Zure First-Aid Kit That Is
Lehen laguntzako kit bat eraikitzean, ikusiko duzun mediku larrialdietarako eraiki. Emandako erredurak, mozketak eta scrapes elementuak sartuko dituzu. Lesioen arabera, espero dituzun lesioen arabera, splints eta wraps sar ditzakezu sprains edo hautsitako hezurrak lortzeko. Botikak sartzea edo ez hartzearen aldeko apustu sendoa da.
Droga edo ez?
Botika guztiei ahaztu egiten zaie lehen laguntzako kitak eraikitzean, medikuntzako kabinan hainbat etxetan botika desberdinak dituztela.
Bestalde, medikuntzako medikuntzako drogak badituzu ez du esan nahi zure lehen laguntzako kitak jarri behar dituzula. Zure lehen laguntzako botikak nahi dituzun ala ez adierazten du nola erabili nahi duzun.
- Kirol antolatuentzako bideratutako lehen laguntzak, seguruenik, ez lirateke drogak sartu behar. Hobe da parte-hartzaileek edo gurasoek beren kabuz jartzea. Hala eta guztiz ere, helduentzako kirolen aldeko apustu handia ez denez, helduek oro har beren erabakien erantzule izaten dute.
- Familiako kideek batez ere erabiltzeko diseinatutako lehen laguntzak seguruenik izango dira drogak barne. Arrazoi gutxiago daude eta errazagoa da guztion botikak alergiak jarraitzea.
- Bidaiak lehen laguntzak kit batzuk drogak behar izango. Bidaia-kitak bidaiariek mediku-premia potentzialak prestatzeko eta drogak lortzeko arazo bat izan daiteke bidaiatzen ari zarenaren arabera.
- Etxeko lehen laguntzako kitak drogak izan ditzakeen edo ez; laguntzak medikuntza-kabinetean parte hartzen duen ala ez.
Drogak ohikoak dira, batzuetan ez gara konturatzen gara horiek erabiltzen ari garenean ere. Ukendu antibiotikoak, lehen mailako laguntza tratamenduaren rrizko bat, droga bat da. Bee sting swabs, akatsen ziztadak mina arintzeko erabiltzen direnak, drogak dira. Tratamendu gaurkotuak botikak dira, baina ahozko drogak (pilulak eta elixirs) bezalako dilema etiko bera ez dute.
Lehen laguntzako kit mantentzea
Droga-botikak lehenbiziko laguntzako kit batean botikak mantenduz gero, drogak ez zeuden. Droga iraungitzea. Sendagaiak aldizka ez badira eta iraungitako drogak ez badira ordezkatzen, behar bezala ez dagoen droga bat izateko arriskua duzu. Birziklatu zure lehen kutxako kitak zure kea alarma batean bateriak ordezten dituzunean. Arrazoi politiko ona bi aldiz birritan erlojuak aldatzea da.
Saihestu droga konbinatuak
Lehen laguntzako kit bat edo medikuntza-kabinete bat biltzeko, konbinazio-drogak saihestu. Ia sintoma bat baino gehiago tratatzen duen edonori, osagai aktibo bat baino gehiago izaten ohi du. Etiketak irakurri eta osagai aktibo bakarra duten drogak bilatu. Hainbat motatako arrazoiak daude:
- Konbinazioko drogak lehenago iraungitzen direnak baino luzeagoak izaten dira. Bi apaleko bizitza desberdineko bi drogak konbinatzen badira, elkarrekin iraungi egingo dira laburragoa lehena denean. Bi drogak bereizita erosten badituzu, iraungitze-data dagoenean bakarrik ordezkatu beharko duzu.
- Bakar drogak merkeagoak dira. Milligram milligramerako, konbinazioko drogak ia beti singles baino garestiagoak dira. Nahasketa drogak ere ez dira gutxiago generic gisa saltzeko, botika merkeagoak lortzeko modu frogatua.
- Ez duzu konbinazio-droga baten efektu guztiak nahi. Sukar bat behar baduzu sukarra baduzu eta antihistaminaren aurkako sukarra-murriztore bat konbinatzen duen droga da, beharbada ez duzu beharbada sentitu. Stocking singles-ek behar direnean konbinatu edo bereizi ditzakezu.
Droga-menpekotasuna duten lehen laguntzak kitatzeko asmorik ere baduzue, hurrengo orrialdeetan, kontuan hartu nahi duzun edo ez duzu nahi duzun droga mota bakoitza aztertu. Zure lehen laguntzak kitatzeko edertasuna gustuko duzun pertsonaliza dezakezu.
Pain relievers eta sukarra murrizteko zure lehen laguntzak kit dira botika gehienak.
Droga hauek erliebe txikiak ematen dituzte min asko, minak eta gaixotasunak.
Hiru mina arintze-mota onak dira lehen mailako laguntzetarako: ez-steroidal antiinflamatorio (NSAIDs), acetaminophen eta topical anesthetics. NSAIDak eta acetaminophenek ere fevers murrizten dituzte. Hiru hauek indarguneak eta ahuleziak dituzte.
Ez-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs)
Klase hau ibuprofenoa, aspirina eta naproxen artean dago. Hiru horiek guztiak baino gehiagokoak dira (OTC) drogak, eta hiruretan mina arintzeko eta fevers murrizteko. Hiru dira, halaber, pertsona batzuen gaitza gastrikoa eragitea.
- Ibuprofenoa, oro har, hiru adin guztientzako seguruena da. Muskulu-mina eta minak arintzen ditu, eta sukarra murrizten du.
- Naproxen oso gogorra da urdailekoan, baina 12 ordu irauten duen mina sendoa da.
- Aspirina odola lehortzen du eta odoljario arazoak sor ditzake. Ez da haurrentzako erabili, Reye-ren sindromearekin lotuta egon baita.
acetaminophen
Hau klase honetako droga bakarra da. Bere ekintza ez da guztiz ulertzen, baina Acetaminophenek mina eta sukarra murrizten ditu hantura murriztu gabe, eta horrek esan nahi du ez duela hantura edo lesioek eragindako gorrotorik. Acetaminophen ere oso gogorra izan da gibelean.
Benzanaine edo Lidocaine
Benzocaine edo lidocaine bezalako estetika estetikoak zuzenean aplikatzen dira larruazaleko gainazaletan edo mintzetan (ahoaren barnean), numbing eta mina murrizteko. Droga hauek ez dute hantura edo sukarra gutxitzen, eta normalean ez dute luzaro iraungo. Ura erraz garbitzen dute. Oso erabilgarriak dira scrapes txikiak tratatzeko, toothaches eta akatsen ziztadak tratatzeko.
Alergiak ohikoak izaten dira bidaiatzen denean. Bidaia-laguntzako kit bat eraikitzen ari bazara, alergia-botikak esterilizatu behar dituzu. Alergen bidez saltzen diren alergia-pilulen bi ohikoenak honako hauek dira: diphenhydramine eta loratadine. Lozioak ere eskuragarri daude landareen edo bestelako azala irritants azkura tratatzeko.
diphenhydramine
Osasun-hornitzaile gehienek alergia botiken urrezko estandarrak direla eta, diphenhydraminek erreakzio alergiko mota guztietako erliebea eskaintzen du. Larrialdi-zerbitzu medikoak erabiltzen ditu anafilaxia tratatzeko edo prebenitzeko.
Diphenhydramine-ren bigarren mailako efektu handiena drowsiness da. Bigarren mailako efektua oso ohikoa da diphenhydramine ere loaren laguntzarekin saltzen dela. Oro har, alergia botikak erosteko loaren laguntzaz baino merkeagoa da, beraz, ziurtatu etiketak irakurtzea. Gogoratu, ez dago desberdintasunik, alergia botika gisa erosi den difenhidramina botila ere lo egingo duzu. Hori dela eta, diphenhydramine zure lehen laguntzako bidaia kitan droga ona da. Diphenhydramine ere krema gisa erabil daiteke, sarritan calamine krema batekin konbinatuta. Akatsen ziztadak eta pozoia haritz edo pozoia zuriz dago erabilita. Krema gisa, diphenhydraminek ez du nerbiorik sentitzen.
Loratadine
Sorginak sentitu nahi ez badituzu, loratadina zure alergia botikak hobeto funtziona dezan. Loratadine merkatuan diphenhydramine baino berriagoa da eta normalean garestiagoa da.
Alergiak erabiltzeaz gain, antihistaminak ere goragalea botika gisa erabiltzen dira, batez ere, bizkortasuna edo mugimenduaren gaixotasuna. Ideia ona da bidaia-laguntzako lehen mailako kiten stocka goragoko botikak erabiliz. Gaur egun, Estatu Batuetan merkaturatzen diren lau botika goragoko (OTC) goragaleak dira.
Goragalea botikak askotan drowsiness, ikuspegi lausoa, lehor ahoa eragiten du, eta lepoan, mihisean edo hizkuntza batean espasmoak sor ditzake.
diphenhydramine
Diphenhydramine alergia botika onena denez, seguruenik zure lehen laguntzako kit izango da. Difenidramina erabiliz goragalea botikak bezalako arazoa alergiak erabiltzearen antzekoa da; gaixotasuna eragiten du. 6 urtetik beherako umeentzako ez erabili.
Cyclizine
Antihistaminen zaharrenak nausea botika gisa onartu zuen. Cyclizine-k drowsiness-a sortzen du difenhydramine bezalakoak. Cyclizine ere ez da 6 urtetik beherako haurrek erabiltzeko.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate OTC goragenerako botikak ohikoena da. Batez ere, mugimenduaren gaixotasuna aurre egiteko erabiltzen da. Dimenhydrinate oraindik ere besteek bezala sentitzen du gorabehereak, baina 2 urte bitarteko haurrentzat erabili ohi da.
Meclizine
Kontrako kontratazioan onartutako goragoko botikak berriena, meclizina aspalditik erabili den errezeta gisa erabiltzen da. Mugimenduaren gaixotasunaren kausa ez-medikoetarako ere erabilgarria da, hala nola txalupak edo hegazkin nahasiak. Meclizinaren iragan berriagoa errezeta-bakarrik goragoko botikak bezala dimenhydrinate baino garestiagoa izan daiteke. Meclizine ez da 12 urtetik beherako haurrek erabiltzeko.
Goragal tratamenduari buruzko informazio gehiago lortzeko, ikus Nola tratatu goragalea
Bidaia-laguntzako kitetan beherako botikak lotzeko ideia ona da. Elikagai eta uretako organismo ezezagunek gaixotasun gastriko batzuk garatzen dituzte. Izan ere, ohikoa da "bidaiariaren beherakoa" izendatzea. Bidaiariaren beherakoa saihesteko modu garrantzitsuena saihesteko da. Ez edan ura gomendio ohikoena da, bidaiariek entzuna dute ohitura ezagun batera joaten denean, eta hasiera ona da. Diabetes eta Gaixotasun Digestio eta Gaixotasunen Institutu Nazionalak (NIDDK) urrats batzuk gomendatzen ditu bidaiariaren beherakoa saihesteko urarekin eta elikagaiekin.
Loperamide
Loperamide merkatuan ia beherako botika guztietako osagai aktiboa da.
Beste tummy arazoak
Traveller-en beherakoa gain, germen arraroak edo dietak aldaketak sor ditzakete urdaileko egoera eta bihotzerrea. Antioxidatzaileak bidaia-laguntzako kit edo maleta ere ideia ona dira.