4 Things Never Do When Your Acne-Trone Diseinua zaintzea behar duzu
Azalaren tratamendu egokia zure aknea tratatzeko ohitura da. Zure larruazala zaintzeko zer egin behar den badakizu, baina badakizu zer egin behar zenukeen? Ez zapuztu zure tratamendu-ohiturak aknea larruazala zaintzeko akats horiek egiteagatik.
Ez Pop garauak
Noski, gunk bat atera ahal izango duzu pimple batetik, baina asko gehiago azala azalera azpian gertatzen ari da.
Pikorrik estutu egiten denean, folikuluaren hormak presio bizia pizten du. Horma lehertu egiten bada, kutsatutako materialak poroetatik eta dermisera isurtzen dira.
Pikortak ateratzen badituzu ere, larruazalari kalte gehiago egiten zaio. Horregatik, pimpleak askotan okerrago, hotzago eta inflamedagoak bilatzen ditu.
Okerragoa, beldurtzeko arriskua ere abiarazten duzu. Beraz, ez itzazu estutu, estutu edo, bestela, zure makiletan jaso.
Ez itzazu zure hausturak
Guztiok gara gure breakouts sasiak tentazioa. Baina akatsak ezin dira urratu. Scrubbing-ek ez du hausturak ere sortzen.
Izan ere, gehiegizko garabiak narritadura, gorbea eta hantura sor ditzake. Labur esanda, garbiketa zure akne itxura eta oso okerragoak izan daitezke.
Gogoratu, larruazala organo sentikorra da eta astiro tratatu behar da. Horrek ez du garbitasun mingarririk, urratzezko garbiketa-pads, edo zure larruazala zapi batekin igurzten.
Horren ordez, garbitu zure larruazala xaboi edo cleanser leuna zure hatzekin edo oihal leunarekin. Aurpegiko garbiketa-eskuilak elektrikoak OK dira, baldin eta zurda bigunak dira eta ez dute larruazala irritatzen.
Ez erabili gehiegi tratamendu produktuak behin, edo Aplikatu horiek gehiegi
Nahiz eta tentagarria da, aldizkako hainbat botika eguneroko aldiz slathering ez du akne garbitu azkarrago. Baina zure larruazala lehorra eta irritatua utziko du.
Akne tratamenduak behin baino gehiagotan erabili (esate baterako, salicylic azidoen krema, benzoil peroxidoa krema gainean, Retin A gelaren gainean) eta zure larruazala lehortzeko eta lehortzeko arriskua ere bai.
Ez geratu zure larruazala produktuak. Horren ordez, espazio-aplikazioak egunean zehar - zure goizean salicylic azidoa cleanser erabiliz, Benzoyl peroxidoaren krema gauez. Iruzurrak nabaritzen badituzu, eskuz itzuli beste egun batez edo bigarren produktua jaregin dezaten.
Errezeta aknea botika erabiltzen ari bazara, inoiz ez erabili akne osagarri gehigarririk zure medikuaren onarpenik gabe. Zenbait akne botikak ez dira elkarrekin erabili behar. Adibidez, benzoil peroxidoak Retin-A (tretinoina) desaktibatuko du elkarrekin aplikatzean. Eta Aczone (dapsone) gainean erabiltzen baduzu, larruazala laranja dezakezu (aldi baterakoa izan arren).
Ez ezazu ahaztu Akne - Tratatu egin daiteke!
Akne garbitu daiteke, eta badira tratamendu aukerak laguntzeko.
Akne leuna bada, ausazko aleak eta belarritako batzuk besterik ez dituzu, lehenbailehen tratamendua probatu dezakezu.
OTC akne tratamenduak hainbat astetan tratatzen badituzu eta emaitzak ez badituzu ikusten, egin ezazu hitzordua zure medikuarekin. Zure dermatologoak botika errezeta ugari ditu aknea garbitzeko .
Beraz, ez ezazu itxaron akneari bere kabuz joanez gero. Tratamendu aukerak eskuragarri harritu zaitezke. Beraz, dei bat jarri zure dermatologoari. Lehenago tratamendua hasten duzunean, lehenago hobekuntza ikusiko duzu.