Intsulinarekiko zure odola azukre-maila mantentzen laguntzen du, odoletik glukosa mugituz zure gorputzaren zelulekin. Zure zelulek glukosa energia erabiltzen dute. Diabetesarik ez duten pertsonak intsulina kopuru egokia ematen dute.
2 diabetes mota baduzu, zure intsulina eta odoleko azukre maila kontrolatu ahal izango duzu ahozko botikak erabiliz . Hala eta guztiz ere, 2 motako diabetesa dutenek ezin dute odola azukrea kontrolatu ahozko botikekin soilik eta intsulina injekzioak tratamendurako.
Nola intsulina hartzen dut?
Intsulinarekin nola injectatu behar duzu, egunean behin edo gehiagotan behar izan dezakezu. Zure medikuak edo diabetesa erizain batek intsulina hartzeko modua zein den erabakitzen lagunduko dizu lagun dezake zuk zeuk irakasteko .
Injekzioak hartzea. Zeure burua emango dizu orratz eta xiringa erabiliz. Zure medikuak edo erizainak xiringa intsulina kopuru egokia nola jaso eta nola azaltzen duen azaltzea erakutsiko dizu.
Pertsona batzuek intsulina-boligrafoa erabiltzen dute, luma baten itxura du, baina orratz bat du bere puntura eta intsulina kopuru egokia behar du.
Intsulina injektore bat erabiliz. Luma handi baten itxura duen gailu honek, intsulina isuri eder bat bidaltzen du larruazalean, presio handiko airea orratz baten ordez.
Intsulina ponpa erabiliz. Intsulina-ponpa makina txiki bat da, gorputzetik kanpo gerrian edo poltsikoan higadura dezakezu. Ponpa plastikozko hodi txikiarekin eta zure larruazala azpian sartutako orratz txiki batekin lotzen da eta hainbat egunetan mantentzen da. Makinak hodi bidez intsulina ponpatzen du zure gorputzean.
Noiz hartu behar dut intsulina?
Zure medikuak gomendatzen dizu zenbat denbora behar duzun eta zenbat intsulinarekiko duen kontatzeko ordutegia. Zure ordutegia erabiliko duzun intsulina mota eta zure eguneroko ohitura izango da, zure otorduak jan eta nola eta noiz egiten dituzun.
Droga-2ko diabetesa duten pertsonek ahozko botikak hartzen dituztenek egunero intsulina jaurtiketa bakar bat behar dute. Beste batzuek egunean bi, hiru edo lau aldiz intsulinarekiko injekzioak behar dituzte odoleko glukosa helburura iristeko.
Zer Intsulazio mota daude eskuragarri?
Intsulina mota guztiek beste abiadura batean funtzionatzen dute. Intsulina-mota desberdinak zure gorputzean aktibo dauden bitartean aldatzen dira.
Esate baterako, azkar intsulinarekiko intsulina 15 minututan lan egiten hasten da eta hiru eta bost ordu bitarteko lanak egiten hasiko gara. Ekintza luzeko intsulina 24 ordutan lan egiten hasten den ordu batean lan egiten hasten da. 2 diabetes motako pertsona batzuek bi edo gehiago intsulina behar dute beren odol glukosa helburuak lortzeko.
Intsulina mota bakoitzak itxura du, gailurra eta iraupeneko denbora.
- Hasieran , intsulina hasten da zure odoleko azukrea murrizteko lanean hasten zarenean.
- Gailurra intsulina zure odoleko azukrea jaisteko zailena da.
- Iraupena zenbat denbora irauten du intsulina zure gorputzean - odoleko azukrea murrizten ari den bitartean.
2 motako diabetesa duten pertsona desberdina delako, agerpena, gailurra eta iraupena aldiz desberdinak izan daitezke. Zure diabetes osasun-zaintzako taldeak zurekin lan egingo du zuretzat hobeto funtzionatzen duen intsulina-plan batekin.
Honako hauek dira normalean intsulina mota batzuk:
Intsulina azkar jardutea
Hasierakoa: 5 eta 15 minutu
Peak: 30 eta 90 minutu
Iraupena: 3 eta 5 ordu
Adibideak:
- Apidra (intsulina glulisina)
- Humalog (intsulina lispro)
- NovoLog (intsulina aspart)
Intsulina lantzea
Hasierakoa: 30 eta 60 minutu
Peak: 2 eta 4 ordu
Iraupena: 5 eta 8 ordu
Adibideak:
- Humulin R (intsulina erregularra)
- Novolin R (intsulina erregularra)
Tarteko intsulina
Hasierakoa: 1 eta 3 ordu
Peak: 8 ordu
Iraupena: 12 - 16 ordu, baina iraungo du 24 orduz
Adibideak:
- Humulin N (NPH intsulina)
- Novolin N (NPH intsulina)
Ekintza luzea intsulina
Hasierakoa: ordu 1
Peak: gailurra ez
Iraupena: 20: 00etatik 26: 00etara
Adibideak:
- Lantus (intsulina glargina)
- Levemir (intsulina detemir) (medikazio hau menpeko dosia da, 6 orduz gutxienez iraungo du)
Intsulina pre-nahastua
Diabetesa duten pertsonei bi intsulina mota desberdinetakoak behar dituzte odoleko azukrea kontrolatzeko, tarteko intsulinarekiko intsulinarekiko nahasteak eta intsulina azkar intsulina edo intsulina laburragoak erabilgarri daude.
Agerpena: 5 eta 60 minutu
Peak: aldatu egiten da
Iraupena: 10etatik 16etara
Adibideak:
- Humalog 50/50 (% 50 bitartekotzako ekintza +% 50 azkar jardutea)
- Humalog 75/25 (75% tarteko akzioa +% 25 azkarra)
- Humulin 50/50 (% 50eko tarteko jokaera + 50% akzio laburra)
- Humulin 70/30 (% 70eko tarteko jarduna + 30% akzio laburra)
- Novolin 70/30 (% 70 bitartekariaren interpretazioa + 30% akzio laburra)
- NovoLog 70/30 (% 70eko tarteko jokaera + 30% azkarrak)
Zer dira intsulinarekiko bigarren mailako efektuak?
Intsulinarekiko bigarren mailako efektuak honako hauek dira:
- odoleko glukosa baxua (hipogluzemia)
- pisuaren gain
Intsulina konbinazioarekin 2 diabetes tratatzeko erabiltzen diren ahozko botikak zure odoleko azukre txikiko arriskua areagotzen du, batez ere ohikoa baino gehiago erabiltzen baduzu edo saltatu, atzeratu edo gutxiegi jaten baduzu.
Zure diabetes taldeko kide batek zure odoleko azukre txikiko seinaleak berrikusiko ditu eta zure odol azukrea txikia denean oso garrantzitsua izango denaren berri emango dizu.
Azken ohar batean, diabetesarekin intsulinarekin bat egiten baduzu, glukosa jarraitua (CGM) izeneko teknologia berri bat erabiltzea gomendatzen da. Normalean, 2 motako (edo mota 1) diabetesaren intsulina hartzen dutenek odoleko glukosa maila egiaztatzeko egun bat egin behar dute. CGM odoleko glukosa maila etengabe jarraitzen duen gailu implantable bat da, eguneroko hatz makilen beharrik gabe. Hala eta guztiz ere, oraindik ere hiru eta lau hatz puntadak makina kalibratzeko behar dira.
CGMren erabilerak zure odoleko glukosa maila kontrolatzen lagunduko du, normalean zure odola glukosa maila kontrolatzeko gai ez den bitartean, esate baterako, lotan edo egikaritzean. Informazio hau erabiliz, zure medikuak zure intsulina dosiak doitzeko balio dezake zure beharrak islatu eta glukemia kontrol hobea lortzeko. CGM hainbat diabetes elkarteek gomendatzen dute eta batzuetan aseguruek estalita. Interesa baduzu, galdetu medikuari CGM-ri buruz.
Iturriak
Glukosaren jarraipen jarraitua. www.niddk.nih.gov.
Diabetesaren botika. Diabetesen Informazio Zentro Nazionala. Iraila 2006. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines