Elisabeth Kubler-Ross-ek teorizatu zuen jendeak maiz aurreikusten diren epeak igarotako heriotza saihesten ari direla. Hauek ukatzea, haserrea, negoziazioa, depresioa eta onarpena dira. Denek ez dute etapa guztietan zehar joaten, eta, zalantzarik gabe, ez da beti izaten, baina jende gehienak haserrea eta erresumina agertuko dira.
Anger galera larriaren erreakzio normala da.
Pertsona hiltzaile batek dena galtzen du eta berarentzat garrantzitsua dena. Bere gaixotasunak lapurtu egiten du. Goi mailako boterea dela uste badu, bere Jainkoa errua dezake bere gaixotasuna eragitea edo ez sendatzea. Bere familia eta lagunak ukitu zitzakeen ere, bere bizitza bizitzeko, bere burua galtzen zuen bitartean. Medikuak ez duela berarekin zuzenean sentitzen duenik, bere erizainak ez ditu bere eskaerei erantzuten azkar nahikoa, eta munduak dagoeneko ahaztu egin du.
Hiltzeko pertsona baten haserrea tratatzea
Anger erraz besteen gainean proiektatzen da, beraz, naturala da zure maite duzun haserrea zuzentzen baduzu. Hiltzen ari zaren pertsona baten aurrean aurkitzen bazaizu, hemen bost aholku dituzu laguntzeko.
- Helduen eta helduen arteko harremanak mantentzea: maiz izaten da haur bat bezalako pertsona gaixo bat tratatzea; Giza izaera da gaixoak zaintzeko eta haurrentzat. Patroi honetan erortzen zarenean, heldu helduen eta helduen arteko harremana heldu-haurren artean bihurtzen da. Hildako heldu bat tratatzea ume bat litekeena da, atzera egitea eta haserrea hiltzeko pertsona dagoeneko sentitzea. Eredu honetan erori zaitezke, konturatu gabe ere, eta ziurrenik zuk horregatik zuzendutako haserrea ikusiko duzu. Ahal bezain frustrating eta umiliagarria da zure independentzia eta pribatutasuna galtzea haur baten moduan tratatu gabe. Hiltzaileek normalean beren burua, bizitza eta erabakiak ahalik eta gehien iraun dezaten nahi dute. Hildako pertsona bat euren erabakiak hartzeko, sentimenduak adierazteko eta ahalik eta independiente izaten jarraitzea ahalbidetzen du.
- Ez hartu pertsonalki: jende haserreak normalean errua bilatzen du. Noiz haserrea zuregana zuzenduta dagoenean, zaila da ez pertsonalki hartu eta harritzekoa, zer oker egin nuen? Garrantzitsua da hiltzea ez dela haserretzen, baina gaixotasunean eta bere egoeran oro har. Zure haserrea zuregana zuzendu ahal izan arren, ez da zure errua.
- Ikus itzazu ikuspuntutik : ezinezkoa baita beste pertsona bat nola sentitzen den jakitea ezinezkoa den bitartean, gauzak beren ikuspuntutik ikusteko nahikoa zera ulertzen laguntzen du. Pentsatu pertsona hiltzen ari denaren bizitza: maite duen guztiok, gozatzen dituen jarduerak, lanak egin zituen, etorkizunerako dituen ametsak eta imajinatu bizitza guztiok lapurtzen duen imajinatzea. Modu horretara begiratuz, ez da harritzekoa haserretzen ari dela. Guztiontzat eta berarekin ezer esan duen guztia galtzen du.
- Go Ahead eta Get Mad ... gaixotasuna bera da: pertsona hiltzearen haserrea non ulertzen den ulertzen laguntzen dizu bere haserrea justifikatuta dagoela. Gaixotasunerantz haserrea zuzentzeko lagun diezaiokete lagunek beren sentimenduei aurre egiteko. Agian hiltzen denaren benetako xedearekin haserretu liteke. Azken finean, zerbait galdu behar duzu baita. Aurrera eta erotu zaitez gaixotasunean.
- Ulertu zorigaitz ulertu: pertsona hiltzaile batek lotsa, lotsa edo harritu emozionala piztu dezake. Horrelako zerbait esateko: "Ezin dut sinetsi. Hori ez da niretzat. "Gauza bera pentsatzen duzu. Gorrotoa ohartu eta onartzea ohikoa da eta ados hiltzen den pertsona baten besarkada eta hiltzeko prozesuaren haserrea zapalduz lagundu dezake. Jazarpen leialari buruz hitz egitea eta galeraren sentimenduen aurkikuntzan partekatzea nahastea murrizten da.
> Iturriak:
> Emozioak Bizitza amaierara hurbiltzea. American Cancer Society. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> Wang-Chen R. Gaixoaren hiltze haserrearekin. Wisconsin arduragabeko arretarako sarea. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.