Galdetu al duzue noizbehinkako inhalerako dosifikatutako neurria nola erabiltzen den (MDI)? Edo erabiltzen ari bazara ondo?
Esan dezaket, ez da soinu edo itxura bezain erraza. Irakasle batek esan zidaten behin nahi nuen jatetxera eramango ninduela, nire hilabete luzeko bira luze baten amaieran MDI erabilera egokia frogatu balute. Asmatu litekeen bezala, huts egin dut!
Hau zure asma-kontrolaren eragina da, teknika txarrak meditak murriztu baititu zure birikak. Teknika egokia asma-ekintza planaren funtsezko zati bat da .
teknika
Zure medikuak asthma teknika ebaluatu beharko luke. Hala eta guztiz ere, lehen mailako arretako medikuei dagokienez , nire egoitzan izan dudan ezagutza / teknika arazo bera dut eta ez dakit nola egin. Kasu honetan, asma hezitzaile bat ikusi nahi baduzu, ziurtatu zure teknika zein den.
Zer da Metered Dose Inhaler?
MDI zure asma botikak zure birikak bihurtzen dituen moduetako bat da. MDIak botikak haustura fina askatuko du, eta botikak biriketan sartzeko helburua izango du.
Hala eta guztiz ere, medikazio gehiago duen teknika txarrean ahoan bukatuko da eta ez sintomak hobetzeko:
Nola eragiten du botikak nire biriketakoak?
MDIak propultsatzaile batek bultzatzen du, botika hori MDItik kanpora botatzen duelako.
2009an, klorofluorokarbonoaren (CFC) esposizioa gutxitzeko eta berdeago bihurtzeko ahalegina egin genuen CFC inhalatzaileek hidrofluorokalek (HFA) inhalatzaileei piztuta. Izan ere, CFC inhalatzaileak ez ziren legezkotzat jotzen.
Nola erabili MDI
Teknikarik onena spacer bat edo ganberako ganbera bat da, botika gehiago lortzeko zure birikak gutxiago teknika mendekotasun batekin.
Hala ere, ez baduzu spacer eskuragarri, urrats hauek jarraitu beharko dituzu:
Zaindu MDI indartsua zure botikak modu egokian nahastu ahal izateko.
Aurretik erabili ez baduzu, inhalatzailea lehengoratu beharko duzu. Horretarako, 2-3 aldiz aktibatzeko botoia sakatu beharko duzu (seguruenik zure medikazio-paketearen txertaketa hobe da, fabrikatzaileak zuk gomendatzen duenaren arabera ikusteko. Hurrengo dosia kamerarekin automatikoki bultzatzen da. erabili.
Inhaler bat erabiltzerik gabe denbora luzean eserita dagoenean (zure erreskate-inhalatzailearekin kasu egonez gero , zenbait botikak isuri egingo dira. Horrek esan nahi du ez duzula dosi osoa lortzen.
Eutsi inhalatzailea gorantz eta beheraino behealdean.
Kokatu 2-3 hatz zabalera ahokada aurrean. Horrela botikak botika ahoan edo eztarriko atzealdean ahulatzen du eta botikak gehiago birikak iristeko aukera ematen du.
Gaixoek eta paziente askok teknikarekin duten arazoa da, ondoren, azpitik azaltzen den inhalerearen aktibitatea behar duzula. Zaila bada, zure ezpainak bozgorailuetan jarri eta jarrita egongo zara. Ziurtatu zure medikuarekin eztabaidatu teknika suboptimal gisa eta botika batzuen bigarren mailako efektuak handitzen.
Arnasa normalean burua pixka bat okertuta.
Piztu behera poliki-poliki zure inhalatzailea aktibatzeko eta motela eta sakona arnasteko.
Jarraitu arnasa poliki eta sakon 3-5 arnas egiteko.
Hartu arnasa 10 segundotan, zure birikak botikak lortzeko eta mantentzeko.
Arnasa normalean.
Errepikatu 1-9 urratsak zure medikuak agindutako puffs kopuruaren arabera.
Ari zaren botikak hartzitzen duen esteroide bat bada, bigarren mailako efektuak saihesteko urratsak jarraitzen dituzula ziurtatzen duzu. Ziurtatu zure inhaler astea modu egokian garbitu behar duzula plastikozko kasuarekin garbitu eta guztiz lehor eginez.
Zein da zure handiena asma arazoa?
Asma kontrolatzen lagunduko dizugu.
Zure asma-arazo handienari buruz entzun nahi dut, irtenbide bat garatzeko edo hobeto ulertzen laguntzeko nola lagundu dezakegun. Seguruenik ez da arazo bakarra. Hartu minutu batzuk zure arazoa deskribatuz, elkarrekin irtenbide bat garatu ahal izateko.
> Iturriak:
> Bihotz, Biriketako eta Odol Institutu Nazionala. Txosten esperimentalaren 3. txostena (EPR3): Asma diagnostikatzeko eta kudeatzeko jarraibideak.