Nola tratatu egoera hau?
Gizonezkoek eta emakumezkoek nerbio pelbiko kroniko kronikoa izateko joera izaten dute normalean, lau nerbio horietako bati kalte egiteko:
- pudendal nerbio
- niobio iliohpogastrikoa
- ilioinguinal nerbio
- nerbio genito-femorikoa
Nerbioak hauek dira sabelaldeko horman, pelbiseko barrunbeetan eta barrunbeetan eta perineoan. Nerbio horietako edozein kalteak nerbio pelbiseko mina kronikoa ekar dezake.
Nerbio pelbiseko kalteak eragiten ditu?
Pelbiseko nerbio-mina kalte edo disfuntzioa eragiten da pelbiseko nerbioak, hau da, gerta daiteke:
- neuropatia diabetikoa
- Gehiegizko konpresioa, esate baterako bizikleta eserleku luzean eserita
- nick edo ebakiak kontsultategi sabelean zehar
- Prozedura kirurgikoetan luzatze gehiegikeria
- trauma nerbioak inguruan edo inguruan
Nerbio pelbiseko kristauek minbizia sortzen dute pelbiseko edo disfuntzioan eragindako kalteak, zainketa sendatzeko denbora baino luzeagoak izaten dira edo gutxienez hiru edo sei hilabetez izaten dira.
Pelbiseko nerbio-mina. Sintomak
Mina neuropatikoko beste mota batzuen antzera, nerbio pelbiseko mina kronikoa sarritan erretzea edo stabbing gisa deskribatzen da. Etorri eta joan daiteke, edo nahiko egonkorra izan daiteke. Zenbait jarduera, hala nola eserita edo etzanda, sintomak handitu ditzakezu.
Lotutako nerbioaren arabera, nerbio larrikoaren mina kronikoa duten pertsonek ondorengo sintomak izan ditzakete:
- mina denean eserita, zutik altxatzen
- kanpoko sexu organoetara iristen den mina
- Perinuan mina (pentsatu bizikleta eserlekua ukitzen duen eremu gisa)
- sabelaldea irensten duen edo beheko bizkarrean irentsi
- mina elkarrizketan zehar
- mina urinating edo kolon mugimendu bat izanez gero
Pelbiseko nerbio-mina tratatzea
Nerbio pelbiseko mina tratatzen ari bazara, saiatu ditzakezu tratamenduak.
Nerbio pelbiseko mina tratatu egin daiteke ondorengoekin:
- Botika, hala nola, kontuz kontrako bolumena edo NSAID gisa
- nerbio blokeak
- bizkarrezurreko estimulazioa eta neuromodulazio sakratua
- krioterapia
- kirurgia (nerbio-entrapzioa alderantzikatzeko)
- steroid injekzioak
- pultsatuko irrati-frekuentzia (gaur egun ikerketa egiten ari gara)
Nerbio pelbiseko zenbait mina, hala nola neuropatia genitofemoral gisa, tratamendu ona lortzen dute. Beste batzuk, hala nola, pudendal neuropathy, zailagoa izan daiteke zehaztasunez diagnostikatzeko eta tratatzeko.
Nerbio pelbiseko kronikoarekin aurre
Mina kronikoei aurre egiteko diagnostikoak zaila izan daiteke, baina pelbiseko nerbio-mina sarritan gaizki ulertu eta tratatzeko zailak direnez, bizitzeko kalitatea areagotzeko ezinbestekoak diren bideak aurkitzeko.
Hona hemen ideia batzuk hasteko:
- Mantendu mina aldizkaria . Idatzi zure mina dator eta doa, eta horrek okerrago egiten du. Horrek ez du soilik zure medikuak zure diagnostiko eta tratamenduarekin laguntzen, baizik eta planifikatzen lagunduko dizu. Zure mina aldizkaria ere erabil dezakezu zure sentimenduak idatzi ordez barruan gordetzeko.
- Praktikatzeko erlaxazioa . Estresak mina sentitu dezake. Estresa ia mundu errealean ezezaguna denez, zure burua eta gorputza erlaxatzeko erantzuna murrizten ikasten du.
Iturriak:
Hough, DM, Wittenberg, KH, Wojciech, P., et al. Perineal mina kronikoa, Nerbio Pudendalaren kausak eragindakoa: Anatomia eta CT-gidatutako Perineural Injection Teknika. American Journal of Roentgenology. 2003; 181: 561-567.
Mitra, R., Zeighami, A, Mackey, S. Pneumatikoen erradiofrecuentzia pultsatua Neuropatia ilioinginal kronikoaren tratamendurako. Hernia. 2007 Abu; 11 (4): 369-71.
Pelbiseko mina: kausak. National Pain Fundazioa.
Pudendal Neuralgia. Rochester Medical Center-eko Unibertsitatea.