Sun Protection Factor ulertzea
SPF Sun Protection Factor nabarmentzen da. Esate baterako, espazio- puntu batek zehazten du eguzkitan egoteko denbora luzean eguzkitako kuxina egitean erretzen ez duen bitartean , eguzkia kremak jantzita erretzen ez duen bitartean eguzkitan egoteko. Adibidez, eguzkitarako kremailerik gabe 15 minutu behar izaten badituzu eta SPF 10 bat aplikatzen baduzu, 10 aldiz gehiago iraungo du erre edo 2,5 ordu.
SPF nola determinatzen den
SPF zenbakiak barne-esperimentuen bidez zehazten du, giza gaiak espektro argi bat erakusteko, eguzki-izpiak eguzki-erdia imitatzen dutenean. Gai batzuek Eguzkitarako krema erabiltzen dute eta beste batzuk ez. Gorputzez babestutako larruazala babesturiko larruazala sortzen duen argiaren zenbatekoa, SPFa babesten duen larruazala garbitasuna induzitzen duen argiaren arabera banatzen da.
SPF zenbakien neurriak
SPF altuagoak ez du eguzkiaren babes handiagoa ematen; eguzkitan babestuta egongo da denbora gehiago iraun dezan. Esate baterako, SPF 2k SPF 30 bezala eraginkortasunez babesten du zure azala. Hala ere, SPF 2 sarritan aplikatu behar da. Seguru egoteko, SPF aukeratzen ez duzun arren, hobe da eguzkitarako kremak gutxienez bi orduz behin erabiltzea eta igeriketa edo izerdia igaro ondoren. Izan ere, Dermatologiako Akademia Amerikarrak SPF 30 eguneroko aplikazioa gomendatzen dio larruazaleko azal guztiei.
Broad-Spectrum Sun Protection
SPFk eguzkiaren B izpi ultramoreen aurkako babesa bakarrik neurtzen du, UVB izenekoak laburrak direlako. Hasieran, UVB izpiak kezkatu ziren UV izpiak bakarrik pentsatu zituzten, luzera laburragoa baita eta eguzkiaren eraginez. Hala eta guztiz ere, geroago ulertu zen UVA izpiak arriskuak ere jartzen dituztela.
Larruazala adinesten dute eta larruazaleko minbizi laguntzen dute. SPFk ez du UVA izpien babesik babesten, eguzkiaren babesik hoberena lortzeko, UVA eta UVB babeserako babeskopia eguzkitsua edo sunblock bat bilatzeko. Etiketa honetan "espektro zabal" edo "espektro osoa" esaten da. SPF gutxienez 30 izan beharko luke.
SPF jantzigintza
Eguzki- babesik gabeko jantzigintza luzea da, zure larruazala eguzkitik babesten laguntzen duen eguzkitarako kremak jartzen dituen neurri osagarria. Oso ideia ona da haur gazteek eta aktiboek arazoak izaten jarrai dezaten minutu gutxiren buruan, gurasoek sunscreen aplikazioa egiten saiatzen diren bitartean, batez ere igerilekuan, lakuetan edo ozeanoetan sartzen direnak batez ere.
Baina hautakorra zein den erosi nahi duzun arropa eguzki segurua. Sure, kamiseta mahuka luzeak azal gehiago estaltzen du eta depositu bat baino gehiago eguzki-babes gehiago ematen du eta diskete bat, kapela zabal-zabalekoa, beisbolaren kapela baino hobea da aurpegia. Baina arropa estaltzen baduzu burua eta behatzak badituzu ere, jantziak ez du oso baliorik eguzkiak ehuna zuntz bidez zuzenean egin dezakeen.
Oihala ehundutako edo ehundutako zuntzez egina dago eta mikroskopio baten azpian aztertzen denean, zuntz horien arteko espazioak ikusgai daude.
UV izpiek espazio hauen bidez barneratu eta azala iristen dute. Oihal sendoago bat, denim bezala, ez da hain litekeena UV izpiak lortzea. Oihal gutxiago ehuna bezalakoa da, arropa bezalakoa, litekeena da izpi ultramoreek lortzen dutela.
Zoritxarrez, arropa eta kotoia bezalako arropek eta udako ehunek estalki zabalak dituzte eta UV izpiak gehiago sartzen uzten dute. Beraz, horrelako elementuak jantzita badituzu, SPF aplikatu behar zaizkizu estaltzen diren gorputz ataletara, jantzitako ehunduaren arabera.
UPF arropa babes ultraviolet faktorea deitzen duen zerbait da.
UPVF arropa mota honetan espezializatutako marka baten adibidea da Coolibar, gizonezkoentzako, emakumezkoentzako, mutilentzako eta neskentzako arropa eta osagarriak egiten dituena. UPFko jantziak gero eta ohikoagoak dira, batez ere haurrentzako jantziak eta hondartza-elementuak, besteak beste.
Iturria:
http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/protection