Nola eragiten du bizkarrezur kurba?
Bizkarrezurra giza jarreran (ikusmena, zutik jartzen denean pentsatzeko) 4 kurba nagusiak ditu. Hau bezalako eskualdeek kategoriatzen dute:
- Trápaga edo lepoa
- Thoracic edo goiko eta erdialdean
- Lumbar, zure atzera baxua da eta
- Kurba sakrala, zure bizkarrezurrearen oinarrian kokatuta
Kurba horien norabideak aldatu egiten dira, bata bestearen atzetik. Eraikuntzako eginbideek laguntzen eta oreka eskaintzen dute zure gorputzarekin egunean zehar.
Posizio arruntak eta mugimenduak eserita, zutik, oinez, bihurgunez, bihurrituz, altxatzeaz eta bizkarrezurreko kurbez osatuz gero askoz ere gehiago laguntzen dute.
Zure bizkarrezurra lepoan lumbar vertebra txikiena (L-5 izenekoa) behera jaisten da zure sakroaren goiko aldean. Beheko joint hau (L5 - sacrum) izeneko joint lumbosakarra da.
Sakroa hezur triangularra da, bizkarraren 2 hip hodiaren artean zintzilikatua, bizkarrezurra kargatzeko erraztasuna errazteko eta beheko gorputzera eramateko. Horrek zure bizkarrezurraren pisua banatzen du pelbisa eta beheko muturrean zehar (hau da, izterrak, belaunak, hankak, orkatilak eta oinak).
Lumespirako bizkarrezurra, Renee Calliet, MD eta egilearen arabera, 5 lumbar segmentu ditu, L5-sacrum joint txikiena barne. "Segmentu" bat da, funtsean, elkarrekiko joint intervertebral bat ; hau da, bizkarrezurreko hezur bat eta beheko bizkarrezurreko hezur bat osatzen dute.
(Goiko zerrendan dauden kurbei dagokien bizkarrezurraren eskualde bakoitzak segmentu kopuru jakin bat du).
Lumbosacral angelu definitua
Zure bizkarrezurra osoa sakro-hezur horren gainean kokatzen delako, sakroaren angeluak zeharkako kurba bakoitzaren maila zehazten du.
Irudik dezakezu zure goiko gorputzaren pisua bizkarrezurretik igarotzen da, L5 vertebra sakratura barneratuz.
Sakoko hezuraren goialdean (base sakrala izenekoa) angelu aldakorra edo laua eta lekuak izan daitezke.
Bizkarrezurraren laguntza oinarri gisa, orduan, angelu sakrario honek zeharkatzen du kurba lumbar, torácico eta trápaga. Hau da, fundazioan (sakroaren goialdean) eta bizkarrezurra igotzen, angelu batek beste bat zehazten du. Izan ere, lumbosakurraren joint sakratua teknikoki oinarri sakrala da.
Lumbosacral Angulo eta Spondylolisthesis
L5-sacrum jointan gertatzen den bizkarrezurreko arazo arruntak spondylolisthesis deritzo, edo goiko hezuraren irristagaitza, beheko aldean. Egoera hau gazte eta zaharrei eragiten die, nahiz eta forma desberdinetan. Gazteetan, bizkarrezurraren atzealdeko eremu txikian lesio gisa hasten da kirolarien ataletan, zeinak kirolak bizkarrezurraren mugimendu errepikakorrak eskatzen baititu. Denborarekin, pars lesioa spondylolysis garatzeko eta, azkenik, spondylolisthesis. Adineko pertsonetan, bizkarrezurreko endekapenezko aldaketak eragindako spondylolysis eta spondylolistesis eragiten dute.
Hosoe eta Ohmori izenekoek, "Fifth Lumbar Vertebra to Slip Predisposing Factors Possible" izeneko estudioan argitaratu zen 2008ko martxoan The Journal of the Bone eta Joint Surgery aldizkariaren artikuluaren arabera, besteak beste, "tentsio" handiagoa Mahaia sakratua, deitzen diena (espina bularreko eserlekua duen sakro-hezuraren goialdeko angelua aipatzen du) spondylolisthesia eragin handiagoa du.
Lotutakoak: Retrolithesis eta Spondylolisteses motako 2 motak
Iturriak:
Calliet, R., MD, Musculoskeletal Sistema Anatomia funtzionaleko gida ilustratua. American Medical Association Press. USA. 2004.
H. Hosoe, Hl, Ohmori, K. Fifth Lumbar Vertebra Slip Predispose for Possible Factors. Hezurrarekin eta Kirurgia Konbinatuarekin. 2008ko martxoa http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf