NPO, Soft Dietak eta Bigarren mailako efektuak - Bowel Kirurgia ondoren janaria nabigatzea
Ez duzu nutrizioko titulurik behar bi koloneko kirurgiari lotutako intricacies dietetikoak eskertzeko. Edonola ere, zure hesteetak ukitu edo manipulatu egiten dira, koloneko kirurgian zehar, autodefentsa itzaltzen dute. Hau behin-behineko mekanismoa da, baina, aldi berean, elikadura hurbiltzen duzun modua aldatuko du.
Colon Kirurgia ondoren dietak desberdinak
Zure medikuak zure beharretan oinarritutako dieta ezberdinak eska dezake zure hesteetako kirurgiaren aurretik, zehar eta ondoren.
Entzun ditzakezun dieta-baldintza batzuk honakoak dira:
- Ezer ez dago ahoan (NPO)
- Garbitu dieta likidoa
- Soft dieta (edo dieta mekanikoa biguna)
- Behe-hondakinak dieta
Zure medikuak erabakiko du noiz eta nola egin behar den zure dieta kirurgiaren ondoren, zure osasun orokorraren arabera, behar den kirurgiaren neurria eta zure beharren arabera.
Gomendatu daitezkeen dieta desberdinei buruz hitz egin dezagun, sintoma espezifikoak jaten dituzunean jan eta gero, nola birziklatzen ari zaren zure koloneko osasungarria mantentzeko.
Osalan
NPO nil per os dago , hau da, latina ez da ezer ahoan . Zenbait prozedurak, hala nola, kolonoskopia edo hesteetako kirurgiaren aurretik, zure medikuak esan dezake janari eta fluido guztiak sei eta zortzi ordu lehenago etortzea. Orduan, leiho honek beste edozein janari edo likido utzi ahal izango dizu zure sabelaldea utziko du eta konplikazioak areagotu egingo ditu. Potentziala da sedazioa irenstea egin dezakeela. Zure sabeleko elikagaiak edo fluidoak sedatean botatzen badituzu, zure sabeleko edukia arnasa dezakezu biriketan, aspirazio pneumonia bezalako arazoak sortuz.
Jende gehienak NPO dira kirurgiaren ondoren, gutxienez nahikoa alerta nahikoa ez kezkatu nahian.
Ez dago ahokoik gomak, gozokiak, ura, erretzea (edo tabakoik gabekoak) eta botikak barne. Zure medikuarekin hitz egin medikazio errezeta egunero hartzen baduzu. Barruko fluidoak emango zaizkio NPO bitartean, beraz, deshidratatu gabe.
Zure ezpainak eta ahoa lehortu egiten badira, zure erizainak izotz patatak eskaini ditzake zurrupatu arte fluidoak edateko.
Likido garbiak
Dieta likido argiak zenbait egun lehenago agindu ahal izango ditu prozedurak edo koloneko kirurgiaren aurretik. Dieta honek likido guztiak (edo likidoak gelako giroan, gelatina bezalakoak) erraz ikusi ahal izango dituzu. Prozedurak edo kirurgiaren aurretik, dietak elikagai eta hondakin solido guztiak uzten dizkizu gorputzetik irteteko, koloneko garbiketa- ahaleginak osatuz.
Kirurgiaren ostean , likidoa dieta argi bat agindu atseden errazteko eta zure koloneko sendatzeko prozesua hasteko, likidoak zure digestio-traktuan leuna. Zure medikuak likido likidoko dieta batean ere mantendu dezake, goragaleak eta oka arazoak dituzula. Gehienetan, dieta likido argi batean onartutako elikagaiak honakoak dira:
- Haragizko edo landare-salda findua (zati solidoik gabe)
- Kontsommé edo bouillon
- Gelatina zaporedua
- Ura (arrunta edo mineral)
- Tea (krema edo esne gabe epelak)
- Apple edo Cranberry Juice
- Sodas garbiak, esate baterako, karea, klubetako soda edo jengibre ale
Dieta garbia
Dieta bigunak askotariko askotariko izen eta barietateen arabera, zure medikuak ordenatu zuen arrazoiaren arabera. Badira bi motatako dieta bigunak, mekanika motela, mastekatzeko edo irensteko zailtasunak dituzten pertsonentzako eta digestio leuna , edoskitzeko tratamendurako behar duten pertsonentzat.
Zure medikuak berehala jarraitzen ez badu dieta erregularrean (dieta likido argiaren arabera), seguru asko, digestio-dieta lodi bat eskatuko du koloneko atsedena luzatzeko. Dieta leuneko elikagaiak nahiko digestioa izaten jarraitzen dute, baina likido dietak baino sendatzeko nutriente gehiago ematen dute eta besteak beste:
- Fluido eta zopa guztiak, kremak barne
- Elikagaiak patata purearekin edo nahasitako arrautza koherentziaz
- Haragi finak edo bigunak, hala nola arrain zuria edo liztorrak, hegazti fina
- Ongi prestatutako frutak eta barazkiak
- Pasta eta ogi biguna
Dieta arin gehienentzako arau bat: sardexka apurtu eta gero jan dezakezu.
Janari gogorrak, goxoak eta kurruskariak ez dira onartzen dieta bigunetan, haragi gogorrak (zatitu edo mozteko behar duzun haragia), fruitu gordinak edo barazkiak, crackers, fruitu lehorrak, haziak edo kakahueteak barne.
Hondar Baxuaren Dieta
Colonoskopia, koloneko kirurgiarekin erresekzio bat izanez gero, edo diverticulitis edo hanturazko koloneko gaixotasunak pairatzen badituzu, zure medikuak gutxieneko dietak gomendatu dezake.
"Hondakinak" digestioaren ondoren bihotzean izaten jarraitzen du. Zuntz eta materialak, hala nola, pasta eta haziak. Hondakin baxuko dietak jaten dituzunean, garrantzitsua da zure aulkiek maizago gertatzen direla eta gutxiago jasotzea.
Hondakin baxuko dietak saihesteko elikagaiak honakoak dira:
- "Pikorrizko" breads, esaterako pumpernickel eta zekalea eta oatmeal
- Nuts
- Haziak - esate baterako, sesamo-haziak, pepinoen haziak, flax hazia eta chia haziak
- Fruitu lehorrak
- Haragia gistilarekin
- Popcorn
- Bayas
- sauerkraut
- Prune zukua
- Barazki gordinak
Orokorrean, dieta baxuko dietak elikagaiak "dieta osasuntsua" edo koloneko minbiziaren prebentzioko dieta kontuan hartuko dutenaren kontrakoa dira. Dieta hau, normalean, kolonekoa sendatzen ari den bitartean izaten da (haziak izan ezik, zure tabu-zerrendan jarrai dezakete dibertsikosiarengatik jasaten baduzu).
Bigarren mailako efektuak murriztea
Zure medikuak, erizainak eta nutrizionistek zurekin lan egin dezakete zure kirurgiaren berreskurapenean zehar zure dietak ez duela sintomarik zailtzen. Ikuspegi desberdinek esperientzia duten sintoma desberdinekin lagun dezakete:
Gasaren mina : koloneko kirurgiatik berreskuratzean, cramping eta bloating esperientzia dezakezu. Elikagai batzuk edateko eta edateko sintomak areagotu ditzake. Gas minak zailtzen dituzten elikagaiak eta edariak honako hauek izan daitezke:
- babarrunak
- Barazki krustazeoak, hala nola, brokolia edo azalorea
- Esne
- Legamia duten elikagaiak, esate baterako, ogia
- Edari karbonatuak (edo lasto batetik edaten)
Idorreria / sabeleko mina. Badakizue sabeleko minak edo idorreria izanez gero, zure medikuak dieta gogorrean (hala nola, haragi eta zuntz asko duten zuntz asko) murrizten du zure dieta. Saiatu ere egin ditzakezu zati txikiagoak sarriago jaten eta ur asko edatea idorreria edo digestio minak aurre egiteko. Ez ezazu hitz egin janariari eta janariari ondo janez gero, gasa murrizteko eta digestioa handitzeko.
Goragalea - Nausea batzuetan bland dieta bat jatea eta elikagai gantz edo gantzez arindu daiteke. Zure esnekiak, prozesatutako eta gazituak diren elikagaiak jaistea saihestu nahi baduzu, zure sabelaldea apurtzen duzun arte. Goragalea izaten jarraitzen baduzu, jarri harremanetan zure medikuari. Orduan sintoma hau errezeta botika batekin aurrea hartu dezake. Ez ezazu "itxaron pasatzen". Gehienak medikuek zure antiinflamatorio botikak hartzera animatzen dituztela deseroso bihurtu bezain laster.
Kolon minbizia duten osasuntsuak jatea
Zure dieta aurreratu egingo da ohiko elikagaiak jaten arte eta bigarren mailako efektuak ez. Garai hartan, koloneko osasuna modu erregularrean sustatzen duten elikagaiak aukeratzen hasteko ideia ona da.
> Iturriak
- > Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, y Stephen L .. Hauser. Harrisonen barneko medikuntza printzipioak. New York: Mc Graw-Hill Hezkuntza, 2015. Inprimatu.
- > US National Library of Medicine. MedlinePlus. Barneko erreserba handia - Alta. Eguneratua 05/09/17.