Nola zaindu zure larruazala

Revamp Your Skincare Routine

Zaharragoa lortzen dugu, larruazalaren zainketa garrantzitsuena bihurtu da. Zure larruazala zainduz gero, datozen urteetan distiratsu eta gazteen bila jarraituko duzu. Jarraian zerrendatutako artikulu lagungarrien dozenaka aholku ematen dizute eguzkiaren izpi kaltegarrietatik babesteko moduari buruz, nola skincare produktuen mundu nahasgarria nabigatzeko, denbora eta gehiago kosmetiko aldaketak nola aurre egin.

1 -

Skincare oinarriak
Esku zimurrak. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Gustatzen zaiona edo ez, edertasuna sarritan zure azala osasunaren arabera zehazten da lehenik ikusten duguna. Albiste ona da zure larruazalean auto-kontziente sentitzen baduzu, normalean konpondu daiteke. Jakin ezazu zer gertatzen den zure larruazala maila mikroskopikoan eta zer punta-puntako forma mantentzen duzun jakiteko.

2 -

Skincare produktuen munduan nabigatzea
Dermatologoa. Joe Raedle / Staff / Getty Images

Nola jakin dezakezun produktuak zure larruazala osasuntsu eta distiratsu begira mantentzeko? Aukerak garestiagoak dira benetan hobeak? Ba al zenekien larruazala kaltetu zezakeen larruazaleko produktuak gaizki erabiltzeak? Badakit, oso nahasgarria da.

Artikulu lagungarri hauek medikuei buruzko ikuspegia eskaintzen dizute, eskuineko larruazaleko produktuak aukeratzerakoan, marketinaren aberastasun guztia ebaluatuz:

3 -

Nola aukeratu zure garbiketa aurpegiko onena

Ba al zenekien zure gorputza garbitzeko erabiltzen duzun xaboi hori oso gogorra da zure aurpegia larruazal sentikorrerako? Jarri xaboiaren barra hori eta hobeto lan egitea. Larruazaleko "konbinazio" eta "koipetsua" ez bezala, "lehorra" ez da azal mota. Egia esan, kanpoko faktoreak eguraldia, bainu beroak eta, asmatzen zenuenean, osagai gogorrek eragiten dute.

Zure aurpegia estutu egiten al da garbitu ondoren? Horrek esan nahi du garbigailua oso gogorra dela. Garbiketa egin ondoren, larruazalak beti bezala sentitzen du. Osagai kimiko gogorrak dituzten garbigailuak guztiz ezabatzen dituzte bere hidratatzaile naturalen larruazala.

Aurpegiko cleansers handiak daude, eta batzuk ez nuke ausartuko 10 oineko oihalarekin ukitu. Ikusi non zure uneko cleanser jaitsierak:

4 -

Skincare & the Sun: gorrotozko gorrotoa
Sun Bainua. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Eguzkiak zure azala uzten du eta zure larruak eguzkia hatsatzen du. Egia da: eguzkiak zure larruazala suntsitzen du, zure bizitza laburtu eta zaharragoak baino zaharragoak diren. Ezagutu eguzkiaren larruazala zaintzeari buruz jakin beharreko guztia.