Dakigunez, eguzkitarako kremak zure skincare errutina behar du, eta ez bakarrik eguzkia saihesteko. Eguzkitarako kremak modu erregularrean uzten du zahartze goiztiarra , lekuak ilunduak, larruazaleko tonu irregularrak eta larruazaleko minbizia ere .
Orain baino aukera gehiago dituzu, bereziki eguzkitako kremak babesteko. Baina aukera horiek guztiek erabateko erabatekoa izan liteke.
Hemen duzuna hausten ari gara, zuretzako eta zure familiako esku libreko aukeretarako.
(Alde batera utzita, edertasunaren eta zientziaren industriak terminologia oso desberdina dute. Teknikoki, eta zientziaren arabera, dena kimikoekin egina da: eguzkitarako kremak, ura, zuhaitzak, zu eta I. edertasun produktuak hitz egiten ari gara. gizakiak edo ez direnak aipatzeko erabiltzen da. Beraz, gaur egun kimikari eta termino sintetikoagoak sinonimoan erabiliko ditugu.)
Zergatik aukeratu Naturala Eguzkitarako kremak?
Eguzkitarako krema naturala aukeratzen duen edonork bere arrazoiengatik egiten du bere burua, baina hemen dira ezagunenak:
- Sintetiko kimikoen esposizio murriztua. Jende gehienak aukeratzen ditu eguzkitako krema naturala, egunerokoan azaltzen diren produktu kimikoen kopurua gutxitzeko. Jende askok ez du konfiantza osagai kimikoekin konfiantzaziorik egiten, eta ez dute azala jartzea nahi. Azkenean, eguzkitarako kremak kimikan aurkitutako osagai batzuk aztertu dira. Oxybenzona erakutsi da hormonak etetea, gutxienez laborategiko arratoietan. Proteina kimiko kimikoetan beste osagai aktibo batzuk hormona-hausturarik eta minbizi posibleekin lotuta egon dira. Berriz ere, osagai horiek ez dira seguruak. Ez dago argi ebidentziarik eguzkitako kremak erabiltzen dituen osagai sintetikoek kalte egiten dietela gizakientzat gutxienez.
- Ingurunean eragin negatiboak murriztea. Kimikan oinarritutako eguzki-babesak ingurumena kutsatzen duten frogak daude. Hondartzako hondartza exotiko batera joatea? Batzuk eguzki-babes natural naturalak erabiltzen dituzue , ekosistema hauskorrak kalterik izan ez dezaten.
- Eguzkitarako kremak sintetikoak zure larruazala isurtzen du. Azala bereziki sentikorra, ekzema , psoriasia edo gorputz sunscreens kimikoek narritadura erraza izan badute , orduan naturala zuretzat aukera bikaina izan daiteke. Eguzkitarako kremak egitean (pixka bat gehiago dutenak) larruazaleko narritadurak saihestea baino ez da eguzkitarako osagai kimikoek baino. Horrela, larruazaleko larruazal sentikorra duten pertsonentzat eguzkiaren babesa eskuratu dezakete larruazala irritating gabe
Zer Natural Eguzkitarako kremak "Naturala" egiten du?
Besterik gabe, sunscreen osagai aktiboak eguzkitarako kremak naturalak diren ala ez zehazten du. AEBetan, titanio dioxidoa eta zink oxidoak FDA-k onartutako eguzkitarako osagai natural bakarrak dira.
Mineral horiek osagai aktiboak eguzkitan sartzen badira, "naturala" da. Osagai aktibo sintetikoak badu oxigeno, oktenoxato edo avobenzono bezalako osagai aktibo sintetikoak, ez da eguzkitarako kremak, baizik eta sunscreen kimiko bat.
Baina, ez utzi epe naturala trikimailu 100 ehuneko natural produktu lortzean pentsatzen duzu. Zu (ziurrenik) ez zara. Gogoratu, eguzkitarako kremen natural "naturala" osagai aktiboei soilik dagokie. Eguzkitarako kremak osagai gainerako osagaiak sintetikoak izan daitezke.
Eguzkitarako kremak eta Eguzkitarako kremak
Erantzun laburra: organikoa merkaturatzeko termino bat da, edertasunaren alorrean, gutxienez, eta ez du zerikusirik zure sunscreen osagai aktiboekin. Erantzun luzeagorako, edertasunaren industria eta komunitate zientifikoa berriro banatu behar ditugu.
Zientifikoki, konposatu organikoak karbonoak dituzte. Titaniozko dioxidoa eta zink oxidoak ez dute karbono-materialak ez direnak.
Eguzkitarako kremak osagai sintetiko askok karbonoa dute, beraz, teknikoki. Eguzkitarako osagai sintetiko askok karbonoak dituzte, beraz, teknikoki organikoak dira .
FDAk ez du produktu ekologiko bat osatzen duen jarraibide zehatzik. Beraz, badirudi counterintuitive badirudi, baina eguzkitarako osagai naturalak teknikoki "inorganikoak", eta eguzkitarako kremak sintetikoak etiketatu daitezke "organiko".
Ezagut ezazu eguzki-babeseko etiketa organikoa normalean esan nahi du osagai botaniko batzuk (plater berdea ateratzea, esaterako) pestizidarik gabe ekoiztea. Organikoa ez du nahitaez esan nahi zure produktua% 100 naturala den, ez sintetikoa edo aktibo osagai aktiboak erabiltzen dituena.
Zink oxido eta titaniozko dioxidoa. Eguzkitarako kremak soilik dira osagai aktiboak
Aurretik aipatu dugun bezala, zink oxido eta titanio dioxidoa FDA-k onartutako osagai bakarrak dira zure sunscreen SPF naturala emateko. Zink oxidoa eta titanio dioxidoa mineralak dira, lurrean aurkitutakoak. Eguzkitarako kremak sartzen direnean, prozesatu eta findu dira.
Seguruenik mineral hauek ezagutzen dituzu. Gurasoek beste produktu batzuetako zink oxidoaz jakingo duzue: Haurra hautsa eta krema. Diaper rash kremak zink oxidoak dituzte; zure haurtxoaren behealdeko mina sendatzen eta sendatzen duen osagai da.
Titanium dioxidoa larruazaleko zaintzako industrian oso erabilia da. Makillaje mineral eta mineraletan erabiltzen da, xaboiak, lozioak eta hortzetako pasta. Harritu egin daiteke gure elikagai batzuetan ere aurki daitekeela, bereziki gozokiak eta mastekatzeko moduko gauzak, ekoizleak bilatzen duen kolorea sortzeko.
Eguzkitarako kremak lan egiten du
Eguzkitarako kremak eguzki-funtzio kimikoak baino ez ditu funtzionatzen. Eguzkitarako kremak osagai sintetikoak UV izpiak xurgatzen ditu. Zink oxidoa eta titanio dioxidoa, bestetik, sunscreens fisikoak dira. Ez dute UV izpiak xurgatzen, blokeatzen dituzte. "Eguzkiaren" esposizioaren babespean zure larruazala apur "ezkutuak" izatea bezalakoa da.
Argibide batzuk daude eguzkitarako kremak eguzki- panelak erabiltzerakoan hobeto babesten dutenak, argazki-babesak hobeto babesten dituztelako, eguzkitako kremak sintetikoak ez badira ere, zure azalean gertatzen den erreakzio kimikorik ez dago.
Eguzkitarako babes sintetikoak baino gehiago dira
Eguzkitarako kremak sintetiko eta naturalen arteko desberdintasunik nabarmenena larruazalean xurgatzen dute. Eguzkitarako kremak eguzkitarako produktu tipikoek baino ehundura eta koherentzia ezberdina dute. Jende askok lodiago deskribatzen du. Apur bat gehiago igurtzi daiteke xurgatzeko.
Eguzkitako krema sintetikoak zure larruan aztarna gabe desagertzerakoan erabiltzen badituzu, eguzkitako krema naturala erabiltzen duzun lehen aldia izango zara. Film zuri opakua zuri marraz beteta utziko dute, erabiltzen duzun markaren eta formulazioaren arabera.
Zink oxidoa eta titanio dioxidoa oso zurizko mineralak dira, forma naturalean larruazala xurgatzen ez dutenak. Horren ordez, eseri egiten dute eguzkia blokeatzeko. (Pentsatu zaintzeko eskola zaharra zuriz jantzitako sudurrean zintzilik dagoen zink oxidoarekin).
Zink oxidoa edo titanio dioxidoa mikronizatua duten produktuak leunago eta uniformeagoak nahastuko dira azalean. Ez badira erabat desagertzen, nahiko hurbildu dira.
Mineral mikronizatuak tamaina finagoa eta txikiagoan sartzen dira, beraz, larruazal gutxiago dira. Baina hori ez da eztabaidarik gabe.
Zink oxidoa eta titanio dioxidoa ez dira egoera naturalean xurgatzen, partikula txikiko super partikulak ( nanopartikulak izenekoak) sartzen direnean errazago gorputzera xurgatu ahal izateko. Gure osasunean izan dezaketen ondorioak, baldin badira, oraindik ez dira guztiz aztertu. Zenbait pertsonak nahiago dute nanopartikulak ekiditeko.
Landareen olioak Eguzkitik babesten ez dituzu
Une honetan, batez ere DIYer nekagaitza bazara, eguzki-argia egiteaz gain, eguzki-argia egiteaz gain, eguzki-argia egiteaz arduratuko zara. Zoritxarrez, ez dago horrelakorik egin eta ziurtatu zure larruazala babestu behar duzula SPF lortzean.
Blogak, lineako bideoklipak eta antzekoak alegia, ez dira landareen olioak, oinarrizko olioak, belarrak, etab. Zure larruazala aplikatzeko eguzkiaren babes naturala emateko. Bai, egia da landare batzuek Eguzkitarako kremak gaitasun naturalak dituztela. Koko olioa eta gorria mugurdi hazien olioa UV izpiak batzuk blokeatzeko gaitasun naturala dute, adibidez. Baina baxua da , SPF 7 bat besterik ez da onena ematen duena eta SPF 1a okerrenean.
Gainera, olio horiek UV uhinaren blokeoa dira eskuineko uhinetan. Laburbilduz, burn-eta-tan izpiak eskuinera igarotzen uzten ari dira, zure larruazala babesteko ezer ez. Ikerketek diotenez, iturriek frogatu dute olioak eguzki-proiekzio gaitasunak dituztela eta eguzkitarako kremak naturalki erabiltzen direla, nahiko gaizki, datuen gaizki interpretazioa. Beraz, saltatu brikolajea produktua zure larruazala gordetzeko.
4-Puntuko zerrenda bat Eguzkitarako kremak diseinatzeko
Eguzki-babeskopia naturalek eta funtzionamenduari buruzko lan-ezagutza nahiko onak dituzula. Prest zaude zuretzat egokia den produktua aukeratzeko? Zerrenda honek lagunduko dizu:
- Begira osagai aktiboak. Zinc oxidoaren bila bazabiltza, bakarrik edo titanio dioxidoarekin. Zink oxidoak SPF espektro zabala ematen du, beraz UVA eta UVB izpien kontra babestuko duzu. Titanium dioxidoa UVBren aurkako eraginkorrena da, beraz, ez du espektro osoan zehar babesten, eta ez da bakar-bakarrik osagai aktibo gisa erabili behar. Baina zink oxidoaren eraginkortasuna areagotzen lagun dezake.
- Aukeratu SPF bat 30 edo handiagoa. Zure SPFa gutxienez 30 izan nahi duzu. Horrek bermatzen du arrazoizko denbora tarte bat babestea. SPF 50era igo daiteke, baina SPF 30 baino gehiagotan lortzen duzunean, suntsipenaren gehikuntza lortzen duzu.
- Begiratu gainerako osagaiak naturaren bila bazabiltza. Ez dago kosmetikarik "naturala" (larruazala zaintzeko produktuak eta makillajea, adibidez) edo gehiegizko kontsumitzaileentzako (akne produktuak eta sunscreen bezalakoak). Horrela, eguzkitarako kremak (eta larruazaleko zainketarako produktuaren edozein produktu) aukera gehiago bilatzen ari bazara, ikerketaren bat egin beharko duzu. Eguzkitarako kremak osagai aktibo naturalak dituelako ez du berez 100 ehuneko sunscreen natural bihurtzen. Ibilgailuak, funtsean, sunscreen gainerako osagai guztiak osagai sintetikoak izan ditzake. Horrek ez du nahitaez eguzkitarako kuxkuxea beste edozer baino hobea edo okerragoa izan. Ahalik eta zer bilatzen ari zaren produktuaren eta zure hobespen pertsonalen araberakoa da.
- Erabaki produktu micronizatu edo ez-nanopartikula bat nahi baduzu. Mikronizatutako etiketatutako produktua, aurrealdean edo osagai aktiboetan, erabat babesten duen sunscreen bat emango dizu eta larruazalean opakutasun txikia uzten du. Honek emaitza berberak emango dizkizu eta erabil ditzakezun eguzkitako krema sintetiko bezalakoak bezalakoak. Bestalde, produktu ez mikronizatzaile edo ez-nanoak film zuri bat utziko du larruazalaren azalean. Ezin duzu igurtzi. Hala ere, nanopartikulen osasunerako arriskurik egon ezean, hau izan daiteke Zuretzat onargarria den salerosketa.
A Word From
Eguzki-babeserako eta sunscreen-aren inguruko informazio asko dago, bai naturalak bai ez hain naturalak. Gai nahasgarria izan daiteke, informazio nahasgarria eta hainbeste produktu aukera dagoelako.
Gogoratu, hala ere, zuk nahi duzun produktuen babes onena onena dela eta zure larruazala ona dela, benetan erabiltzen duzun produktua delako . Eta babes onena ematen duen zure sunscreen erabilera koherentea da.
Produktu bat aukeratzean laguntza behar baduzu, galdetu zure medikuari edo dermatologoari gomendioei.
> Iturriak:
> Grande F, Tucci P. "Titanium Dioxide Nanoparticles: Giza Osasun Arriskua?" Kimika Medikuntzako Mini Iritziak. 2016; 16 (9): 762-9.
> Olsen CM, Wilson LF, AC Berdea, Biswas N, Loyalka J, Whiteman DC. "ADNaren kalteak giza larruazalean babesten dituzten eguzki-babesak". Photodermatoloy, Photoimmunology, eta Photomedicine. 2017, otsailak 6.
> Ou-Yang H, Jiang Ll, Meyer K, Wang SQ, Farberg AS, Rigel DS. "Eguzkitako Babesak Beach Umbrella vs Eguzkitarako kremak High Sun Protection Factor-rekin: A ausazko klinikoko epaiketa". JAMA Dermatologia. 2017 Mar 1; 153 (3): 304-308.
> Saewan N, Jimtaisong A. "Produktu Naturala Fotoprotekzio gisa". Dermatologia Kosmetikoaren aldizkaria. 2015 Mar; 14 (1): 47-63.
> Souza C, Maia Campos P, Schanzer S, Albrecht S, Lohan SB, et. al. "Antioxidatzaileek aberastutako erradiazio-jardueraren jarduera babestea eguzki-espektro osoan". Azala Farmakologia eta Fisiologia. 2017 mart. 21; 30 (2): 81-89.