Erabil ezazu hauts-miteak zure asma kontrola pizteko
Hauts-azalak asma-alergenoak dira, asma-sintomak eragiten dituztenak, aerotransportadoak eta asma-erasoak eragiten dituztenak. Beste alergeno mota batzuek bezala, hautsaren akaroen kudeaketa zure asma sintomak txikitu ditzakezu.
Hauts-azalak ez dira ziztadak. Akaroen ondorioz larruazaleko narritadura eragiten duten beste akaro motak ez bezala, hautsek, normalean, ez dituzte gizakiak ziztu egiten. Akaroak biting artean chiggers eta ohe bugs.
Haurraren akaroak zure jantziaren inguruan garraiatzen diren bitartean, ez zaituzte bizirik iraun eta hiltzen eta elikatzen. Baizik eta, hauts-aleak maskota danderraren eta hildakoen azala elikatzen dute zure etxean. Hauts kolorekoak koltxoietan, alfonbreetan eta altzari tapizatuetan aurki daitezke.
Nola lor dezaket hauts-akaroen kentzeko?
Asma eragin dezaketen hauts-akaroak ezabatzeko gauza asko daude. Deshumidificador bat erabiliz eta hezetasun maila% 50etik beherako bidea modu batean. Ziurtatu maiz garbitzen duzun ohea beroa (gutxienez 130 gradu) ura beste modu bat asma-triggering akatsak kentzeko modu bat da. Horrez gain, ohean, koltxoian eta buruko alfonbereetan ohe ondoan jartzen diren hauts-almenak saihesten dituzten estalki iragazgaitzak jar ditzakete.
Goizean hotzezko solairurik ez baduzu, egurra edo zoladura sintetikoa alfonbra ditching beste mite kontrolatzeko aukera bat da.
Garbitzeko orduan, zapi heze bat erabil ezazu hautsa eta beste alergenoak nahasteko. Era berean, xurgagailua HEPA iragazkiarekin erabiltzean zure esposizio arriskua murriztuko du zure etxea garbitu bitartean. Norbait hutsean optimoa den beste bat eskuratu ahal izateko. Baina hala ez bada, kontuan hartu alergiak inhalatzeko saihesteko maskara jantzita.
Iturriak:
Illinois Osasun Publikoko Saila. Sarbidea 2011ko urtarrilaren 7a. Gizartean eragiten duten mitologiak