Identifikatu zer da normala eta zer ez
Nekea oso ohikoa da kirurgia egitean. Nahiz eta kirurgiako prozedurak txikiak, hala nola kanpoko kontsultategiak, pazienteak oso nekatuta sentitu dezake. Prozedura nagusiak, batez ere ospitalean berreskuratzeko egun batzuk behar dituztenak, denbora luzez irauten duen nekea eragin dezakete.
Nekea normala da kirurgia ondoren?
Nekea normala izaten da kirurgiaren ondoren.
Normalean nekea berreskuratzeko epeak aurrera egiten du. Horrek esan nahi du pertsona batek egun bakoitzean ez duela hobeto sentitzen, baina aste batetik bestera, aurrerapen egonkorrak energia maila normaletara itzuli beharko lirateke. Eguzkiak nekatuta edo nekatuta sentitu baino lehen kirurgia handien ondoren lehen egunetan egon litezke, baina ez da hasierako berreskuratze fasean iraun.
Nekea joan daiteke. Astelehenean energia gehiago sentitu ahal izango duzu, oso aktiboa izan eta agian zertxobait gaindituz gero, asteartean nekatuta sentitzen zara. Asteazkena energia berriz sentitzea eragin dezake. Saiatu eguneko egunean jarduera handitzen handitzea ekiditeko, emaitza mina eta nekea izan liteke.
Nekea kirurgia anormalaren ondoren?
Nekea berreskuratzeko joera izan behar du. Berreskuratzeko fasean nekea handitzea anormal gisa ikusi behar da eta zirujauarekin eztabaidatu behar da. Kirurgia ondoren sentitu den nekea hobetu egin beharko litzateke.
Zure prozeduraren ondorengo asteetan hobekuntza eza ere ez da normala.
Nekeak Kirurgia ondoren arrazoiak
Kirurgia ondoren nekearen arrazoi ugari daude, horietako batzuk kirurgiaren zati normalak dira eta beste batzuk kirurgiaren prozesuarekin zerikusirik ez dutenak izan daitezke. Nekeak iraupen luzekoak badira eta ez dirudi berreskuratze normalarekin hobekuntza hobeak izaten , merezi du zure lehen mailako arretako edo zirujauarekin duen eragina aztertzea.
Sendatzeko prozesu arrunta : nekea batzuk kirurgiaren ondoren erabat normala da. Urrutikoagoa litzateke kirurgia ondorengo egunetan nekatuta sentitzen baino zoragarria izatea.
Anestesia : Gaixoak anestesia emateko kirurgiako tratamenduak nekeak eragiten ditu. Pertsona gazteago eta osasungarriagoak aurkituko lukete anestesia askoz azkarrago janztea gizabanako zaharrekin eta osasuntsuagoan baino . Gorputzak anestesia bera duelako, nekea nabarmen hobetu beharko litzateke.
Anemia : Odoleko giltzurrun osasuntsuak falta direnean sortzen den baldintza da. Kirurgia zehar odoljarioa odol-zirkulazio gorrien kopurua murrizten du. Beheko odoleko guruin kopurua, orduan eta handiagoa da nekea. Anemia kirurgian odol-galerak eragindako bitartean, beste anemia arrazoi batzuk egon beharko lirateke ebakuntza hurrengo asteetan ebatzi ezean. Anemia normalean jarduera fisikoarekiko tolerantzia eskasa da eta errazago gertatzen da.
Oxigeno gabezia : pertsona batzuek arnasa hartzen dute ezberdina den kirurgiaren ondoren, eztula edo arnasa hartzeko. Honek pneumonia eragin dezake, berreskuratze aldian konplikazio larriak sor ditzake.
Sleep apnea, hau da, gaixoek lo egiten dutenean denbora gutxian arnasketa gelditzen uzten duten bitartean, larria izan daiteke pertsonek mina botikak eragiten dituztenean.
Infekzioa : infekzioen presentziak nekearen igoera dramatikoa sor dezake, bereziki infekzio larriak.
Nekea Kirurgia aurretik : azterketa baten arabera, kirurgia ondoren nekea aurreikusteko modurik onena kirurgia baino lehen nekearen maila aztertzea da. Pazienteak prozedura aurretiko nekearen maila handia izaten jarraitzen badu, nekea maila altuagoa izango da kirurgiaren ondoren.
Zerbait gehiago: erabat posiblea da kirurgia zure nekea ez dela zerikusirik.
Tiroideo-arazo bat izan daiteke edo gripeak edo gaixotasunak sor ditzaketen edozein baldintza izan ditzakezu, eragiketa-gela batera edo gabe. Zure nekea kirurgiarekin lotuta ez badago, norbait norbaiti buruz ikusteko asmoa baduzu.
Elikadura eskasa : Kirurgia ondo ondo jatea ezinbestekoa da sendatzeko prozesua sendotzeko. Ebakidura hobeto sendatzen eta berreskuratzeak azkarrago mugitzen du elikadura egokia azpimarratzen denean.
Medikazioa : Pain botikak pertsona sentitzen sleepy eta are nahastu dezake. Errezeta sendatzeko botikak maiz gertatzen dira loaren eta nekearen sentimenduen igoera.
Kirurgia ondoren nekea hobetzea
Kirurgiaren ondoren nekatuta sentituz gero, energia mailak hobetzeko hartu ditzakezun urrats sinple batzuk daude.
- Hidratazioa : Fluido ugari edaten, batez ere urarekin, energia-maila hobetzen lagun dezake.
- Jan Well : Good elikadura nekea aurkako defentsa oinarrizkoena da.
- Minimo ditzake sendagaiak: hartu behar duzun mina eta ez gehiago. Gehiegi mina botikak sedation gehiegi esan nahi du.
- Ez egin gehiegi : jarduera gehiegi abiarazi nahi izaten da sarritan berreskuratzeko egun bat esan nahi du. Handitu zure jarduera maila astiro.
> Iturria:
> Eragin fisiko eta psikologikoak gaixotasun posoperatiboan. Anestesia eta Analgesia . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12401642