Hipertentsioarekin duten jendea gehiago litekeena da Diabetes Mota 2 garatzea
Estatu Batuetako Prebentzio Zerbitzuak Task Force-k gomendatzen du hipertentsio arteriala 135/80 mm Hg baino handiagoa izan duten pertsonak, hipertentsio tratatuak izan diren ala ez, 2 motako diabetes mellitusa ere eman behar litzaieke, hasieran diabetes ". Gomendio honen arrazoiak ebidentziak erakusten ditu hipertentsioa duten pertsonek diabetesaren sintomak oraindik ez dituztela jasotzen, gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko neurriak abiarazteko diabetesak aurkitzea baldin badute.
Hipertentsio arteriala, hau da, 140/90 mm Hg baino handiagoa den odol-presio gisa definitzen dena, diabetesa duten pertsonen egoera oso ohikoa da. Diabetesa duten pazienteen ehuneko 20 eta 60 artean hipertentsio arteriala ere izango da. Odoljarioa "sindrome metabolikoa" izenez ezagutzen den sindromea da, intsulinarekiko erresistentzia, kolesterolaren nahasteak eta erdiko obesitatea.
Eskuragarri dauden ebidentziak iradokitzen du 135/80 mm Hg baino handiagoak diren hipertentsio arterialeko irakurketak dituzten heldu guztiek arrisku faktoreak kontrolatzen dituzte diabetesa duten bihotzeko gaixotasunak prebenitzeko.
Diabeteak dituzten pertsonak arrisku handiagoa dute bihotzeko gaixotasun kardiobaskularrak lortzeko, eta diabetes duten pertsonak beste arrisku faktore batzuen kudeaketa zorrotza lortzen dute. American Diabetes Association eta aditu askok gomendatzen dute diabetesa duten pertsonek odol-presio txikiko helburuak mantentzea, bihotzekoak eta trazu arriskua murrizteko.
Ikasketak erakusten dutenez, 120/70 mm Hg baino gehiagoko odol-presioak dituzten diabetesa dutenek gertakizun kardiobaskularren tasa handiagoa dute, bihotzekoak eta trazua bezalakoak. Diabetesa duten pertsonen 120/70 mm Hg baino gehiagoko presio arteriala ere heriotza-tasarekin lotuta dago. Aditu gehienek gomendatzen dute diabetesa duten pertsonei 130/80 mm Hg baino txikiagoa den odol-presioa mantentzeko.
Adituek gomendatzen dute bizimodu aldaketak medikazio terapia eranstea gomendatzen dutenean, diabetesa duten pertsonak odol-presioa murrizten saiatzen direnean. Aldaketa hauek gatzaren sarrerarekin, pisu galerekin eta jarduera fisiko moderatuarekin murrizten dira, 30 eta 45 minutu bitarteko astean egun gehienetan bezala.
2002an egindako ikerketa batek 19,3 milioi amerikar helduek diabetesak izan zituztela uste dute, eta helduen heren batek ez du diagnostikatu. Diabetearen arrisku-faktoreak adina aurrera ateratzeko, obesitatea edo gehiegizko pisua izatea da, familiako 2 motako diabetesaren historia eta arrisku handiagoan dauden gutxiengoen biztanle izatea. Afrikar-amerikarrek, hispanoak, Pazifikoko uharteak, Amerikako indiarrak, Alaska bertakoak eta Asiakoak 2 diabetes motako arrisku handiagoa dute.
AEBetako helduen biztanleriaren% 26 osagarriak "diabetes predikatua" dela eta arrisku faktore batzuen aldaketak, pisua edo bizimodu sedentarioa bezalakoak, helduen laguntzarekin diabetesaren garapena saihesten laguntzen die. American Diabetes Association-ek gomendatzen du jendeak plasma plasma glukosa azkarrak izatea hasierako ebaluazio proba bat dela. Azterketa positiboa odoleko glukosa maila 126 mg / dL baino handiagoa dela zehazten da. Gosuera azkarreko proba positiboa baduzu, zure medikuak egun bakar batean berretsi dezake errepikatutako proba batekin.
Zure proba-emaitzak "mugak" badaude, probak errepikatu egin ditzakezu aldi berean.
Hainbat proiekzio probak daude diabetesa arriskuan jartzen baduzu edo diabetesa baduzu. Proba bakoitzak abantaila eta desabantaila ezberdinak ditu.
Hipertentsioa badaukazu, zure medikuak glukosa intolerantzia edo diabetesa 2 motako pantailan ikusi beharko luke. Frogak badituzte 135/80 mm Hg baino gehiagoko odol-presioa dituzten pertsonak, proiekzio programa baten bidez aurkitutako diabetesak paziente diabetikoentzat adierazitako odol-presioaren kontrol zorrotzak eta bihotzeko gaixotasunak murrizteko.