Hainbat gaitz daude Sick en deitzen aurretik kontuan hartu beharrekoak
Gure bizitzan lanpetuta, ordutegi zorrotzak eta etengabeko eskakizunak gure garaian, jende askok galdera horri erantzuten dio "ez" izango duenik, nola sentitzen ari diren. Eta kasu batzuetan, ondo egon daiteke. Baina gaixoa zaudenean etxetik edo etxetik ez egon behar duen erantzuna pixka bat zailagoa da.
Gauzak ikertu
Demagun gaixo batzuk deitu behar diren ala ez kontuan hartzea.
- Zein dira zure sintomak?
Sukarra badu, kutsakorra da, nahiko duzu edozein sintoma edozein dela ere. Beraz, zure tenperatura 100 F baino handiagoa bada, ez duzu lanik egingo eta besteek zure gaixotasuna azaltzen dute.
Beste sintoma batzuk ere izan ditzakezu. Ez duzu asko jotzen ? Oka egiten al duzu? Sintoma batzuk ez dira lanera iristeko eta hobeak izango dira guztiontzat (garrantzitsuena zeure burua) etxean gelditzea eta berreskuratzea. Sintoma horien artean hauek dira:
- Eztia heze eta maiz edo iraunkorra
- Jaitsiera eta beherakoa
- Rash eta sukarra edo kutsakorrak diren diagnostikatu den erupzio bat
- Agortzea - oheratzeko nekatuta ez bazaude ere, ez zara egongo bulegoan
- Zelan sentitzen zara?
Eraginkorrago izateko ez hain txarra sentitzen bazaizu, etxean gelditzea merezi du. Aurrerantzean berreskuratuko zara etxean geratzen bazaizu, baizik eta zuk lortzen ez baduzu, lortuko duzu lan egiteko.
- Ba al dago baja gaixorik?
Arazoa da galdera hori nahasketara ere heltzen dela, baina pertsona gehienentzat errealitatea da. Baimenik baduzu, hartu ezazu. Ez baduzu, galdera hori apur bat zailagoa bihurtzen da. Zenbait kasutan, lanean ezin duzuik izan, alertak baztertu edo ez. Baina, kasu honetan seguruenik hotz arrunta edo bestelako gaixotasun txikia besterik ez baduzu. Zoritxarrez galdera horri esker, zure epaiketa onena erabili eta zure burua eta zure egoera egokiak diren erabakitzea besterik ez duzu.
- Zara kutsakorra?
Medikua izan bazara eta kutsakorra den gaixotasun bat diagnostikatu baduzu, benetan ez duzu lanera joan eta zure lankideekin eta beste pertsona batzuekin lan egin dezakezun. Hotzek behin betiko kutsakorrak izaten badira ere , jende gehienak ez ditu kalte handirik eragin. Hala eta guztiz ere, inguruan lan egiten baduzu edo haurrak, adineko helduak edo immunitate-sistema konprometituak dituzten pertsonei eragingo bazaizkie, ez da komenigarria izan daitekeen edozein gaixotasunekin lan egitea. Gaixotasun txikiek ere arazo larriak eragin ditzakete pertsona horientzat.
- Zein da zure okupazioa?
Jende askorekin maiz egiten baduzu, kontuan hartu behar da gaixoa zaudenean etxetik etxetik ateratzea lortzen saiatzen ari zarenean. Litekeena da zure gaixotasuna hedatzea jende askoan ez bazara, bulego batean lan egiten baduzu. Hala eta guztiz ere, zure egun osoan jende askorekin harremanetan jartzen baduzu, zure gibelera joango dira. Hau bereziki garrantzitsua da gogoratzea gaixo dagoen jendearekin lan egiten duen edonork (adibidez, ospitaleetan edo medikuntzako bulegoetan), haurrei eta haurrei, adineko pertsonei eta herritarrei lan egiten diena. Zerbitzu-industrian lan egiten baduzu, hala nola, jatetxe bat edo txikizkako denda bat, jendearekin harremanetan jartzen zara (edo erosten dituzten gauzak) maiz eta inoiz ez dakizu zer den bere osasuna.
Beheko lerroa
Gaixotasun eta pertsona bakoitza desberdina da eta, beraz, ez dago gaixorik dagoenean lanetik etxetik ateratzeko erantzuna argirik. Zure iritzia zure sintomak eta zure gorputzari buruz erabili beharko zenituzke eta zu eta zure inguruan zeuk erabakitzen duzuna erabakitzen duzu. Informazio hau erabakitzen ari zarenean zein faktore hartu behar dituzun jakiteko lagungarri da.
Iturria:
"Germs lanen zabaltzea geldiaraztea." Gernuen zabaltzea geldiaraztea 07 Mar 07. Gaixotasunen kontrolerako eta prebentziorako zentroak. AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzu Saila. Ekainaren 26a, 08.