Lesio traumatikoen eta gehiegizko istripuen arteko aldea
Soft tissue lesioak trauma dira edozein larruazal, muskulu, tendoi, edo ligament gorputzean. Hauek ez dira hausturak , hau da, gogorra (hezur) ehunen lesioak izango lirateke eta ez dira barruko organoetako lesioak (garuna, bihotza, urdaila, hesteak ...).
Lesio mekanismoak (MOI) traumako akutua izan daiteke (gorputzari aplikatutako kanpoko indarra) edo gehiegizko lesioa, hau da, jarduera fisikoa izan daiteke, esate baterako kirol edo industria ezarpenetan.
Traumatismo akutua beti agerikoa da, baina erabilera errepikakorra zehar zauritutako lesioak izaten dira. Gehiegizko lesioak ez dira zuzeneko indarrez, oraindik ere trauma errepikakorra den forma bat hartzen dugu kontuan gaixotasunean baino.
Ehunen ehundura moten motak
Trauma akutuen ehun biguneko lesio ohikoenak lacerations, avulsions, abrasions eta contusions dira. Lacerations, avulsions eta abrasions ehun biguneko ehun lesioak dira, ehunak bereizi eta odol galera eta kutsatu daitezkeen zauri irekiak ekartzen dituena. Hemoglobina nahikoa larria izan daiteke shock egiteko. Lacerations eta avulsions sarritan sutures behar bezala sendatu behar dira, scarring gabe.
Kontusioak, aldiz, zauri irekiak ez izan arren. Odoljarioa, presentea bada, ehunen barruan harrapatuta dago eta hantura ekar dezake eta odol-fluxua odolean murrizten duen odol-presioa sor dezake odoleko ehunetan.
Sprains lesio traumatikoa akutua da, leverage aplikatuz baino ehunen kolpe bat deigarria. Oraindik trauma da, baina lacerations edo contusions baino desberdina da.
Tentsioak eta tendinitisa dira ohiko gehiegizko lesioak. Ez dago gertakari traumatikorik bakarra lesioaren agerpena adierazteko.
Gehiegizko lesioak muskuluen edo beste ehun konektiboen azpian estresatzen dira mugetan zehar, funtzionamendu funtzionala murrizten edo tratamenduarekin edo tratamenduarekin murrizten ez duen narritadura edo lesioa arte.
Erretrobirusak eta sintomak, traumatizazio akutuaren ehun bigunak
- Lacerazioak bizkarrezurra eta irregularra den ertza dute eta zauria azalaren azpitik azaltzen den ehun biguneko geruzei irekita dago. Zauriak irekiak identifikatzeko lesiorik errazenak dira.
- Uholdeek larruazaleko geruzak bakarrik eragiten dituzte eta erredurak dira. Lehenengo maila epidermisa soilik eragiten du. Bigarren mailak epidermisa eta dermismoa eragiten ditu. Hirugarren mailak larruazaleko hiru geruzatan eragiten du. Abrasions ere marruskadura erredurak gisa aipatzen dira, zeren eta, funtsean, zer den.
- Avulsions atera azala zatiak eta potentzialki muskuluak. Avulsion bat irudikatzeko modu bat gorputzari atxikitako gorputzari atxikitzen zaio, baina erabat deskonektatuta dago.
- Contusions argiak dira bere decoloration (bruising) eta askotan beren hantura delako.
- Sprains gertatzen dira artikulazioetan (orkatilak, eskumuturrak, ukondoak, sorbaldak, eta abar) eta contusioak itxura hantura eta bruising. Kontusioak ez bezala, ordea, ez da indar zuzena trauma. Horren ordez, leverage traumako gertakari mota batzuk joint konektiboak (ligaments eta tendoiak) gehiegizko estresa eragiten du. Orkatila bihurritu edo bihurrituz sprains mota ohikoenetako bat da. Zenbait kasutan, mina sprain baten lesioa lehen adierazlea da.
Errotuluak eta sintomak gehiegizko ehun bigunen istripuak
Zenbait kasutan ohiko gehiegizko lesioak agertzen dira. Horietako gehienak tendinitisa (tendoiaren hantura) zerikusia duten narritadurak dira, bursitis (bursa hantura, artikulazioetan fluidoen kuxin betetako kuxinek), epikondilitis (epikondiloaren narritadura, hezurretan biribildutako zatiak inguratzen dituena ), muskulu tentsioak edo muskulu malkoak. Tenkako ukondoa (alboko epikondilitisa) entzumen gehiegi ezagunenetako baten adibidea da.
Gehiegizko lesioak gorputz osoan zehar gerta daitezke eta oso zaila da seinale eta sintoma multzo bat finkatzea.
Hona hemen zenbait gauza bilatzeko:
- Pain
- Mugimenduaren mugak
- "Popping" edo "snapping" sentimenduak
- hantura
- bruising
Zenbait kasutan, gehiegizko lesioak RICE edo METHrekin tratatu ahal izango dira zure hobespen pertsonalen arabera, bi tratamendu-aukera horien artean irabazle argi eta garbi bat hautatzeko. Gauza bakarra bi tratamendu-erregimenek ados ezartzen dute. Bi arteko desberdintasun handiena hotz edo beroa da.
> Iturria:
> MaruĊĦic, A. Citius, altius, fortius: sistema musuloskeletikoaren lesioak gehiegizkoak . The Lancet , 363 liburukia, 9408 zenbakiduna, 577