Nola garauak azkar kentzeko

5 aholkuak Zit bat sendatzen hasteko

Garauak beti agertu ohi dira garai ezohikoetan: gau lasaiak baino lehen, zure ezkontzaren aurreko egunean edo lan garrantzitsu horren elkarrizketa goizean. Breakouts inoiz ez dira ongi etorria baina garai hauetan garauak azkarregi ezabatu nahi dituzu.

Aukerarik onena beti garauak tratatzeko akne tratamendu medikazioa aldizka erabiltzen hasi aurretik, konponketa horiek banakako blemishes banish lagun dezake pikorri hori sendatu behar duzu azkar.

1 -

Erabili OTC Spot tratamendua

Over-the-counter lekuen tratamenduak akne-aurkako osagai ugari sortzen ditu zuzenean. Eraginkorrenak eduki benzoil peroxido edo azido salicylic . Esperientzia onena zuretzat lanik onena aurkitzeko.

Leku-tratamendu batzuk gau batean utzi behar dira. Beste batzuk makillaje-moldagailu batean sartzen dira edo kortxoak ezkutatzen dira berriz sendatzen.

Guztizko ibilbidera joatea nahi baduzu, probatu tea zuhaitzaren olio ezinbesteko olio bat behin edo bitan egunean edo tea zuhaitzarekin duen tratamendua erosi. Nahiz eta frogatu ez den arren, ikerketa goiztiarrak tea zuhaitzaren olioa erakusten du aknearen hausturak tratatzeko. Zenbait pertsona tea zuhaitzaren olioarekiko sentikorrak dira, beraz, kontuz ibili, zure larruazala nola erreakzionatuko duen azaltzerakoan gelditu arte eta zure larruazala irritaturik baldin badago.

Ez du axola zein motatako tratamendua erabiltzen duzun, seguruenik probatu ahal izango duzu gehiegizko aplikatzeko. Ez! Makillaje mozorrarekin mozorroturik ezin duzun larruazaleko eta azala irritatu egingo duzu. Erabili jarraibideei jarraitu beti.

Gogoratu, lekuen tratamenduak akats txikienekin egiten du lan. Ez dira eraginkorrak akne noduloak eta akneak bezalako breakouts larriak.

2 -

Erabili azukre-maskara

Leku tratamenduak ez badira oso laguntzen, hobe duzu zuloa sufre maskara batekin. Sufrea poroak desbideratzen laguntzen du eta hantura murrizten du, eta tratamendu aknea izan da urte askotan. Gaurko tratamenduek ez dute azken urteetako usain desatsegina, zorionez.

Akabera kontrajarriari edo aurpegi osoari buruz (hau da, portzentaje handiak agertzen direnean, txikiagoak direnean agertzen dira .) Baduzu zure maskota merkeak zure denda tokiko dendetan sufritzen dutenak eta produkturik preziatuenak saltoki edo saltoki poshetan.

Produktu batzuk utz daitezke gaueko tratamendu gisa, eraginkortasun handienerako; Beste batzuk minutu gutxiren buruan garbitu behar dira. Ziurtatu zure produktuaren norabideak jarraitzen dituzula, eta inoiz ez utzi maskorik gau batean, zehazki esaten badiozu ongi dagoela.

3 -

Ice It Down

Hona hemen aholku bat nire estetikari gogokoena ikasi dutena : aplikatu izotzezko kuboa blemishes inflamedek gorria, hantura eta mina murrizteko. Hau oraindik ere ezin duzu ikusi nahi ez dituzun zapore atsegina da, baina larruazalean azala larria izaten hasten zara.

Inoiz ez duzu inoiz nahi izotz-kubo zure larruazala zuzenean ukitzen, beraz, lehen aldiz moztu ezazu zapi leun batekin. Eta ez izotza izotz luzeegia (edari hotza?) 30 edo 30 segundoko izotza, minutu bat edo gehiago atseden hartzeko, egunean behin edo irten baino lehenago.

Zergatik icy hotza eta ez hotza? Pimple bat ezkutatzen saiatzen ari bazara, egin dezakezun gauza txarrena lurruna da (edo konprimitu beroa aplikatu) irten baino lehen. Beroa zabaldu egiten da, eta, beraz, itxura pimplea handiago eta ergelago bihurtzen da.

Honen aholku bat da, bai blemishes txikiagoa eta larria inflamed garauak erabili ahal izateko, noduluak eta aknea cysts bezala. Icing-ek harridura puzte hauen mina errazten du.

4 -

Lortu cortisone injekzio bat

Gehiegizko sakonak, mingarriak eta sendatzen ez diren kitzikatzeak lortzeko, zure aukera onena zure dermatologoa deitzen zaio cortisone injekzio bati . Prozedura azkar honetan zehar, cortisone diluitu bat sartzen da injektatzen.

Ordu gutxi barru, hanturak moteldu egingo dira eta mina igaroko da. Breaktea flattens gisa, makillaje kamuflatu errazagoa da.

Handi eta sakoneko akatsek normalean ez dituzte beste tratamendu batzuekiko erantzuten, beraz, behar izanez gero, desagertzeari uko egin behar diozu, azkar egin behar duzu cortisone jaurtiketa zure onena apustua. Egokiena, zure medikuari hitz egin nahi diozu aukera honi buruz lehenbailehen .

Cortisone injekzioak ez dira tratamendu erregular gisa erabili behar zitsu handientzako, baina kasu batzuetan lagungarriak dira jakintsuan erabiltzen direnean.

5 -

Stop Breakouts Hasi aurretik

Aholku hauek banakako garauak tratatzeko lagungarriak dira, baina etengabe ari zaren akne borrokatzen azken helburua da garauak primeran osatzeko gelditzeko. Horretarako, eguneroko aknea botika bat erabili behar duzu.

Over-the-counter produktuak akne epelak lan egiteko. Baina zure aknea inflamedagoa bada, arduragabekeria da, eta, batez ere, aknea larria edo nodularra hausten baduzu, preskripzio botikak behar dituzu.

Ez izan zalantzarik zure dermatologoari deitzeko. Zure dermatologoak zure larruazala garbitzeko akne tratamendu plan bat diseinatu dezake.

Hitza batetik

Guztiek garauak izaten dituzte, noizean behin edo oinarri koherentean. Ezer ez da bat-batean pikutara sendatzen, nahiz eta gauetan, goian aholkuak azkartu daitezke sendatzeko edo, gutxienez, itxura txukuna egin eta hobeto sentitzen da.

Zerrenda honetan ikusiko ez dituzun gauzak hortzkien , kanela edo limoi bezalakoak dira . Etxeko erremedioak etxeko erremediorik ez badira ere, ez dago ebidentziarik. Kontaktu dermatitisa (larruazaleko substantzia irritanteek sortutako larruazala) eragin dezakete, beraz, jakintsua da haiengandik alde egitea, bereziki larruazala sentikorra bazara.

Errepikatzen du: aknea kontrolatzeko modurik onena akne tratamendu frogatuak erabiltzea da eta dermatologo bat behar baduzu, laguntza behar baduzu. Zoriontsu izango dira zure akne tratamendu sekretuak zurekin partekatzeko kontrolpean.

> Iturriak:

> "Tea Tree Oil". Osasun osagarria eta integratzailea egiteko zentro nazionala . Osasun eta Giza Zerbitzuen Sailean, Osasun Institutu Nazionalak, 2016.eko abenduaren 1ean.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acne Vulgaris-en Kudeaketarako Arretarako Linea". Amerikako Dermatologiako Akademiako aldizkaria. 2016an; 74 (5): 945-73.