Zure zikloa normal da?
Nahiko ohikoa da neskatoek epe irregularrak izan dituztela lehenengo hilabetean . Hala eta guztiz ere, ez da normala 3 eta 5 hilabete bitarteko epeak galdu baditu, batez ere hilabete batzuk lehenago aldizka izan badu.
Zer gertatzen da epe irregularretan?
Epeak ez izateko epe medikoa amenorrea da , eta baldintza hau 3 hilabetetik gorakoan egonez gero, zure medikuari begiratzeko bidaia bat behar izaten da normalean.
Epe irregularretan dauden adingabeen gurasoek galderak egiten dituzte askotan: Zergatik da alaba nerabezarikoa bi hilabetean behin bakarrik? Edo zergatik bere hilabetean bi aldiz lortzen du? Zergatik irauten du soilik 2 eguneko hilabete bat eta hurrengo 10 egunetan? Arrazoi ugari daude zure alaba epe irregularrei eusteko, behean ageri diren zenbait gauza zuk eta zure alaba eztabaidatu behar dituzue:
- Ohikoa izaten da neska bat bi hilabeteko zikloa irregularra izan dadin hileko lehen bi urteetan. Emakume askok denboraldi irregularrak dituzte bizitza osorako, baina emakumezko gehienek ziklo bat izan dezakete. 28 eguneko zikloan liburuetan eta medikuek ondoren idatzitako zikloa batez beste da, ez araua. Nerabeen gorputzek hazkundea eragiten dute eta, beraz, hilekoaren zikloa abiarazi eta gelditu daiteke.
- Denbora luzea egunetan eta neskato baten odoleko zenbatekoa gorputzak gaur egun fabrikatzen dituen hormonen zenbatekoa eragiten du. Hori dela eta, normala da haurdun dagoen nerabe bat eta odol-kopuruaren hormona aldakorrak dituela eta aldi baterako epea aldi batetik bestera desberdina izatea.
- Irakatsi alaba bere garaiko seinaleak eta sintomak aitortzen hasteko, orduan ideia bat izango du. Epe irregularrak baditu, uneoro berarekin pad bat eraman nahi baduzu, onena izango da epea lortzen denean prestatzen bada. Orduan bere epea abiaraztean eta noiz bukatzen den galdetzen diozu galdetu behar diozu. Hori garrantzitsua da, bere garai irregularrak mediku-arazo bihurtzen badira, medikuak bere aldiak eta irregularrak izan zitzaketen galderei erantzun diezaieke.
- Hilabete bat pasatzean edo epe arteko egun laburrekin laburragoa edo ez izateak ez du adoleszentziarik anormala, zure alaba denborarik luzeena ez bada, bere medikuari galdetu nahi diozu. Amenorrea garatzea - hiru hilabeteko edo gehiagoko hilekoaren epea eza - zure nerabeen medikuari jakinarazi beharko litzaioke obario gaixoaren hutsegitearen seinale gisa, emakumearen 40ko hamarkadan erabat garatzen den baldintza gisa.
- Kanpoko eraginek kanpoko aldiak sor ditzakete. Hona hemen batzuk: Infekzio horietako bat zure nerabeen epe irregularrak sor ditzakeela sentitzen baduzu, medikuarekin hitz egin beharko zenuke.
- botika
- Pisu galera esanguratsua
- Baino gehiago-ariketa
- Elikadura eskasa (edo karbohidrato gehiegi duten dieta)
- Droga-erabilera
- Elikadura nahasteak
- Estres handiagoa
- Zure seme-alabak sexu-aktiboak badira eta denboraldi bat igarotzen baduzu, haurdunaldia baztertzeko mediku batek ikusi beharko luke. Normalki irregularra baldin bada oraindik medikuak bi eguneko zikloen bi eguneko epea igarotzen ez badu ere, oraindik ez du epemuga lortuko. Galdutako denboraldia haurdunaldiko seinale izaten jarraitzen du, nahiz eta irregularra izan duten emakumeek ere.
Iturriak:
Familia Hezkuntza Sarea. Nerabeen hilketa irregularra Shari Nethersolen arabera. https://www.familyeducation.com/life/menstruation/irregular-menstruation-teens.
Nemours Fundazioa. Nire aldiak irregularrak dira. Zerbait gaizki dago nirekin? http://kidshealth.org/en/teens/expert-irregular-periods.html.
US Food and Drug Administration. Teen Scene On: Marian Segal hilekoaren zikloari begirada orekatua.