Bihotzekoak prebenitzeko 2 diabetes mota baduzu
Diabetes mota 2 badaukazu, bizimodu osasuntsua, dieta, ariketa eta pisu kontrola barne, zure tratamenduaren zati garrantzitsu bat da. Botika ahula ere hartu behar duzu, droga bakar bat edo drogak konbinatuta. Zure mota 2 diabetesa ahozko botiketan kontrolatzen ez bada, intsulina injekzioak hartu beharko dituzu.
Ezagutu ABC Arriskuen faktoreak
Diabetesa duten 2 motako jende askok ere hipertentsioa eta kolesterol handia dute.
Egoera hauen konbinazioak bihotzekoak eta trazuak izateko arriskua areagotzen du. American Heart Association eta American College of Cardiology gomendatzen duten 2 motako diabetes duten pertsonak beren ABC ezagutzen:
- "A" HgA1c - Odoleko azukrea nola kontrolatzen duen adierazten duen odol-analisia
- "B" odol-presioa
- "C" kolesterola, batez ere LDL edo kolesterol "txarra"
Zure diabetes bidezko botikekin batera (ahozko edo / edo intsulinarekin), hipertentsio arterialaren eta kolesterol altuko tratatu beharra dago. Tratamendu hori bihotzeko gaixotasunak, trazatzea eta giltzurrunetako gaixotasunak saihesteko edo geldiarazteko lagungarriak izan daitezke.
Baina lehen, aspirina bat hartu!
2 motako diabetea baduzu eta 30 urte baino gehiagokoak badituzu, zure medikuak aspirina egunero hartu ahal izango du zure bihotzekoak eta trazuak arriskua murrizteko gomendatzen dizun.
American Diabetes Association-en arabera, aspirina bihotzeko gaixotasuna izateko arriskua murriztuko du diabetesa duten pertsonek bihotzekoak izan dituztenak.
Gainera, aspirina bihotzekoak murrizteko lagun dezake bihotzeko gaixotasunen arrisku-faktore hauetako bat edo gehiago dituzten diabetesa duten pertsonentzat:
- Bihotzeko gaixotasunen familiako historia
- 40 urtetik gorakoak
- erretzailea
- Hipertentsio arteriala
- Loditasuna
- Kolesterol altua
Hala ere, aspirina hartzea arriskurik gabea da. Aspirina odoljarioa eta hesteetako odoljarioa sor ditzake.
Zure medikuarekin hitz egin aspirina erabili aurretik zurea segurua dela ziurtatzeko. Zure medikuak enteric-estalitako aspirina erabiltzen duzun gomendatzen dizu, zure odoljarioa arriskua murrizteko.
Diabetea duten pertsonak presio altua kontrolatzeko botika
Askok, ez badute diabetesa duten pertsonek hipertentsio arteriala edo hipertentsioa garatuko.
Diabetes eta hipertentsio arteriala oso estuak direla eta, American Diabetes Association eta American Heart Association azpimarratzen dute zure odol-presioa zure odoleko azukrea kontrolatzeko lehentasun handia dela. Organismo horiek gomendatzen dute diabetesa duten pertsonek botikak tratatu beharko liratekeela odol presioa 130/80 mmHg baino handiagoa bada.
Zure odol-presioa kudeatzen laguntzeko, zure medikuak angiotensin bihurtzeko entzima (ACE) inhibitzaile bat prescribe dezake. Botika horiek odol-presioa murrizten dute eta lanean bihotzean errazten laguntzen dute. ACE inhibitzaileak bihotzekoak, trazua eta heriotza goiztiarra murrizten lagun dezakete.
Zure medikuak gomendatzen dizu ACE inhibitzaile bat hartzea, nahiz eta hipertentsioa ez izan. ACE inhibitzaileek diabetearen konplikazioak konparatu edo saihestu ditzakete, hala nola, giltzurrunetako gaixotasunak, oinetan ultzerak eta begi kalteak.
ACE inhibitzaileen adibideak honakoak dira: (botika horiek normalean bertsio orokor batean agindutakoak dira)
- Benazepril (Lotensin)
- Captopril (Capoten)
- Enalapril (Vasotec)
- Fosinopril (Monopril)
- Lisinopril (Prinivil edo Zestril)
- Quinapril (Accupril)
- Ramipril (Altace)
- Perindopril (Aceon)
- Trandolapril (Mavik)
Zure ACE inhibitzaileak ez badu 130/80 mmHg baino gutxiago odol-presioa mantentzeko laguntzen, zure medikuak tiotiazidak edo antzeko diuretikoak ere eman ahal izango ditu, hala nola, chlorothiazide (Diuril), hydrochlorothiazide (Hydrodiuril edo Esidrix), indapamide (Lozol) eta methyclothiazide (Enduron).
ACE inhibitzaile baten bigarren mailako efektuak badituzu, hala nola, eztul (ACE inhibitzaile bat hartzen duen pertsonen% 10 inguru) edo erreakzio alergikoak eragiten badituzu, zure medikuak beste medikazio mota bat eska dezake - angiotensina hartzailearen blokeatzailea (ARB ) Zure odol-presioa kontrolatzeko.
ARBen adibideak honakoak dira: (botika horiek ez daude bertsio generikoan eskuragarri)
- Atacand (candesartan)
- Avapro (irbesartan)
- Cozaar (losartan)
- Diovan (valsartan)
- Micardis (telmisartan)
- Teveten (eprosartan)
ACE inhibitzaile askok eta ARBek diureziekin konbinatuta daude.
Kolesterol altua eta diabetea kontrolatzeko botika
Diabetesik badituzu, estatinazko botikak hartzera zure kolesterola jaistea zure bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murriztu dezake. Izan ere, estatinak bihotzekoak eta trazuak arriskua murriztu ahal izango lituzke hamar eguneko gutxi gorabehera diabetesarekin dituzten pertsonek, nahiz eta ez diren "txarra" (LDL) kolesterol maila edo dagoeneko bihotzeko gaixotasunak.
Kolesterolaren helburua, American Diabetes Association arabera, LDL kolesterol maila 100 mg / dl azpitik edo LDL kolesterol maila 70 mg / dl azpitik dago diabetesa duten pertsonentzako bihotzeko gaixotasuna izateko arrisku handia dutenentzat.
Estatinazko botiken adibide batzuk honakoak dira:
- Crestor (rosuvastatin)
- Lescol (fluvastatina)
- Lipitor (atorvastatina)
- Mevacor (lovastatina)
- Pravachol (pravastatina)
- Zocor (simvastatina)
Iturria:
American Diabetes Association. "2008ko Diabetesarentzako arreta medikoaren arauak" Diabetes Care 2008 31: S5-S11.