Kokapen eta ehundura ingurukoa da
Zure ilea Rapunzel baino Rumpelstiltskin bezalako egun hauetan sentitzen baduzu, baliteke zure irudimena ez izatea. Grisa biratzea zure ilea zahartzen denean aldatzen duzun aldaketa bat besterik ez da. Zure ilearen lodiera, ehundura eta non hazten den aldaketak -beste leku gutxiegi, gehiegi beste batzuetan- denboran zehar gertatzen dira.
Hemen zientziaren hainbat ile zahartzearen ohiko seinaleen atzetik dago eta nola konpondu ditzakezu.
Ileari buruz
Ile hodi bakoitza proteina keratina sendotzearen bidez egiten da eta gainazaleko geruza batek inguratzen du, teilatuaren gaineko teilatuak, cutikula osatzen dutenak. Ilearen zati bakarra ile follicle barruan dago epidermisa eta dermis barruan , eta gorputzean azkarrena hazten diren zelulak ditu. Ikusten duzun ilea hildakoa da.
Ilearen zahartzeak folikuluari eragiten dion aldaketak, mikroskopikoak, biokimikoak edo hormonalak eragiten ditu, edo ilearen beraren higadura eragiten duten ingurumen-faktoreak.
Lodiera eta testura aldaketak
Ile bakar batek lau edo bost urte irauten du. Ilea batez beste hogeita hamar hazbeteko gutxi gorabehera hazten denez, 12 hazbeteko ilea luzea izan da argi ultramorearen ia hiru urtez , garbiketa-marruskadurak, kolpe lehorgailuen beroa, iratzeak eta lauak eta kimikoak. esposizioa koloretan, baimentzen edo zuzenean.
Ez da harritzekoa ilearen higadura eta malko edo eguraldiaren emaitzak. Cuticle zelulak altxatu eta leuntzen dira, ilea arinagoa eta haustura handiagoa izateko. Denborak aurrera egin ahala, ile-folikuluek pixkanaka-pixkanaka ekoizten dute ile mehea, txikiagoak edo inor ez. Hau alisei senescentera deitzen zaio, nahiz eta zahartze prozesu naturalaren parte izan.
Zer egin dezakezu
Anti-zahartze enpresa milioi bat milioi dolarreko industria da. Ilearen zahartzearen ondorioak aurre egiteko eskatzen duten produktu asko daude. Hezetasunak moisturizatzen ditu , hezetasuna lotzen dio cutikeraino, eta itxura latzagoa ematen du, eta cutÃcula zigilatzeko ile egokituak. Antioxidatzaileekin ilea ematen duten produktuak eta UV argiaren aurkako babesak ere badira. Ilea teknikoki hilez geroztik folikuluatik irteten denetik, konponketa kosmetiko horiek estrukturaren itxura aldatu beharrean egitura aldatzen laguntzen dute.
Aurreko produktuen erabilera sartzea ez ezik, beroa gehiegizko erabilera ere saihestu behar duzu zure ilean. Itzali tresna beroak erabiltzea, hala nola kurrikak eta plantxak. Blokeo lehortzea denean, mantendu lehorgailua, gutxienez, 6 eta 12 hazbeteko zure burutik.
Nola ilea gris bihurtzen da
Grisaren prozesu zehatza ez da ondo ulertzen, nahiz eta ilea gris bihurtzen den azaltzen duen melanina - ilea eta azala kolorea ematen duen pigmentu -. Oro har, zure larruazala arinagoa izango da, zure ilea grisa izango den bezain laster. Kaukasiarrak normalean grisak hasieran 30eko hamarkadan hasten dira. Sarritan larru ilunagoa dutenentzat 10 urte geroago gertatzen da.
Ilargi ileak agerian geratzen dira genetikaren arabera. Ralph Trueb-eko Dermatologiako ikertzaileak "Ilearen zahartzea" izeneko paperean adierazi zuen 50 urte bitarteko 50 pertsona ehunek 50 ile grisak dituztela, sexua eta hasierako ile kolorea kontuan hartuta. Gorputz ile-bekainak, ile publikoa eta bularretako ilea, normalean, ile-kolpeak ilea baino askoz ere handiagoa da.
Teoria batek estres oxidatiboa estutzeko kausa sortzen du , zahartzearen teoria nagusietako bat . Estres oxidatiboa baldintza hori gertatzen da erradikal askeen gehiegikeriak ile berriak sortzen direnean sortzen direnean, eta ondoren, folikuluaren barruan egitura zelularrak sortzen dituen pigmentuak kaltetzen ditu. Prozesu honek azaltzen du zergatik jende askok nabarituko duela ilea kolesterolagoa eta arinago bihurtzen dela melanina sortzen duten zelulek keratina ileko ardatza eraiki dezaten.
Zer egin dezakezu
Zure ile naturala uzten baduzu, ez zaizu iruditzen zuretzako , koloreko aukera ugari dituzu. Alderantzizko nabarmentzenek ilunagoak ilundu egiten dituzte kolore ilunagoak. Kolore iraunkorrak koloreko molekulak sortzen dituzte ile-ardatzaren barruan eta errepikatzen dute garbiketa. Kolore iraunkorreko sei eta 10 xanpuen artean iraun dezakete ile-kortiketan barneratzen diren molekula txikiek osatzen dutelako.
Zure ile koloreari buruz larriak izanez gero, iraunkortasun elementua egon beharra dago. Aldi baterako tonuek lehen begiratuan atsegina izaten dute, baina ez dira ebakuntza bidez xurgatzen eta erraz garbitzen dira.
Ile eta berotasuna areagotzea
60 urte bitarteko adinaren arabera, gizonezkoen bi herenek ile-galera esanguratsuak dituzte. Alopecia androgenetikoa bezain ezaguna da, edo, besterik gabe, gizonezkoen eredu- baldar gisa. Normalean, ilea burua edo tenpluan goiko aldean galdu egiten da. Uste dute ile galtzen duten gizonek ile-folikuluek denboran zehar txikiagoa eta ikusgaiagoa ez duten ileak aldatzeko ohiturak izatea aurreikusten dutela . Erretzea ere gizonezkoen erruleen burugabekeria da.
Emakumeek "emakumezkoen eredua" baldintza jasan dezakete adinaren arabera, ilea lehortzeko eta scalp ikusgarri bat lortzeko. Genetika dela eta, "gizonezkoen" hormonak (androgens), bitamina-gabeziak edo zenbait osasun-egoeratan aldatzen dira.
Zer egin dezakezu
Gaur egun, ez dago burusoiltasunerako sendabiderik. Tratamendu batzuk ile berriak eta ikusgarriagoak izateko hazkundea sustatzen dute, eta minoxidil gaurkoa (Rogaine) eta Finasteride, ahoz hartu ohi dira. Emakumeentzat, FDAk onartutako tratamendu bakarra minoxidil da.
Ile-transplantea segmentu txiki-txikiak edo buruko ilea lotzen dihardu, balding-eremuko ile lodiagoetatik. Tratamendu asko behar dituen konponbide garestiak dira, baina emaitzak iraunkorrak dira.
Gehiegi ilea
Espektroaren beste muturrean, batzuetan ile gehiegi da arazoa. Hirsutismoa baldintza da emakumearen gorputzean ilea gorputz-ile gizonezkoekin lotzen diren eremuetan agertzen baita: aurpegia, lepoa, bularra, izterrak eta bizkarra. Genetika, zahartzea eta zenbait botika eragiten ditu.
Nahiz eta hirsutismoa sarritan baldintza kaltegabea izan, emakumeek lotsa izan dezakete. Kasu gutxitan, tumore baten seinale da adrenaleko guruin edo obulutegian.
Zer egin dezakezu
Tweezing, waxing eta depilatories bezalako aldi baterako irtenbideak ez badira zurekin lan egiten, ikusi zure medikua. Lurreratze-tekniken artean, besteak beste laser terapia eta elektrolisia.
> Iturriak:
> Ilearen eta azazkalaren aldaketak zahartzea. MedlinePlus US National Library of Medicine. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
> Emakumezkoak eredua. MedlinePlus US National Library of Medicine. NIH Informazio Publikoko fitxa. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001173.htm.