The 4 Best Oinetako Inserts zure Foot Pain arintzeko

Foot mina nahiko ohikoa da eta hainbat azpiko arazoaren emaitza izan daiteke. Oinaren oinazearen tratamendua, kausa edozein izanik ere, oinetakoak egokiagoak izaten hasten dira. Oinetako txertaketak sarritan lagungarriak dira. Hona hemen gehiegi kostatzen ez diren zenbait produkturen bat, baina askotan oin-mina mota ezberdinak arintzeko lagungarriak dira.

1 -

Gel Heel Cups

Gel geltokiaren cups handia Fasciitis plantar eta orpoa mina sintomak arintzeko. Paziente desberdinak nahiago dituzte fasciitis landarearen tratamenduan , baina, oro har, orpo kopa bezalako paziente gehienak aurkitu ditut. Gel gelako edalontziak akoplamendua ematen du mina gehienetan zehar. Hindfoot apur bat altxatuz ere laguntzen dute presio murrizteko plantar fascia. Ziurtatu zure oinetako guztiak janzten (lana eta ariketa). Gelen txertatzeen kuxinek erliebea ematen diete paziente gehienek zutik eta oinez.

gehiago

2 -

Arku euskarriak

Arku euskarriek oinez arazo ugari tratatzeko lagungarria izan daiteke, overpronation eta flatfoot barne. Zenbait kasutan, orthotic pertsonalizatua behar da, baina gaixo gehienentzat, "apala aparte" arku egokia egokia da. Argi onartzen du ziurrenik ez oin oina mekanikari (saltzaile batzuek erreklamatu dezakete), baina paziente batzuetan sintomak arintzeko gai dira. Spenco-k produktu-linea ona du eta arrazoizko tasatuak dira. Orthotics pertsonalizatuak ehunka dolar balio dezake eta agian ez da askoz hobea. Zenbait pazienteek neurrira egindako txertaketak egin ditzaten erabaki arren, arrazoizkoa da gainontzeko tamaina estandar bat probatzea lehenengo laguntza hori ikusteko. Hala bada, diru asko aurreztuko dizu.

gehiago

3 -

Heel azurrak

Oinetako ziriak zure oinetakoaren atzealdean daude txertatzen diren txertaketak. Ziri apur bat altxatzen du zure orpoa eta presioa presio hartu dezake. Akilesen tendinitisaren tratamenduari heldulekuak erabiltzea gustatzen zait. Paziente batzuek fasciitis lantala tratatzeko baliagarriak direnak ere aurkitzen dituzte, baina uste dut orkatiletan (goiko aldean) Fasciitis plantar eta orpoaren espora hobeak direla. Hasi wedge txikiarekin eta sortu behar izanez gero.

gehiago

4 -

Metatarsal Pads

Metatarsal pads laguntzen presioa gutxitzeko oinez baloia. Gaixo batek oinez oinaren oinpean duen oinazea metatarsalgia deitzen duenean, metatarsiar pads lagungarria izan daiteke sintoma horiek arintzeko. Pads hauek indar banaketa erdiraino aldatzen dute eta oinez kokatzen diren kokapenei aurre egiteko presioa eragiten dute.

gehiago

Disclosure

E-Commerce Content edukien edukia independentea da eta orrialde honetako esteken bidez produktuak erosteko konpentsazioa jaso dezakegu.