Fibromialgia eta beste muskuluetako minak
Aukera asko dituzu etxean erabil ditzakezun masaje gailuetan. Hala eta guztiz ere, zaila da jakitea dirua merezi duen ala ez jakiteko, batez ere fibromialgia lotutako mina mota desberdinetan.
Nire ustez, fibromialgia duten pertsonentzako, Homedics Shiatsu Back & Shoulder Massage Kuxinaren produktu zoragarria da, bizkarrean, sorbaldetan eta lepoko muskuluetako zurruntasun edo mina asko duten pertsonentzat, zenbat aukera dituelako.
Hala ere, kontuan hartu nahi dituzun gauza batzuk daude, zure sintoma zehatzen arabera.
pros
- Erlaxatu atzera, sorbalda eta lepoan muskuluak laguntzen du
- Erabili nahi duzun tokira mugitzeko erraza
- Leku "masaje" bezalako aukera handiak, zabalera doikuntza (bizkarrezurretik hurbilago edo urrunago ateratzeko) eta beroa
- Sorbaldak eta lepoak antzeko produktuak baino hobeak lortzen ditu
Cons
- Atzeko atala eta sorbalda atal arteko "Leku mugatua"
- Oihal zertxobait tapizatua
- Erabilera baino gehiago uzten muskuluak samurrak
- Prezioa: nahiko atsegina da
- Gordetzeko beharrezkoa
deskribapena
- Kuxin beltza eta grisa aulki edo sofan eserita
- Tiradera bizkarrean erabil daiteke aulki bat izateko
- Massagerek gorria pizten dute beroa aktibatuta dagoenean
Adituen berrikuspena - Homedics Shiatsu Back & Shoulders Massage Kushion
Hiru hamarkada baino gehiagotan atzera eta lepoko mina kronikoa izan duen norbait bezala, masaje aulki eta aulki kuxin asko saiatu naiz. Nire kexa handiena beti izan da lepoan eta sorbaldetan nahiko ondo funtzionatzen ez dutela.
Leku jakin bateko masajeak ezartzeko gai ere ez zen gogaikarria izan. Horren ordez, modu guztiak gora eta behera joan behar izan zuen, ziklo bakoitzeko segundo gutxi batzuk besterik ez zituztela.
Homedics Shiatsu Back & Shoulders Massage Kuxin ikusi nuenean, hunkituta nengoen hemendik: bizkarreko atal bat daukan goiko aldean kokatzen da eta gainera gora eta behera eraman dezakezu; atzealdeko atal nagusiak "lekuen" botoia ere badu, gehien behar duzun masajea lortzeko; Bi guneek beroa eskaintzen dute; eta atal nagusiak shiatsu (zirkulu txikiak) aukera ematen du edota gora eta behera.
Modu iraunkorrean, zabalera erregulagarria da.
Aukera guzti hauek direla eta, masaje kuxin hau nahiago dut beste kuxin edo masaje aulki saiatu naizenean.
Benetako eragozpen bat sorbalda-eremuaren eta atzeko aldearen arteko "hildako lekua" da. Nirea errezel bat erabiliz eta burukoaren edo bi albo batean eserita, non hits egiten ditudan egokitzeko gai naiz eta, azkenean, dena gustuko dut.
Muskulu eta joint mina denean, nire ustez kuxin hau oso ona da. Hala eta guztiz ere, fibromialgia-minaren zenbait mekanismo irritante izan daiteke, batez ere tactile edo mekaniko allodynia (ukipen argiaren edo igurtziaren mina).
Zure larruazala eta kuxinaren artean ehuna biguna izan dezazun nahi duzu, estalkia lodiagoa delako. Ez dut gomendatzen azala biluzik erabiltzea.
Garrantzitsua da masaje kuxin gehiegi erabiltzea, gehiegi. Denbora jakin baten ondoren automatikoki itzaltzen da eta arrazoi onagatik. Hainbat ziklo egin ditut nire bizkarraldeko eremu batean. Lehen begiratuan sentitu zen, baina geroago, nire muskuluak samurrak ziren eta egun gutxiren buruan sentitu nintzen.
Era berean, fabrikatzaileak ohartarazten du "lekuen" masajea leku bakarrean utziz gero beroa bukatu duzunean eta denboran zehar ahaztea ahaztuz gero, area erabat desegokia izan da.
Kuxina ez da erosoa eseri ez denean erabiltzen ari zarenean, horrek esan nahi du sarritan aulki batean edo bestean jar daitekeela. Erabili ez denean, gordetzeko toki bat aurkitu behar duzu. Mina amaituko dut inguruan baino gehiago eserita, nahi dudana baino gehiago ez dudalako, ez dutelako energia eramateko tokirik kanpoan eta gustatzen zait hurbil dagoenean minik egiten dudanean.
Ez dago inongo eragozpenik, ordea, masaje-kuxin hau egunero egunero erabiltzea gomendatzen baitut. Sarritan joaten naiz goizeko kink-ak lantzen laguntzeko eta berriro bizkarreko muskuluak erlaxatzeko.
Aukera merkeagoa edo zerbait txikiagoa bilatzen ari bazara, HoMedics Massage Pillow kontuan hartu nahi izan dezakezu.