" Estomak gripearen " terminoa entzuten duzunean , seguruenik dakizu zer esan nahi duen. Denbora asko bainugela nahiko zorigaiztoko sentimenduan. Baina gehiago gezurrezko sintomak urdailekoak baino ez dira eta beherakoa baino. Urdaileko gripeari eragiten dioten hainbat gauza ere badira. Hala eta guztiz ere, horietako bat ez dira gripeak.
Sabelaren gripearen sintomak
Zalantzarik gabe, "gripea" urdailek beldurgarria sentitzen dute.
Beraz, zer behar duzu espero baduzu? Urdaileko gripearen sintomak honakoak izan daitezke:
- oka
- Sabeleko mina
- beherakoa
- Goragalea
- Fever
- hotzikarak
- ahultasuna
- Muscle Pain
- Pisua galtzea
- Gutxitu gosea
Zure gaixotasuna eragiten duenaren arabera, sintomak ere izan ditzakezu. Garrantzitsua da oka eta beherakoa medikuak ikustea . Odol isatsa bezalako odola edo zerbait ikusten baduzu, jarri harremanetan osasun-hornitzailearekin berehala.
Sabelaren gripearen kausak
Birus eta bakterio askok urdaileko gripearen sintomak ekar ditzake. Gehienetan, birus batek eragiten du, hala nola norovirus edo rotavirus. Garrantzitsua da ohartaraztea, nahiz eta gripearen birusak zenbait sintoma gastrointestinalak eragin dezakeen arren, "sabeleko gripeak" ez du gripearen infekzioari erreferentzia egiten. Influenza - edo gripea - arnas gaixotasuna da.
Oro har, urdaileko gripearen "auto-mugatzea" gaixotasuna da, eta horrek esan nahi du bere burua egun batzuk igaro ondoren.
Zenbait kasutan, bakterioen infekzioak luzeagoak izan daitezke eta antibiotikoak tratatu behar dira. Hala ere, hori ez da arraroa. Urdaileko gripearen kausa bakteriarrak, adibidez, salmonella eta e. Coli askorekin batera joaten dira.
Zer egin dezakezu
Sabeleko gripearen sintomak tratatzen badituzu, ziurtatu hidratatuta egotea, baina ez saiatu gehiegi azkarregi edaten.
Fluidoekin gehiegizkoa oka gehiago eragin dezake eta gurpil zikina sortzen du. Beherakoa bizitzen ari bazara, ziurtatu urdaileko ondoeza gehiegi ez duzula sortzen duten elikagai txarrak jaten dituzula.
BRAT dieta oso lagungarria den ala ez jakiteko eztabaida dago, baina, zalantzarik gabe, ezin du minik egin, nahikoa gaixo dagoen bitartean mugatzen duzun heinean.
Ziurtatu pikantea, gantz edo koipea duten elikagaiak saihesteko urdaileko gripearen eta alkohola edo kafeina edaten ez duten bitartean. Gatorade edo Pedialyte bezalako elektrolitoak, berriz, hidratazio modu onena dira, baina ur erregularrak ere funtzionatzen dute.
Urdaileko birusak oso kutsakorrak dira, beraz, eskuak garbitzeko eta garbitzeko ezinbestekoa da. Etxean bizi diren familiako kideen artean pasatzea saihestea oso zaila da, baina ahalik eta gehien garbitu ahal izateko aukerak minimizatuko ditu.
Iturriak:
"Gastroenteritis viral". PubMed Health 12 abr 10. Medikuntza Liburutegi US. Osasun Institutu Nazionalak. 11 feb. 11.