Elikagaiak kimioterapian zehar zaporea galtzen duenean zer egin behar den
Zure gosea itzuli dela uste baduzu eta kimioterapiaren lehenengo saioen ondoren elikagai solidoak edukitzeko gai izango bazara , tratamenduaren beste alderdi efektua aurrez aurre izango duzu: zapore aldaketak. Bat-batean, elikagaiak zapore eta zapore nahikorik ez du.
Jakin ez zarela bakarrik. Minbizi-tratamenduaren esperientzia gustuko duten 50 pazienteren ia 50 pazienteen ehunekoak.
Ez da kimioterapiarengan esklusiboa; Erradiazio-terapia buruan eta lepoan ere gustuak dastatzeko aukera ere badago.
Zapore galtzea kimioterapiak zapore zentzua eragin ditzakeen modu eskasenetako bat besterik ez da. Jende askorentzat, janaria metalezkoa, mingotsa edo gozoegia dastatu daiteke.
Kausa ez da guztiz ezaguna, baina kimioterapiak ahoan zelulak kaltetzen ditu eta hori oso litekeena da zure ahoan zapore gozoak biltzen dituena, gozoa, gatza, garratza eta mingotsa.
Elikagaiak ez du elikadura falta
Elikadura kimioterapia jasateko erronka izan daiteke. Beharbada gosea ez duzu edo ezin duzu ezer behera bota, edo janaria desberdina da. Ezin duzu gustuko aversions eta aldaketa horiek onartu elikadura egoki bat lortzeko saihesteko. Elikadura ona mantentzea zure tratamenduaren arrakasta faktorea da. Beti egon zure medikuari jakinaraztea bizitzen ari zaren edozein aldeko efektuekin, zapore-aldaketak barne.
Elikagaiak ez badu zaporea, adimenak zailtzen du jan eta edatea. Egun gutxiren buruan, elikagaiak koherentziaz edo testura bideratu ezinezko sentitu ahal izango lukete, zapore gabe repulsive aurkitu ahal izango duzu. Horrek zenbait elikagai edo guztiz jateko gogoa ekar dezake, azkenean pisu galera eta desnutrizioaren ondorioz.
Zer egin behar du gaixo batek? Hainbat modu daude janariaren zaporea handitzeko edo zure erantzukizunik gabeko ahosabairako sentikorrak izan daitezkeen elikagaiak aurkitzeko. Milioika pertsona kimioterapiaren garaian zehar, sorkuntza modu aberasgarri batzuk gertatu dira!
Zer egin behar den Elikagaiak Kimikan zehar ez duenean edaten
Espeziak eta belarrak elikagaiak zapore gehitzeko modu bikaina dira zapore galtzea. Espezia eta belar ezberdinetan esperimentatu marinatuak eta haragi espezifikoak. Marinatuak eta igurtziak modu bikaina da zaporea elikagai bihurtzeko. Ez ahaztu saltsa barbakoa, teriyaki, eta ketchup bezalako zaporeak apur bat gehitzeko zure otordu.
Fruitu zitrikoak oso jatekoak dira eta baita sukaldean erabiltzeko ere. Kontuz ibili ahoa baduzu, ordea. Fruitu zitrikoak eta bestelako elikagai azidoak larriagotu ditzake. Ez baduzu ahosamerik jasaten, saiatu zitrikoen jatea edo zitrikoen zukuak edaten.
Will Your Taste Buds Ever Return to Normal?
Gainerakoek ziurtatzen dute jendearen gustu-begiek funtzioa berreskuratzen dutela. Zapore-begiak 10 eguneko faktore azkarrak dituzten zelulak dira. Jende gehienak kimioterapiako tratamenduaren bukaeran hiru eta lau asteko funtzioa berreskuratu du eta ia hiru hilabeteren buruan egin ondoren.
Batzuek uste dute zapore-begiak hiperaktiboak direla lehen, eta beste batzuk, berriz, sentikorrak. Gehienetan, tratamenduaren ondoren itzultzeko janaria dastatzeko aukera izango duzu.
Iturria: Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Zapore eta usainen ebaluazio kualitatiboak eta kuantitatiboak, bularreko gaixotasun ginekologikoen edo kimioterapian dauden gaixoen aldaketak. Onkologia klinikoaren aldizkaria, 27, 1899-1905. doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690