Gumak osasuntsuaren etorkizuna?
Utzi egoera bat margotu dezazun. Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Inplantea Beharko duzu, edo zahartzea gurasoak izan baimendutako arazoak eta nahi bat inplantea dentistak Wickham, mesedez bilatzen gure web gunean profesional kualifikatua. Nagusien bat, eta eragina izan duzu zure zailtasunak konpontzeko, aldi berean, baizik eta zer jaitsi ziren lamenting baino hitz egiten. Adierazi zure eskubideak.
Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko.
Liburuaren aitzakia guztiak entzuten nituen. Jakina, larruazaleko modu hobe bat zegoen galdetu nion. Hemoglobinak eta gaixotasun periodontalak arazo larriak eta larriak dira. Nahiz eta flossing, nire ustez, nire pazienteei laguntzen ari zitzaidan, handiago iruditu zitzaigun bataila galtzerakoan.
Egoera honi irtenbide magikoa al dago? Nire paziente askok galdetu flossing alternatiba bat bada. Beno, duela gutxi arte, nire erantzuna ez zen. Hala eta guztiz ere, ur gardenak gure kate tradizionalaren eta hatzaren metodo alternatibo interesgarria eskaini du.
Ura Flossing: Adinaren konponbidea Zaharberritzearen arazoaren konponbidea
Duela ia 200 urte hasi zen hortz-zurbila sartu zenetik, ahozko osasun-hornitzaileak koherentziaz sustatu du edo are hatsaren erabilera bultzatu du, baina betetze flossinga etengabeko erronka izan da. Sorozabal erregularki gaixoak lortzeko zailtasunak dira. Hortz-hitzorduen aurretik antsietatea sarritan arinduta egongo litzateke.
Ur flosser baten oinarrizko premisa ur korronte bat erabiltzea da biofilm kentzeko. Plaka eta elikagaien hondakin desplazamenduaz gain, gumaren gaixotasuna eta hantura galarazten laguntzen du ur flosser batek, gingivitisa eta ahozko beste infekzio batzuen erantzule.
Datu batzuk erakusten dute ur flosser eta zurtoin estandarra plaka biofilm kentzea baliokideak direla.
Ura flosserrek, ordea, dimentsio gehigarria gehi dezake plaka kentzeko. Ahozko mikrobioma konplexuagoa da orain 'plaka kopurua' baino.
Hemoglobinak eta oietako gaixotasunak bakterio patogenoen hazkundearen bidez hasten dira. Hauek ahoan ezkutatzen diren poltsikoetan gertatzen dira. Gorputz odoltsuak gomaren gaixotasunak aurrera egiten duenez, fluidoaren hazkundea areagotu egiten da. Horiek bakterio kaltegarrien hazkuntzari laguntzeko lagungarriak izan daitezke.
Ura flossersek prozesu hau aurrez aurre ertzean eman dezake.
Lehen Mailan zuritu behar al duzu?
Sokaren metodo desberdinetan sartzen aurretik ere, buruari aurre egiteak arazoari ekin diogu. Flossing garrantzitsua dela uste ez baduzu, ez dago moduko gadget dotorea, hori egiteko konbentzituko duzula.
Zure hortz artean dauden eremuak plaka eraikitzeko ehuneko 35 dira, eta eremu horiek gingivitisa joera izaten dute, eta horrek gaixotasunaren gaixotasuna eragingo du. Flossing diseinatuta dago plaka hau garbitzeko ahoan eremu horiek eraikitzen.
Gingivitis edo hemorragia gomak oso ohikoa da. Zure ahoan eta gorputzean hantura dagoen seinale da. Ahozko higienea hortzen eta gometan dauden bakterio kaltegarrien eraikuntza saihesteko diseinatuta dago. Hortzen artean, bereziki, bakterioen desorekak lehen aldiz hasten diren eremuak dira.
Flossing txumaren gaixotasunak eragiten dituzten bakterio aldaketak saihesteko diseinatuta dago. Gumeko gaixotasuna bihotzeko baldintzak, diabetesa eta biriketako infekzioekin lotu da.
Flossing arruntak ez du zer izan behar
Gogoratu, lehenik eta behin arazo handi bat izan ez zezakeen konponbide bat bilatzen saiatzen ari gara. 2015ean, FDAk zera adierazi zuen flossingaren aurkako ebidentziak ez zuela gomendatzen zehazki gomendatzeko. Honako hauek adierazi dituzte:
"Eskuragarri dauden ikerketek gehienek ez dute frogatzen larruazala, oro har, plaka kentzea eraginkorra denik", esan zuen iaz egindako berrikuspena. Beste 2015eko berrikuspen batek "froga ezegonkorrak / ahula" aipatzen du flosserako eta "eraginkortasun falta" emateko.
Orain harroa bota aurretik, erreferentziatutako ikasketetarako mugak daude. Batentzat, oso zaila da ikasketak itxi, emaitza zehatzak are zailagoak egiteko. Beste era batera esanda, ezin duzu pertsonaik ezagutzen ez duten ala ez benetan flossing dira zure ikerketan etiko urraketa nagusiak konpromisorik hartu gabe. Gainera, pertsona dentista gezurra zenbat denbora guztian zurrupatzen dute (honen bidez egiaztatu ahal dut).
Dentista gisa, jendearen gomak flossing onurak ikusi ditut. Hau da ebidentzia anekdotikoa duten dentista askok ados. Beraz, istorioa ez da ebaki garbirik, baina zalantzarik gabe esan dezakegu ohiko zapia ez dela guztion erantzuna.
Zer esan nahi du Urologia?
Beraz, zer egiten dute ikasketek? Ura flosser 50 aldiz baino gehiagotan ebaluatu da 1962. urteaz geroztik. Hemorragia eta gingivitisa murrizteko aurkikuntza klinikoak 20 entsegu kliniko baino gehiagoren emaitza positiboak onartzen dira.
2013an egindako azterketa batek uraren haria larruazaleko hortzetatik ateratako plaka kenduz gero, eskuz eskuilatua eta kate-haria baino eraginkorragoak izan behar lirateke.
Beste ikasketek plaka murriztea nabarmendu dute hortz eskuila artean, esate baterako, aireztapenerako.
Ura Flosser baten abantailak
Hona hemen uraren zolaren abantaila batzuk:
- Seguru eta leuna da hortz zaharberritze eta inplanteen inguruan. Inplanteen mantenua kritikoa da epe luzeko biziraupenerako. Hiru hilabeteko azterketa bat, CHX ( klorhexidina, osagai aktiboa , ahoan sartuta), Pik Pocket ™ Tip-ekin entregatu zena, 0.12 ehuneko CHX-ekin zizelratuz, ur-flosser-a erabiltzen dutenek plakaren hobekuntza murrizketak izan zituzten (29 ehuneko 9 vs ehuneko), hemorragia (% 62 vs. 33 ehuneko), eta gingivitis (% 45 vs. 10 ehuneko) uretan zehar.
- Ortodontzia aparatuen inguruan garbitzea. Ortodontzia aparatuak mantentzea (batez ere nerabeentzat) garbia alferrikakoa eta erronka izan daiteke. Ura flossing errazagoa da. Adinekoen artean 11 eta 17 urte bitarteko umeak ureztatzeko ohiko ortodontzia erabiltzen zuten egunero 4 astetan, hiru plaka murriztea lortu zuten, eskuz eskuila eta haria erabiltzen zituztenak, eta bost aldiz murriztu zituztenak baino. Ura flosser taldeak murriztu zuen hemorragia 84,5 ehuneko oinarrian, ehuneko 26 baino hobeto garbitu eta flossing baino eta ehuneko 53 ehuneko hortz baino hobeto baino.
- Erabilera erraza da. Ur flosser bat erabiltzea kateak flossing baino errazagoa da eskuliburu trebezia gutxiago eskatzen baitu. Minutu bat inguru behar da ahoa garbitzeko. Hasierako inbertsioaz haratago, ura behar duzun guztia da ura, nahiz eta ur flosserek ahokatu gehienak ahokatu ahal izan. Ia edozein adineko pertsonentzat egokia da; 6 urtetik beherako seme-alabak dituztenak ere.
Onura horiek izan arren, hona hemen feedback negatiboa izan dut, urik gabeko flosserrarekin gustatu ez zitzaizkien pazienteei entzun zieten hari normalari dagokionez:
- Handia eta zaila da eramatea.
- Beharrezkoa da, bateriak, berritzea eta mantentzea.
- Saba erregularra baino garestiagoa da.
Aukeratutako pertsonala giltza da
Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Garrantzitsua da zure lehentasunak ezagutzea. Baina gauza bat ados badago, hortzak eta ahozko osasuna garrantzitsuak dira! Flossing arruntak ez baditu bilatzen ari zaren emaitzak lortzen, ur gardenak zure aukera onena izan liteke.
> Iturriak:
> Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. Uraren flosseraren plaka kentzea eraginkortasunez ebaluatzea, katu haririk gabeko helduen kasuan, erabilera bakarre baten ondoren. J Clin Dent. 2013; 24 (2): 37-42.
> Lyle DM, ur flosseraren garrantzia: 50 urteko datu. Jarraitu Jarraitu Contin Dent. 2012 Apr; 33 (4): 278-80, 282.
> Sharma NC, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. Bi plater arteko potentziala garbitzeko gailuen arteko alderaketa plaka kentzea. J Clin Dent. 2012; 23 (1): 17-21.