Zer jakin behar dut?
"Indian Echinacea" izenez ere ezaguna, andrographis ( Andrographis paniculata ) belar txinatar medikuntza tradizionalean eta ayurveda erabiltzen da . Mingotsa dastatzeko belar bat, andrografiak aberatsa da, andrographolides izeneko konposatuetan, propietate antiinflamatorioak, antiviralak eta antioxidatzaileak dituztela. Kapsulan eta tincture formularioan eskuragarri, andrografiak gehienetan osasun elikagaien dendetan aurki daitezke.
Andrografiak erabiltzea
Andrographis sarritan erabiltzen da baldintza hauek:
- Hotzeriak
- Kolitis ulcerative
Andrographis ere esan daiteke immunitate-booster naturala dela.
Androkografiaren abantailak
Orain arte, andrografien onura potentzialen laguntza zientifikoa mugatua da. Aurretik egindako ikerketek iradokitzen dute andrografiak osasun prestazioak eskain ditzakeela:
Gorputz arnas bidezko infekzioak
2017an argitaratutako ikerketaren berrikuspenean, zientzialariek 33 aldiz argitaratu zituzten entsegu klinikoak argitaratu eta aurkitu dute andrografiak onuragarriak direla goi arnas tratamenduko infekzio akutuen sintesia arintzeko beste belar batzuk, arreta estandarra edo plazeboa. Andrographis ere aurkitu zen eztularen iraupena, eztarriko mina, eta egun gaixoak arreta estandarraren aldean.
Ikertzaileek, ordea, adierazi zuten ikasketen kalitate orokorra pobrea zela eta ondo diseinatutako entsegu klinikoak behar zirela.
Colitis ulcerative
Farmazia eta terapeutika elikaduran argitaratutako berrikuspenean, ikertzaileek 21 aurrez argitaratutako ikerketak aztertu dituzte herbiziko erremedioak erabiltzeko kolitis ulcerative eta Crohn gaixotasuna tratatzeko. Kolitis ulcerativeentzat, andrografiak ateratzen ziren erreferentzia edo erantzuna induzitutako leku bat baino gehiago.
Esklerosi multiplea
Andrografiak esklerosi anizkoitza duten pertsonei nekea murrizteko lagun dezake, BMC Neurologia- n argitaratutako ikerketa txiki baten arabera. Plazeboa hartu zuten parte-hartzaileekin alderatuz gero, 12 hilabeteko behin bi aldizkako andrografia hartzen zutenek nekea larritasun handia murriztu zuten. Ez zen aldaketarik izan, ezegonkortasun-neurriak, hanturazko neurriak edo ezintasun maila.
Bigarren mailako efektuak
Andrografiak buruko mina, nekea, erreakzio alergikoak, goragalea eta beherakoa bezalako efektu kaltegarriak sor ditzake.
Edonork botika (odol-thinning drogak, odol presio sendagaiak, eta kimioterapia drogak barne) medikua kontsultatu behar andrographs erabili aurretik.
Andrographis ez da administratu behar. Giltzurruneko lesio akutuak konposatu andrografikoen erabilera endekatuaren ondoren gertatu da.
Ikerketa eza dela eta, gutxi ezagutzen da andrografiak erabiltzearen segurtasuna. Garrantzitsua da osagarriek segurtasunik ez duten eta osagarri dietetikoak probatu ez dituztela. Zenbait kasutan, produktuak belar bakoitzerako zehaztutako zenbatekoak ez diren dosiak bidal ditzake. Beste kasu batzuetan, produktua beste substantzia batzuekin kutsatu daiteke, esate baterako, metalak.
Gainera, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikuak edo medikamenduak hartzen dituztenak ez dira ezarri.
Hemen osagarriak erabiltzeari buruzko aholku gehiago lor ditzakezu.
Beheko lerroa
Azterketa mugatua dela eta, oso azkar gomendatzen da andrografiak edozein baldintza tratatzeko moduan. Belar erabileraz ari bazara oraindik ere, egiaztatu zure sendagilearekin lehenengo kontsulta egin behar duzula auto-tratamendua baino, eta arreta estandarra saihesten edo atzeratzen.
Iturriak:
> Bertoglio JC, Baumgartner M, Palma R, et al. Andrographis Paniculata gaixoak nekea murrizten du esklerosi anizkoitza birplanteatuz eta birplanteatuz: 12 hilabeteko epe luzeko plazebo kontrolatutako pilotuen azterketa. BMC Neurol. 2016 Mayo 23; 16: 77.
> Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuān Xīn Lián) Helduen eta Haurraren Tratamendu Arrunten Tratamendu Akutuen Sintomatikoki Arintzea: Iritzi Sistematikoa eta Meta-Analisia. PLoS One. 2017 abu. 4; 12 (8): e0181780.
> Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, et al. Berrikuspen sistematikoa: terapia herbarioaren eraginkortasuna, hesteetako hanturazko gaixotasuna. Aliment Pharmacol Ther. 2013.eko Urria; 38 (8): 854-63.
> Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.