Baratzeak ez dira beharrezkoak kolesterolaren probetarako
Osasun-hornitzailearen bulegoko edozein odol-probetan parte hartu aurretik, profil lipidikoa barne, aurretik proba azkarra egin dezakezu. Oraingo gomendioak iradokitzen du 8 eta 12 ordu bitarteko edonon jatea, lipidoen profila marrazten duen odolaren aurretik, kolesterolaren proba ere deitzen duena, jende gehienak gaueko barau egitea esan nahi duena.
Baina hori arazo larria izan daiteke, batez ere arratsaldeko hitzordu bat baduzu edo gosearen pangs oso insoportableak ez badira zure proba amaitu arte itxaron beharko duzu. Odoleko azukrearen arazoak dituzten pertsonentzako kezka da, hala nola diabetesarekin edo hipogluzemia duten pertsonentzako.
Zenbait ikerketek iradokitzen dute ez duzula azkarregi behar zure kolesterolaren egiaztapena egin aurretik, batez ere, triglizerido altuak kezkatuta ez bazaude.
Zer da kolesterolaren proba?
Lau gauza nagusi daude lipideko profileko kolesterol-proba bilatzen dutenak. Kolesterolaren kontzentrazio osoa, dentsitate txikiko lipoproteina kopurua edo LDL (kolesterol txarra ere deitua) zehaztuko du, dentsitate handiko lipoproteina (HDL) , kolesterola "ona" eta triglizeridoen kopurua . Triglizeridoek, molekula lipidikoak dira, normalean, lipidoen profila probatu aurretik probatu behar ez duten ala ez zehazteko.
Azkar edo ez azkar zure kolesterol test aurretik
HDL eta LDL mailetan, ikasketek ez zuten barneko eta ez zuten pazienteen arteko aldea txikia aurkitu. Baina triglizeridoen mailak% 20 inguru alda daitezke barau eta ez-fasting parte-hartzaileen artean.
Bestela esanda, zure HDL eta LDL mailak apur bat alda ditzakete zure proba aurretik jaten duzun ala ez, zure triglizeridoen maila gehiago alda daiteke eta janariek zure emaitzak eragin ditzakete.
Osasun-hornitzaile gehienei dagokienez, triglizeridoen historiaren bat baldin baduzu, probatu aurretik probatu aurretik azkar behar duzu. Baina ikerketak frogatu du nahikoa dela kolesterol-proba baten aurretik BARAUALDI bat frogatzea, HDL eta LDL maila zehazteko, ez da beharrezkoa, eta, beharbada, barauek emaitza zehatzak sor ditzakete.
Ez da erabat argia janari jakin batzuek kolesterolaren aurkako emaitzek eragina izan dezaketen ala ez. Posible da elikagai batzuk, esate baterako, azukre altua dutenak eta gantz saturatuak , triglizeridoen maila areagotzea.
Triglizeridoak eta barazkiak
HDL, LDL eta triglizeridoen aldakuntzak kasu batzuetan txikiak badira ere, oraindik ere kolesterol-proba baino lehen jan daitekeen arren, ezinbestekoa izango da triglizeridoaren maila zehatza lortzen saiatzen ari bazara.
Zure kolesterol-proba baino lehen azkarrago ala ez jakin nahi baduzu, begiratu zure osasun-arduradunarekin hitzorduaren aurretik. Zure osasunarekiko zure odoleko probak egin nahi izanez gero, zure odoleko glukosa proba bezalako odoleko proba bat egin nahi baduzu, azkarragoa izan ala ez zehaztuko duzu.
Iturriak:
> Mora, S., "Lipidoen tratamenduko probak ez ordea". American Medical Association aldizkaria , 2016ko uztailak 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Azterketa azkarreko kolesterolaren agurra". Harvardeko Medikuntza Eskola Osasun Argitalpenak , 2016ko ekaina.
Sidhu D, Naugler C. "Denbora igarotzea eta lipidoen mailak komunitatean oinarritutako biztanleetan". Barne Medikuntza Artxiboak 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "Azkar dugu lipidoak neurtu aurretik? Arch Internal Med 2012; E1-E2.